संपूर्ण शरीर स्वच्छ करण्यासाठी यकृत स्वच्छ करणे ही सर्वात महत्वाची पायरी आहे. काटेकोरपणे सांगायचे तर, जवळून संबंधित प्रणाली "पित्ताशय - यकृत" च्या स्वच्छतेबद्दल बोलणे योग्य आहे.
आता एक निराशाजनक आणि अगदी बर्बर परिस्थिती आहे. आधुनिक औषध पित्ताशयाच्या उपचारात तर्कशास्त्रांची पूर्ण कमतरता दर्शवते. जर ते घाणेरडे किंवा दगडांनी चिकटलेले असेल तर आपणास कदाचित अनावश्यक म्हणून ते कापून टाकण्यास सांगितले जाईल. परंतु हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की जरी आजारी मूत्राशयाच्या स्वरूपात त्याचे परिणाम काढून टाकले जातील, तरीही शरीरात अशा डिसफंक्शनची कारणे ज्या कारणास्तव सोडविली गेली आहेत त्यांचे निराकरण होत नाही. आणि पित्ताशयाचा एक अवयव आहे जो पाचक प्रणालीच्या सामान्य कार्यासाठी अत्यंत महत्वाचा असतो. म्हणून, पूर्णपणे भिन्न मार्ग निवडणे शहाणपणाचे ठरेल. सर्व प्रथम, मूत्राशय कॅल्क्युली साफ करणे आवश्यक आहे जे त्याच्या क्रियाकलाप आणि कामकाजात अडथळा आणते. त्यानंतर, पोषण अशा प्रकारे समायोजित करण्याची काळजी घेणे योग्य आहे की एखादी व्यक्ती विद्यमान गॅलस्टोन रोगाबद्दल विसरू शकेल. हा मार्ग बर्‍याचदा प्रभावी असतो, मूर्त परिणाम आणि आरोग्यासाठी.
तर यकृत शुद्ध करण्यासाठी काय आवश्यक आहे? जर तुम्ही ही प्रक्रिया प्रथमच पार पाडणार असाल तर तुम्हाला 300 ग्रॅम ऑलिव्ह ऑईल (जुने नाही) आणि त्याच प्रमाणात ताजे पिळून काढलेला लिंबाचा रस घ्यावा लागेल. सुरुवातीला, प्रत्येक वेळी 1-20 ग्रॅम तेलाचे प्रमाण वाढवताना, दर तिमाहीत एकदा अशी साफसफाई करण्याची शिफारस केली जाते आणि नंतर दर 50-1 वर्षांनी एकदा साफसफाई करण्याची शिफारस केली जाते - तुमच्या पोषणाच्या अचूकतेवर आणि कल्याण
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की सर्वात मोठा दगड, ज्याला आधीच शिळा मानले जाते, 4-5 कार्यपद्धतीनंतर बाहेर पडतात, ज्यानंतर पित्ताशयाला आणि यकृताला जवळजवळ पूर्णपणे शुद्ध राज्य प्राप्त झाले, जे अर्थातच सतत कायम ठेवले पाहिजे. खरंच, “पर्यावरणीयदृष्ट्या स्वच्छ” पोषण आहाराच्या बाबतीत, अंतर्गत अवयवांच्या शुद्धतेच्या स्थिरतेबद्दल बोलणे कठीण आहे.
पहिल्या दिवशी आपण क्लींजिंग एनीमा द्यावा, संध्याकाळी आणखी दोनदा. सकाळी, तुम्ही पुन्हा साफ करणारे एनीमा घाला आणि मग दिवसभर तुम्ही फक्त सफरचंदाचा रस खाता. जर तुम्हाला सफरचंदाचा रस प्यायचा असेल तर खा - सफरचंदाचा रस देखील प्या. तसे, तुमचा रस कारखान्यातून खरेदी किंवा कॅन केलेला नसावा, ज्यात विविध रासायनिक पदार्थांचा समावेश असेल, परंतु सफरचंदांमधून तुम्ही स्वतः दाबून घ्या, जेणेकरून तुम्हाला त्यांच्या शुद्धतेची आणि उपयुक्त गुणांची खात्री होईल.
पुढचा दिवस सर्व काही त्याच प्रकारे होते. सकाळी - एक साफ करणारे एनीमा, दिवसभर - सफरचंदच्या रसचा वापर. आम्लतेसह पोटात विशिष्ट असंतुलन असल्यास, रससाठी गोड सफरचंद निवडणे चांगले. स्मरणपत्र म्हणून, आपण सफरचंद रस खाऊ नये, सफरचंद कुरुप खाऊ नये.
आहाराचा तिसरा दिवस: सकाळी पुन्हा एनीमा आणि 19 वाजेपर्यंत - appleपलचा रस.
