सामग्री
रोगाचे सामान्य वर्णन
हा स्वयंप्रतिकारक स्वभावाचा एक जुनाट आजार आहे, ज्या दरम्यान प्रतिरक्षा (रोगप्रतिकारक शक्ती) त्यांच्या स्वतःच्या ऊतींवर आक्रमण करते, परंतु ते कीटकांशी (विषाणू आणि जीवाणू) लढा देत नाहीत, ज्यामुळे शरीरात दाहक प्रक्रिया कायम असतात.
आकडेवारीनुसार, ल्युपस असलेले बहुतेक रुग्ण महिला आहेत.
ल्युपस कशामुळे होतो?
आतापर्यंत, शास्त्रज्ञांनी या रोगाचा देखावा निर्माण करण्यासंबंधी नेमकी कारणे शोधली नाहीत. गृहितकांमधे, कौटुंबिक घटक राहिले (सर्व ऑटोम्यून रोगांवर हे लागू होते). हे लक्षात घ्यावे की ल्यूपस हा अनुवंशिकतेमुळे होणारा आजार आहे आणि अनुवांशिक नाही.
लूपस 3 मुख्य धोक्यांसह असलेल्या कौटुंबिक वर्णांच्या संयोजनामुळे होऊ शकते. यात समाविष्ट असावे अल्ट्राव्हायोलेट इरिडिएशन, एखाद्या महिलेच्या हार्मोनल सिस्टममध्ये विकृती (एस्ट्रोजेन पातळीत चढ-उतार, हार्मोनल गर्भनिरोधक घेणारे) आणि ल्युपसच्या प्रारंभासाठी तिसरे महत्त्वाचे घटक म्हणजे संसर्गशरीरात.
प्रकार आणि ल्युपसची चिन्हे
काय नुकसान झाले आहे आणि प्रोव्होक्योर काय आहे यावर अवलंबून, 4 प्रकारचे ल्युपस वेगळे आहेत: सिस्टेमिक ल्युपस एरिथेमेटसस, डिस्कोइड ल्युपस एरिथेमेटोसस, ड्रग-प्रेरित ल्युपस एरिथेमेटोसस, नवजात ल्युपस.
सिस्टेमिक ल्यूपस एरिथेमाटोसस - रोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार, जेव्हा ते म्हणतात “ल्युपस”. हा रोग शरीराच्या कोणत्याही सिस्टीमवर परिणाम करू शकतो, म्हणूनच त्याला "सिस्टमिक" म्हणतात. या रोगाचे वर्णन कोणत्याही वयात 15 ते 45 वर्षांपर्यंत केले जाऊ शकते. कोणती यंत्रणा खराब झाली आहे यावर लक्षणे अवलंबून असतात.
डिस्कोइड ल्युपस एरिथेमेटोसस केवळ त्वचेवर परिणाम करते. त्वचेवर एक लाल, ठळक पुरळ दिसून येते, जी अत्यंत स्पष्ट ठिकाणी आकर्षित केलेली असते. बहुतेकदा, चेहर्यावर पुरळ दिसून येते. ते अदृश्य आणि पुन्हा दिसू शकते किंवा बर्याच वर्षांपासून दूर जात नाही. ल्युपस एरिथेमेटोससचे हे रूप सिस्टीमिक ल्युपस एरिथेमेटोससमध्ये रूपांतरित होत नाही.
खाली दिलेल्या 2 प्रकारच्या ल्यूपसचे विशेष प्रकार म्हणून वर्गीकरण केले आहे:
औषध-प्रेरित लूपस (किंवा औषध-प्रेरित ल्युपस एरिथेमेटोसस) आयसोनियाझिड, गिनिडाइन, मेथिल्डोपा, प्रोकेनामाइड घेताना विकसित होऊ शकते. तसेच, हे काही औषधांमुळे होऊ शकते जे आक्षेपार्ह सिंड्रोमपासून मुक्त होते. हे सौम्य स्वरुपात पुढे जाते, सांधे आणि त्वचेवर परिणाम होतो. ल्युपसला चालना देणारी औषधे थांबविल्यानंतर सर्व लक्षणे अदृश्य होतात.
नवजात शिशु - ल्यूपस एरिथेमॅटोसस असलेल्या किंवा ज्यांना गंभीरपणे तडजोड केलेली रोगप्रतिकारक शक्ती आहे अशा स्त्रियांना जन्मलेल्या अर्भकांमध्ये विकसित होते. अशा बाळांना हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीमध्ये गंभीर बिघाड, त्वचेवर पुरळ येणे, रक्तातील पेशींची संख्या कमी होणे आणि यकृताच्या कामात अडचणी येतात. नवजात ल्यूपसची प्रकरणे अत्यंत दुर्मिळ आहेत, ल्यूपस असलेल्या बहुतेक मातांना निरोगी बाळ असतात आणि आरोग्यसेवा व्यावसायिकांच्या हस्तक्षेपाशिवाय पुरळ स्वतःच निघून जातात.
