लोक उपायांसह यकृत साफ करणे

सामग्री

इतर अवयव शुद्ध करण्याविषयी लेखः

यकृत शुद्ध करण्यासाठी नेहमीचे अन्न उत्पादनांचा वापर केला जातो हे असूनही, ही प्रक्रिया स्वतःच शरीरासाठी एक गंभीर चाचणी आहे. म्हणूनच, थेरपिस्ट किंवा अरुंद तज्ञांशी सल्लामसलत केल्यानंतर आणि यकृत साफ करण्यासाठी त्यांच्यासाठी contraindication वगळल्यानंतर हे केले पाहिजे.

याव्यतिरिक्त, साफसफाईच्या प्रक्रियेची प्राथमिक तयारी विसरू नका, ज्यावर परिणाम केवळ अवलंबून नाही, परंतु ज्याने ती आयोजित केली आहे त्याच्या आरोग्याची स्थिती देखील आहे. जर तज्ञांच्या सर्व शिफारसी लक्षात घेतल्या गेल्या तर आपण एखादी पद्धत निवडणे सुरू करू शकता. सुरुवातीच्या टप्प्यात, गंभीर आरोग्याच्या समस्या टाळण्यासाठी, सर्वात सौम्य समस्या निवडणे योग्य आहे.

म्हणूनच, जर आपणास या प्रकरणात गंभीरपणे रस असेल तर यकृत साफ करण्याच्या सर्वसाधारण माहितीसाठी प्रथम या विभागातील आमचा पहिला लेख वाचण्याची खात्री करा.

नळी साफ करणे

ट्यूबेज पित्तविषयक मुलूख शुद्ध करण्यास आणि पित्त स्थिर होण्यास मदत करते, जरी ते एकाच वेळी दगड काढत नाहीत. त्यासह शरीरास शुद्ध करण्यासाठी, आपण हे करू शकता:

संध्याकाळी जेवण करणे सोपे आहे, परंतु 19.00 नंतर नाही. 3 तासांनंतर 1 टेस्पून 1 ग्लास पाणी मिसळा. l सॉर्बिटोल आणि आपल्या बाजूस (यकृतच्या क्षेत्रामध्ये) गरम गरम पॅडसह झोपा. नंतरचे सर्व रात्रभर जागोजागी राहू शकते. प्रक्रियेची सुरूवातीस 7 दिवस पुनरावृत्ती केली पाहिजे, आणि नंतर दर 3 दिवसांनी आणखी 7 वेळा (म्हणजे आठवड्यातून एकदा).
आणखी एक मार्ग म्हणजे स्वच्छ उबदार पाण्याचा वापर. ते रिकाम्या पोटावर प्यावे (केवळ 0,5 ग्लास पुरेसा आहे). 30 मिनिटांनंतर, आपल्याला आणखी 0,5 कप पाणी घेणे आणि 1 टेस्पून विरघळणे आवश्यक आहे. l मध. तयार झालेले पेय प्या आणि यकृत क्षेत्रात उबदार गरम पॅडसह दीड तास अंथरुणावर पडून रहा. त्यानंतर, आपल्याला एक दीर्घ श्वास घेण्याची आवश्यकता आहे, बर्‍याच वेळा खाली बसून नाश्त्याला जाणे आवश्यक आहे.

हे लक्षात घ्यावे की नलिका सह स्वच्छ करणे एक रोगप्रतिबंधक औषध म्हणून एजंट म्हणून आदर्श आहे, जे दर १- 1-3 महिन्यात एकदा रिसॉर्ट केले जाते.

बीट सोलणे

ही पद्धत कमी मानली जाते, तथापि, बर्‍यापैकी प्रभावी. हे करण्यासाठी, तयार करा:

2 मध्यम आकाराचे बीट्स;
स्वच्छ पाणी - 3,5 लिटर;
इलेक्ट्रिक हीटिंग पॅड

पद्धतीमध्ये बीट मटनाचा रस्सा तयार करणे समाविष्ट आहे, ज्यासाठी:

1 चांगले धुऊन बीट्स, सोलणे आणि शेपटीसह मोठ्या कंटेनरमध्ये खाली आणले जाते, 1 लिटर पाणी ओतले जाते आणि त्या क्षणी पाणी ज्या स्तरावर पोहोचते त्या पातळीची आठवण येते. सर्वात अचूक परिणामासाठी आपण एक शासक वापरू शकता.
2 नंतर आणखी 2 लिटर पाणी घाला आणि कंटेनरला कमी गॅसवर उकळत राहू द्या. दुसर्‍या शब्दांत, आपल्याला मटनाचा रस्सा योग्य प्रमाणात मिळाला पाहिजे - 1 लिटर.
3 शिजवल्यानंतर, बीट काढून टाकले जातात आणि फळाची साल असलेल्या बारीक खवणीत परतवा आणि पाणी परत मिळेल, ज्यामध्ये हे आणखी 20 मिनिटे टिकेल.
4 परिणामी उत्पादन थंड आणि फिल्टर केलेले आहे.