तोपर्यंत आपल्याला आगाऊ तयारी करणे आवश्यक आहे. प्रथम, आपल्याला सोफ्याची आवश्यकता आहे ज्यावर आपण आडवा राहू शकता, गरम पाण्याची एक मोठी बाटली (याला यकृतशी जोडले जाणे आवश्यक आहे). हे करण्यासाठी, आपल्याला हीटिंग पॅडच्या खाली ठेवण्यासाठी पुरेसे लांब ड्रेसिंग टॉवेल आणि एक लहानसे देखील घेणे आवश्यक आहे. एक ग्लास देखील तयार असावा, त्यावर आगाऊ आपण एका रेषेसह 3 टेस्पून खंड चिन्हांकित केले पाहिजे. l ऑलिव्ह ऑईल, जे सुमारे पंचेचाळीस अंश गरम केले पाहिजे. अगदी 19 वाजता, आपल्याला तेलाचा पहिला भाग - 3 चमचे - घेण्याची आवश्यकता आहे आणि एका चमच्याने ते लिंबाच्या रसाने धुवावे. यानंतर, आपल्या उजव्या बाजूस, गरम गरम पॅडवर झोपू जे यकृत गरम करते आणि दर 15 मिनिटांनी - अगदी दुसर्‍या सेकंदाला - पुढील डोस घ्या: लिंबाचा रस असलेले तेल. आपण शेवटपर्यंत सर्व तेल प्याल्याशिवाय हे सुरूच आहे. शेवटच्या डोससह आपण सर्व लिंबाचा रस प्याल.
अशा प्रक्रियेनंतर, खोटे बोलणे आणि काय होईल याची वाट पाहणे फायद्याचे आहे. हे लक्षात घेण्यासारखे देखील आहे की आपण काय घडेल हे पाहण्यासाठी आपण अगोदर एक भांडे तयार करणे आवश्यक आहे ... आणि थोड्या वेळाने - एक-दोन तास, आणि कदाचित आठ किंवा नऊ तासांनंतर - यकृत नलिका उघडतील. मग ती जोरदारपणे संपूर्ण भांड्यातून या भांड्यात घालवू शकेल. बाहेर काय असेल? बिलीरुबिन दगड बाहेर येऊ शकतात, काही बाबतीत ते आपल्या थंबच्या जोड्यापेक्षा मोठे असतात. काळ्या पित्त आणि पिवळ्या कोलेस्ट्रॉलचे फ्लेक्स बाहेर येऊ शकतात. भांड्यात श्लेष्मा देखील असल्यास ते चांगले आहे, जे चित्रपटासारखे दिसते. हे सूचित करते की आपण कर्करोगासाठी आधीच शारीरिकदृष्ट्या तयार आहात आणि ही नकार अर्ध्या चोकलेल्या अवयवांना चैतन्यशीलतेने पुनरुज्जीवित करेल. बहुधा, आपण “तेल + रस” घेणे संपल्यानंतर एक किंवा दोन तासांत अंतर्गत घाण बाहेर येईल. झोपायला जाण्यापूर्वी, अंतर्गत अवयवांना विष पूर्णपणे काढून टाकण्यास मदत करण्यासाठी आणखी एक एनीमा करणे फायदेशीर आहे. सकाळी पुन्हा एनीमा करा आणि पुन्हा आश्चर्यचकित व्हा की तुमच्यात किती वेळ वासना निर्माण झाली आहे. त्यानंतर, आपण हलका लापशी खाऊ शकता आणि सामान्य जीवनात परत येऊ शकता.
टीप: अशी साफसफाईची प्रक्रिया एकट्याने करता येत नाही! आपला प्रिय व्यक्ती आपल्याबरोबर असावा. का? कारण हे एक लहान आहे, परंतु तरीही एक ऑपरेशन आहे, ज्यामध्ये आपण आरोग्यामध्ये कमकुवतपणा आणि बिघाड तसेच हृदयाची कमजोरी जाणवू शकता. म्हणूनच, अमोनिया, एक चाहता किंवा अगदी एक कॉरव्हॉल तयार करणे आवश्यक आहे. आपल्याला कशाचीही भीती वाटू नये, कारण अशक्तपणाच्या संभाव्य हल्ल्यानंतर, आपल्याला पुन्हा सामान्य वाटेल आणि मुलासारखे झोपी जाईल. तथापि, मुख्य गोष्ट अशी आहे की आपण “होल्ड” मधील स्फोटक बॉम्बपासून रात्रभर स्वत: ला मुक्त केले या ज्ञानाने आपल्याला उबदार केले जाईल, जे कोणत्याही रिसॉर्ट्स आणि महाग प्रक्रियेद्वारे बराच काळ विरघळली जाऊ शकत नाही.
