2017 मध्ये, स्कॉटिश शहर कामेरड येथील चेल्सी गोल्डचे वजन 115 पौंड होते. मग तिला स्वतंत्रपणे शूलेसेस बांधता आले नाही आणि सतत श्वासोच्छवासाचा त्रास सहन करावा लागला. पण मुलगी स्वत: ला एकत्र खेचण्यात, जीवनशैली बदलण्यात आणि आपले अर्धे वजन कमी करण्यात सक्षम होती.
गोल्डच्या म्हणण्यानुसार, तिने आपल्या वैयक्तिक जीवनात अडचणी आल्यामुळे तणाव खाण्यास सुरुवात केली, फास्ट फूड आणि टेकआउटला प्राधान्य दिले. फास्ट-फूड रेस्टॉरंट्स प्लेडमधील लंचवरील एका वर्षामध्ये सुमारे 10 हजार पौंड खर्च झाले.
जेव्हा तिने वजन कमी करण्याचा निर्णय घेतला तेव्हा तिला पूर्णपणे खराब अन्न सोडावे लागले आणि नंतर पोटातील शल्यक्रिया कमी होण्यासाठी साइन अप करावे लागले.
ऑपरेशननंतर, गोल्डने फास्ट फूड सोडले आणि फक्त निरोगी अन्न खाण्याचा प्रयत्न केला. न्याहारीसाठी, ती दुधासह तृणधान्ये, मांसासोबत दुपारचे स्नॅक सॅलड आणि भाज्यांसोबत चिकन खाते.
वजन कमी होण्यापूर्वी आणि नंतर
24 वर्षांच्या वयात तिचे वजन 57 पौंड वजन कमी झाले, नवीन नातेसंबंध सुरू झाले आणि लग्न झाले. "इतके वजन कमी करणे आणि लग्नाचा वेषभूषा घालणे हे अविश्वसनीय होते," चेल्सी म्हणाली.
बरे व्हा.