न्याहारी नंतर दीड किंवा २ तासाच्या नंतर, 2 मि.ली. मटनाचा रस्सा प्या, उजव्या बाजूस आडवा ठेवा, त्या आधी गरम पाण्याची सोय ठेवून 150 मिनिटे या स्थितीत रहा. या वेळेनंतर, आपण हलका व्यायाम कराल किंवा स्वत: ला किरकोळ शारीरिक क्रियाकलाप प्रदान करण्यासाठी काही घरकाम करावे. 30 तासांनंतर, आपण दुपारचे जेवण घेऊ शकता आणि आणखी 2 तासांनंतर आपण पुन्हा बीट मटनाचा रस्सा पिऊ शकता.

पंधरवडा या उपायाचा दररोज वापर केल्याने यकृत प्रभावीपणे शुद्ध होऊ शकते आणि कल्याण सुधारू शकते.

ऑलिव्ह ऑईलने साफ करणे

कोणतेही भाजी तेल हे निरोगी चरबीचे भांडार असते जे यकृताच्या कार्यावर फायदेशीर परिणाम करतात. त्यांचा कोलेरेटिक प्रभाव आहे आणि पारंपारिक औषधांमध्ये सक्रियपणे वापरला जातो. याव्यतिरिक्त, प्रतिबंधात्मक कोर्सची योजना अत्यंत सोपी आहे: दररोज रिकाम्या पोटी, जेवणाच्या 0,5 तास आधी, आपण 30 मिली ऑलिव्ह तेल प्यावे. प्रक्रियेच्या जास्तीत जास्त कार्यक्षमतेसाठी, कोल्ड-प्रेस तंत्रज्ञानाचा वापर करून बनवलेले एक निवडणे योग्य आहे.

इच्छित असल्यास, आपण तेलात द्राक्ष किंवा लिंबाचा रस घालू शकता (फक्त 10 मिली पुरेसे आहे).

या साफसफाईचा शिफारस केलेला कोर्स 21 दिवसांचा आहे.

सिस्टम साफ करणे

ते करण्यापूर्वी, आपण प्रथम मोठे आतडे स्वच्छ केले पाहिजे, ज्याचा शेजारच्या अवयवांवर फायदेशीर प्रभाव पडेल. प्रक्रियेचे नियमः

आतड्यांमध्ये अडथळे आणि बद्धकोष्ठता नसल्यासच आपण ते सुरू करू शकता. आतडे स्वतःस शक्य तितके स्वच्छ असले पाहिजेत कारण या प्रकरणात स्थिर पित्त आणि बिलीरुबिन दगड गुद्द्वारातून बाहेर पडतात, ज्यामुळे शरीरावर पुन्हा संसर्ग होण्याचा धोका टाळतो.
ऑलिव्ह तेल, इच्छित असल्यास, शुद्ध सूर्यफूल तेलाने बदलले जाते. इतर तेले अस्वीकार्य आहेत.
प्रक्रिया करण्यापूर्वी शाकाहारी आहाराकडे जाण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे, आवश्यक असल्यास आपण मूत्र थेरपी वापरू शकता.
साफ करण्याचे यश त्याच्या जैविक वेळेवर अवलंबून असते. दुस words्या शब्दांत, दुपारी १ to.०० ते १.01.00.०० दरम्यान चक्र पुनरावृत्ती करताना ०१.०० ते ०. 03.00० पर्यंत. खरं आहे, तज्ञ म्हणतात की या प्रकरणात परिणाम आणखी वाईट होईल.
प्रक्रिया करण्यापूर्वी आत्मविश्वास आणि चांगल्या मनःस्थितीशिवाय फायदेशीर प्रभाव शक्य नाही.
आपल्याला या तथ्यासाठी सज्ज असणे आवश्यक आहे की साफसफाईच्या प्रक्रियेदरम्यान, मऊ दगड, कोलेस्ट्रॉल दगड (ते अळीच्या शरीरातील घटकांसारखे दिसतात), बिलीरुबिन हिरव्या अक्रोडचे आकार शरीरातून बाहेर येऊ शकतात.

