गर्भधारणेदरम्यान स्ट्रेच मार्क्सपासून मुक्त कसे करावे

स्ट्रेच मार्क्स, किंवा स्ट्राय, तीव्र वाढ किंवा वजन आणि हार्मोनल असंतुलनासह उद्भवतात: त्वचेवर सूक्ष्म अश्रू दिसतात, त्याच्या लवचिकतेच्या अभावामुळे. मायक्रोट्रॉमामध्ये पट्टे असतात - पातळ, क्वचितच लक्षात येण्याजोगे, पुरेशी रुंद, एक सेंटीमीटर किंवा जास्त जाड.

सुरुवातीला, ते गुलाबी-जांभळ्या रंगाचे असतात, आणि नंतर अश्रूंच्या जागी चट्टे बनलेल्या टिश्यू सारख्या असतात आणि स्ट्रेच मार्क्स पांढरे होतात.

गर्भधारणेदरम्यान (विशेषत: नंतरच्या टप्प्यात), गर्भवती आईचे शरीर खूप वेगाने बदलते, बाळाच्या जन्माची तयारी करते: छाती आणि उदर वाढते, नितंब विस्तृत होतात

आवाजातील ही झपाट्याने वाढ हे स्ट्रेच मार्क्सचे कारण आहे.

गरोदरपणात स्ट्रेच मार्क्स खूप सामान्य असतात आणि बाळाच्या जन्माच्या काही आठवड्यांपूर्वी काही दिवसात दिसतात.

सर्व डॉक्टर आणि कॉस्मेटोलॉजिस्ट एकमताने पुनरावृत्ती करतात: आधीच अस्तित्वात असलेल्या कॉस्मेटिक दोषापासून मुक्त होणे फार कठीण आहे, त्याचे स्वरूप रोखणे सोपे आहे. गर्भधारणेदरम्यान स्ट्रेच मार्क्सपासून मुक्त कसे व्हावे?

• प्रथम, आवश्यक लवचिकता आणि चांगली टर्गर राखण्यासाठी आपल्या त्वचेची चांगली काळजी घ्या. हे करण्यासाठी, आपल्याला संपूर्ण शरीराच्या त्वचेवर उत्पादन लागू करून, दररोज पोषण आणि मॉइस्चराइझ करणे आवश्यक आहे. यासाठी तुम्ही फार्मसी आणि कॉस्मेटिक सुपरमार्केटमध्ये उपलब्ध असलेली विशेष उत्पादने वापरू शकता किंवा – जर तुम्हाला एलर्जीची भीती वाटत असेल आणि पूर्णपणे नैसर्गिक उत्पादनांना प्राधान्य द्या – शुद्ध कोको किंवा शिया बटर.
• दुसरे म्हणजे, अचानक वजन न वाढवण्याचा प्रयत्न करा. तुमचा आहार संतुलित आणि पौष्टिक असावा, परंतु तुम्ही दोन वेळेस खाऊ नये - मिळवलेले अतिरिक्त पाउंड तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला हानी पोहोचवतील.
• तिसरे, तुमच्या शरीराला वाढता ताण हाताळण्यास मदत करा. उशीरा गरोदरपणात त्वचेला जास्त ताणणे आणि स्ट्रेच मार्क्स दिसणे टाळण्यासाठी, विशेष पोटाला आधार देणारी पट्टी घाला. लक्षात ठेवा: डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच ते निवडणे आणि मलमपट्टी घालण्याची वेळ निश्चित करणे शक्य आहे!

स्वतःची आणि आपल्या भावी बाळाची योग्य काळजी घ्या आणि ही अद्भूत वेळ कोणत्याही संकटांनी आच्छादित होऊ नये!