अर्थात, सफाई करण्याचा आणखी एक मार्ग आहे, मऊ आणि सभ्य. जर आपल्याकडे गॅस्ट्र्रिटिससह नातेवाईक आहेत जे जास्त काळ सफरचंदांचा रस पिऊ शकत नाहीत, तर त्यांना भिन्न पद्धतीने वागण्याची आवश्यकता आहे. साफ करणारे एनिमा सारखेच आहेत आणि सफरचंदांचा रस एक दिवस कमी प्याला जाऊ शकतो. याचा अर्थ असा आहे की आपण पहिल्या दिवसासाठी त्याच प्रकारे सफरचंद रस प्याला पाहिजे. आणि दुसर्‍या दिवशी, रसाचे सेवन यकृत नलिका उघडण्याच्या प्रक्रियेस गती देणार्‍या अशा प्रक्रियेसह असले पाहिजे.
यकृतावर मी 7 वाजता आहे आपल्याला प्री-स्टीम फ्लॅक्ससीडसह कॅनव्हास पिशवी ठेवण्याची आवश्यकता आहे. दुपारी एक वाजेपर्यंत ते ठेवणे आवश्यक आहे.
С तास दोन - ब्रेक, आराम करण्याची संधी.
С 2 करण्यासाठी 7 संध्याकाळी, या पिशवीतून फ्लॅक्ससीड काढले जाते आणि वाफवलेले कॅमोमाइल तेथे ठेवले जाते. यकृतावरील अशी पिशवी रसासह ऑलिव्ह ऑईलच्या सेवनाने नियमित प्रक्रिया होईपर्यंत ठेवली जाते.
हा पर्याय अशक्त झालेल्या आणि ज्यूसच्या आहाराची सवय नसलेल्या लोकांना यकृताच्या शुद्धीकरणासाठी एक दिवस लवकर तयार करण्याची परवानगी देतो. ऑलिव्ह ऑईल वापरून साफसफाईचे अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत. एक व्यक्ती जो अधिक निर्णायकपणे कार्य करण्यास सक्षम आहे, सफरचंदच्या रसाने दोन दिवसांच्या तयारीनंतर, उबदार तेल दोनदा, 150 ग्रॅम प्रत्येकी घेऊ शकतो, प्रत्येक डोसमध्ये लोणचेयुक्त काकडी घालू शकतो - मळमळण्यासाठी.
एक सोपा मार्ग देखील आहे जो यकृतास शरीरातील विषांच्या विघटनास सामोरे जाणे सुलभ करतो.
आठवड्यात दिवसातून एक ते तीन वेळा, आपल्याला एक चमचे भाजी तेल आपल्या तोंडात घेण्याची आणि तोंडात गाल आणि ओठांच्या हालचालींसह, विशेषत: जिभेच्या खाली, जेथे रक्ताचे ब्रँचेड नेटवर्क आहे, जोरदारपणे चालवणे आवश्यक आहे. जहाज सर्वात जवळ आहे. ही प्रक्रिया 10-15 मिनिटांसाठी केली पाहिजे. यानंतर, पिवळा वस्तुमान, आंतरिकरित्या घेतला जातो, एक चमकदार पांढऱ्या द्रव मध्ये बदलतो.
लक्ष! त्यानंतर लगेचच तोंड स्वच्छ धुवा, एक थेंबही कधीही गिळून टाकू नका.
गोष्ट अशी आहे की हे द्रव एक भयंकर विष आहे. हे निष्पन्न झाले की शरीरात असलेल्या विषांचा फॅटी बेस असतो. जिभेखाली रक्त सूर्यफुलाच्या तेलाच्या थेट संपर्कात जाण्यामुळे तोंडाच्या रक्तातून तेलयुक्त द्रावणामध्ये विषाचे गोळे जाऊ शकतात. हे खरं तर एक भयंकर विष आहे. असे काही प्रकरण होते जेव्हा प्रयोगकर्त्यांनी हे विष कोबीमध्ये ओतले आणि ते एका शेळीला दिले, ज्यामुळे प्राण्याला वेदनादायक मृत्यू झाला. जर बकरी अधिक लवचिक असेल तर अशा “जेवण” नंतर त्याची लोकर गमावली, जी त्यातून तुकड्यांमध्ये पडली. म्हणून, वेळोवेळी रक्तातून विष काढून टाकून, आपण केवळ नियमित साफसफाईसाठीच नव्हे तर पीडित यकृताच्या कार्यास सुलभ करण्यासाठी देखील योगदान देता. एकदा आपल्याकडे आपल्यासाठी कार्य करणारा साफसफाईचा पर्याय आला की, आपले यकृत आणि पित्ताशयाला निरोगी ठेवण्यासाठी नियमितपणे करा.
यू.ए. च्या पुस्तकातील सामग्रीवर आधारित अँड्रीवा "आरोग्यासाठी तीन व्हेल".