उपचारांचा कोर्स:

1 पहिल्या दिवशी, आपण एनीमा केला पाहिजे आणि नंतर संध्याकाळपर्यंत कोणत्याही खंडात ताजे सफरचंद रस प्या.
2 दुसरा दिवस म्हणजे सर्वकाही पुन्हा सांगा.
3 तिसरा दिवस - प्रक्रिया समान आहे, परंतु सफरचंदचा रस 13.00 पर्यंतच प्याला पाहिजे (असा विश्वास आहे की यकृत यकृत विश्रांती घेते). यकृत झोनवर हीटिंग पॅड टाकल्यानंतर आपल्याला झोपायला जाणे आवश्यक आहे आणि दर 15 मिनिटांनी 3 चमचे प्यावे. l ऑलिव्ह तेल आणि 3 चमचे. l निर्दिष्ट क्रमाने काटेकोरपणे लिंबाचा रस. 2 तासांनंतर, हीटिंग पॅड काढला जाऊ शकतो.

नियम म्हणून, दिवसातून तीन वेळा शरीर शुद्ध केले जाते. जर यूरिनोथेरपी वापरली गेली असेल तर प्रथमच 5 तासांनंतर, दुस the्यांदा 7 तासांनंतर आणि तिस the्यांदा 11 तासांनंतर स्लॅग बाहेर येतील.

टॉयलेटच्या तिस third्या भेटीनंतर, आपण एनीमा केले पाहिजे आणि दलिया, फळ किंवा रस प्याला पाहिजे. 12 तासांनंतर, एनीमाची पुनरावृत्ती होऊ शकते.

त्यानंतर आणखी 7 दिवस, शाकाहारी आहारातील तत्त्वांचे पालन करणे फायदेशीर आहे. यावेळी, शरीर स्वतःस स्वच्छ करणे सुरू ठेवेल, आणि मल एक हलका रंग घेईल.

प्रथमच, ही प्रक्रिया दर 1 महिन्यातून एकदा केली जाते. एका वर्षा नंतर, दर 1 महिन्यातून एकदा पुरेसे होईल. शुद्धीकरण करणार्‍या पित्ताचे दगड असलेल्या रुग्णांना दिवसातून 12 लिंबू खाल्ल्यानेही फायदा होईल. शिवाय, ते साखर सह दळणे किंवा मध सह seasoned जाऊ शकते. आपल्याला 4 दिवस फळे खाण्याची आवश्यकता आहे.

ओली सोलणे

एक आश्चर्यकारकपणे निरोगी उत्पादन, प्रामुख्याने बी व्हिटॅमिनसह समृद्ध, ओट्स यकृत रोगांच्या प्रतिबंधासाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात. पारंपारिक उपचार करणार्‍यांना त्याच्या वापरासह औषधी उत्पादने तयार करण्यासाठी किमान 10 पाककृती माहित आहेत, दरम्यान, यकृताची स्वत: ची साफसफाई करणार्या लोकांमध्ये, प्रक्रिया न केलेल्या धान्यांपासून बनवलेल्या डेकोक्शन्सचा वापर करणारे लोक विशेषतः लोकप्रिय आहेत.

त्यांना तयार करण्यासाठी, 1 ग्लास ओट्स आणि 3 लिटर स्वच्छ गरम, परंतु उकडलेले पाणी (सुमारे 85 अंश) न घ्या. ते जाड-भिंतींच्या कंटेनरमध्ये मिसळले जातात आणि 150 तासासाठी 2 डिग्री पर्यंत प्रीहेटेड ओव्हनमध्ये ठेवतात. नंतर भांडी बाहेर काढली जातात, उबदार कपड्यांमध्ये लपेटली जातात आणि 12 तास उबदार ठिकाणी ठेवल्या जातात. परिणामी मटनाचा रस्सा धान्य गाळणे आणि पिळणे बाकी आहे.

आपल्याला सूचनांनुसार काटेकोरपणे मटनाचा रस्सा घेणे आवश्यक आहे:

पहिले 7 दिवस, जेवण करण्यापूर्वी एका तासाच्या एक तृतीयांश 50 मि.ली.
आठव्या दिवसापासून, मद्यधुंदपणाचे प्रमाण दररोज 8 मिलीलीटरने वाढते, हळूहळू 5 मिली पर्यंत येते, 140 व्या दिवशी मद्यपान केले जाते;
26 दिवसापासून 140 आठवडे 5 मिली प्या.

या मार्गाने, सफाई कोर्ससाठी 2 महिने लागतात आणि, जर सर्व शिफारसींचे पालन केले तर ते आपल्याला चांगले परिणाम मिळविण्यास अनुमती देते.

गुलाबगिरीत साफसफाई

ते अमलात आणण्यासाठी, एक गुलाबाची ओतणे तयार केली जाते:

1 3 टेस्पून. l बेरी 0,5 लिटर गरम पाण्यात ओतल्या जातात आणि थर्मॉसमध्ये बंद केल्या जातात;
2 सकाळी, एका काचेच्या एका ग्लासमध्ये 3 टेस्पून घाला. l सॉर्बिटोल आणि नख मिसळा.

ओतणे ताबडतोब रिकाम्या पोटावर एका झटक्यात प्या. 20 मिनिटांनंतर, शुद्ध उर्वरित ओतणे कोणत्याही itiveडिटिव्हशिवाय (सॉर्बिटोलशिवाय) समाप्त होईल. दुसर्‍या 45 XNUMX मिनिटांनंतर त्यांनी रसाळ फळे किंवा भाज्या, नट, गुलाब हिप्स, करंट्स किंवा रास्पबेरीच्या पानांचा ओतलेला नाश्ता केला. इच्छित असल्यास, टोस्टेड ब्रेडचा एक तुकडा परवानगी आहे.

प्रक्रियेचे यश वाढीव क्रियाकलापांमध्ये आहे. त्याच्या अंमलबजावणी दरम्यान, जेवण दरम्यान, आपण खूप हलवावे. मुख्य गोष्ट म्हणजे शौचालयापासून लांब जाऊ नये.

सुरुवातीला, प्रत्येक तिसर्‍या दिवशी स्वच्छता 6 वेळा केली जाते. दुस words्या शब्दांत, गुरुवार, रविवार, बुधवार, शनिवार, मंगळवार आणि शुक्रवार. अर्थात नंतर, आठवड्यातून फक्त 1 वेळ किंवा त्याहून कमी वेळ.

अशा प्रक्रियेचा फायदा यकृताच्या लिम्फ नोड्सच्या अतिरिक्त साफसफाईमध्ये होतो, ज्याचा संपूर्ण जीवनाच्या कार्यावर सकारात्मक परिणाम होतो.

मुळा साफ करणे

प्रक्रियेसाठी, आपल्याला 10 किलो मुळा तयार करणे आवश्यक आहे. ते पूर्णपणे धुतले जातात, सर्व प्रकारचे नुकसान काढून टाकतात आणि फळाची साल न काढता मीट ग्राइंडरमध्ये ठेचले जातात. परिणामी ग्रुएलमधून रस पिळून काढला जातो (शेवटी, सुमारे 3 लिटर मिळतात). केक फेकून दिला जात नाही, परंतु खालील प्रमाणात साखरेत मिसळला जातो: प्रति 1 किलो साखरेसाठी 0,5 किलो उत्पादन, आणि एका जड ओझ्याखाली उबदार ठिकाणी ठेवा.

खाल्यानंतर एक तासाने एक चमचे मध्ये रस प्या. यकृत क्षेत्रात अस्वस्थता किंवा वेदना न झाल्यास डोस 1 टेस्पूनपर्यंत वाढविला जातो. एल., हळूहळू 0,5 कप आणत आहे.

यकृतातील प्रकट वेदना नलिकामध्ये बरेच दगड आणि ग्लायकोकॉलेट्स दर्शवितात. त्यांना या झोनमध्ये आणण्यासाठी उबदार हीटिंग पॅड लावा. अशा पद्धतीने प्रयत्न केलेल्या लोकांच्या म्हणण्यानुसार, प्रक्रियेच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर अस्वस्थता आणि वेदना पाहिली जातात, ज्यानंतर ती अदृश्य होते. हे हळूहळू शरीरातून क्षार सोडले जाते आणि त्याची सामान्य स्थिती सुधारते या वस्तुस्थितीमुळे हे होते.

मुळा रस घेताना आपल्या आहारामधून वगळणे अत्यंत महत्वाचे आहे:

तीक्ष्ण
आंबट;
फॅटी
स्टार्चयुक्त पदार्थ, जसे की पीठ, तांदूळ, ओट्स, बकव्हीट, कॉर्न;
मांस, मासे, अंडी.

तद्वतच, या काळात मेनू शाकाहारी असावा, नंतर चांगले परिणाम फार लवकर दिसून येतील.

विशेष म्हणजे, शिक्षणतज्ञ बीव्ही बोलतोव्ह देखील रस संपल्यानंतर केक वापरण्याचा सल्ला देतात. पुरेसे 1 - 3 टेस्पून. l खाताना. यावेळी, केक आधीच आंबट असेल, परंतु तो शेवट होईपर्यंत घेतला पाहिजे.

असा विश्वास आहे की या प्रक्रियेचा फुफ्फुसांच्या ऊती आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर सकारात्मक परिणाम होतो.

खरबूज सोलणे

या प्रक्रियेसाठी आपण तयार असले पाहिजे. हे करण्यासाठी 14 दिवस अगोदर हे करणे आवश्यक आहे:

अल्कोहोल, ड्रग्ज, फास्ट फूड, जसे की ते शरीरावर विष देतात;
स्मोक्ड उत्पादने;
मांस आणि मांस उत्पादने, तसेच मासे, अंडी, दुग्धजन्य पदार्थ, बेकरी आणि पास्ता. दुसऱ्या शब्दांत, तुम्ही शाकाहारी आहाराला चिकटून राहावे आणि मुख्यतः कच्च्या किंवा उकडलेल्या भाज्या खाव्यात.

याव्यतिरिक्त, बकव्हीट, तांदूळ, बटाटे, लिंबासह गरम हिरवा चहा या काळात योग्य आहे, कारण नंतरचे यकृत आणि स्वादुपिंड दोन्ही साफ करते. आपल्याला ते भरपूर पिण्याची गरज आहे (दिवसातून किमान 6 ग्लास).

उपचारांचा कोर्स 14 दिवसांचा आहे… उपचारांचे मुख्य उत्पादन गडद हिरवे खरबूज आहे. हे त्याच्या आयताकृती आकारात इतरांपेक्षा वेगळे आहे. ते ते 07.00 ते 22.00 पर्यंत कोणत्याही प्रमाणात, सर्वात महत्वाचे म्हणजे नियमितपणे खातात. उदाहरणार्थ, 5-6 रिसेप्शनमध्ये. पेयांमधून ग्रीन टीला परवानगी आहे. तुम्ही ते कोणत्याही प्रमाणात पिऊ शकता. रात्री 22.00 नंतर खाणे किंवा पिणे प्रतिबंधित आहे.

14 दिवसांनंतर, आपण आपल्या नेहमीच्या आहारावर हळू हळू 3 दिवसांच्या आत स्विच केले पाहिजे. यासाठीः

1 पहिल्या दिवशी, दुपारच्या जेवणाच्या वेळी, कोरड्या पांढर्‍या ब्रेडचे 2 लहान तुकडे - जेवणात अर्धा ग्लास तांदूळ, जेवणासाठी - चहासह 2 फटाके. दिवसा दरम्यान, बेरीच्या गडद प्रकारच्या - द्राक्षांचा रस पिण्यास परवानगी आहे - सुमारे 1 लिटर.
2 दुसर्‍या दिवशी रात्रीच्या जेवणासाठी उकडलेल्या भाज्या जोडल्या जातात.
3 तिसऱ्या दिवशी, भाज्या जेवणाच्या वेळी खाल्ल्या जातात, त्यात उकडलेल्या चिकनचा एक छोटा तुकडा देखील जोडला जातो. नाश्ता आणि रात्रीचे जेवण सारखेच आहे.

त्यानंतर, आपण हळूहळू मागील आहाराकडे परत येऊ शकता, मुख्य गोष्ट म्हणजे अल्कोहोल, स्मोक्ड मीट, फास्ट फूड वगळणे आणि मांस आणि मांस उत्पादनांचा गैरवापर न करणे.

वरील सारांशात, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की यापैकी कोणत्याही पद्धतीद्वारे आपण त्याच्या अंमलबजावणीच्या सर्व नियमांचे तसेच यकृत शुद्धीकरणाच्या सामान्य शिफारसींचे अनुसरण केल्यासच आपल्याला चांगले परिणाम मिळू देतात. त्रास टाळण्यासाठी, त्यांचा उपयोग करण्यापूर्वी, आपण औषधी मटनाचा रस्सा, पेय, ओतणे या घटकांपैकी कोणत्याही घटकात एलर्जीची उपस्थिती वगळण्यासह आपण एखाद्या तज्ञास नक्कीच भेट दिली पाहिजे.