ल्युपसची सामान्य चिन्हे
अशी अनेक चिन्हे आहेत जी सामान्य gyलर्जीपासून एक ल्युपस पुरळ वेगळे करण्यास मदत करू शकतात. रुग्णाला पुरळ मुख्यतः चेहर्यावर असते आणि फुलपाखराचा आकार असतो. जेव्हा सूर्यप्रकाशास सामोरे जाते तेव्हा पुरळ अधिक दिसून येते आणि लाल रंगाचा होतो. त्याच वेळी, शरीराचे तापमान वाढते, सर्व सांधे आणि स्नायू दुखतात, घशातील आणि नाकाच्या श्लेष्मल त्वचेला जळजळ होते, वेगवान श्वासोच्छ्वास, प्रकाशाची वाढती धारणा, वजनात तीव्र बदल, केस गळणे, कमतरता असू शकते वायु, अंत: करणात चिमटे, पाय सुजणे. जर कोर्स खूपच गंभीर असेल तर कंपन आजारपण, अशक्तपणा, सायकोसिस, अर्धांगवायू आणि अगदी आक्षेपार्ह सिंड्रोम विकसित होऊ शकतो.
ल्युपससाठी निरोगी पदार्थ
हे नोंद घ्यावे की तेथे कोणतेही पदार्थ किंवा डिश नाहीत ज्यामुळे ल्युपस होऊ शकते आणि बरे होऊ शकते.
या प्रकरणात, ल्युपसचा प्रकार आणि रुग्णाला त्रास देणार्‍या लक्षणांवर अवलंबून आपला आहार तयार केला पाहिजे. तसेच या रोगाचा परिणाम कोणत्या शरीर प्रणालीवर होतो याचा विचार करणे योग्य आहे.
शरीराला ल्युपसशी लढण्यासाठी मदत करण्यासाठी, आपल्याला विविध प्रकारचे खाद्यपदार्थ खाण्याची आवश्यकता आहे आणि पौष्टिकतेच्या मदतीने या आजाराच्या मुख्य समस्यांशी लढा द्या. बहुदा: आपण जळजळ काढून टाकण्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे; हाडांची ताकद, स्नायू लवचिकता; ल्युपससाठी औषधोपचार दरम्यान औषधे घेतल्यामुळे उद्भवलेल्या सर्व दुष्परिणामांच्या निर्मूलनावर; शरीराचे योग्य वजन राखण्यासाठी आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे सामान्य कार्य सुनिश्चित करण्याची काळजी घेण्यासारखे आहे. चला प्रत्येक दिशेने स्वतंत्रपणे विचार करूया.
शरीरात दाहक प्रक्रिया काढून टाकणे थेट ओमेगा -3 आणि अँटीऑक्सिडंट्स असलेल्या पदार्थांवर अवलंबून असते.
अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांसह भाज्या आणि फळे म्हणजे जीवनसत्त्वे ई, सी आणि बीटा-कॅरोटीन: आंबा, जर्दाळू, ब्रोकोली, पीच, द्राक्षफळ, अमृत, बीट, सलगम, सर्व लिंबूवर्गीय फळे, पपई, बेल मिरची, टोमॅटो, झुकिनी, मटार, गाजर, शेंगदाणे, खरबूज, किवी, पालक आणि सर्व हिरव्या भाज्या, सूर्यफूल बियाणे, बीन्स, वांगी, सुकामेवा, द्राक्षे (विशेषत: लाल).
ओमेगा -3 मोठ्या प्रमाणात समुद्री मासे, नट, ऑलिव्ह आणि कॅनोला (रेपसीड) तेले आणि अंबाडीपासून बनविलेले पीठ मिळते.
हाडांची ताकद आणि स्नायू लवचिकता
या कामासाठी व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियम पूर्णपणे जबाबदार आहेत. त्याचा स्रोत आंबवलेले दुग्धजन्य पदार्थ आहे. लोणी, दूध, चीज, कमी चरबीयुक्त दही निवडणे चांगले आहे, त्याव्यतिरिक्त, आपण सोया किंवा बदामाचे दूध, ताजे रस पिऊ शकता, गडद हिरव्या रंगासह अधिक भाज्या खाऊ शकता, मुस्ली आणि तृणधान्ये (संपूर्ण नाश्त्यासाठी उत्तम). दररोज आपल्याला एक चिकन अंडे खाण्याची आवश्यकता आहे.
समान व्हिटॅमिन डी आणि फॉलिक acidसिड (सर्व पालेभाज्या आणि औषधी वनस्पती, बेदाणा पाने, व्हिबर्नम पाने, काकडी, मशरूम, संत्रा आणि पिवळी फळे, भाज्या आणि बेरीज, चिकन मांस, बार्ली पोरीज, अंडी, संपूर्ण धान्य ब्रेडमध्ये आढळतात).
लूपससाठी डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या औषधांमध्ये कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स मोठ्या प्रमाणात असतात, ज्यामुळे हाडे आणि स्नायू ऊतक नष्ट होतात.
शरीराचे योग्य वजन राखणे
ल्युपस असलेल्या प्रत्येक व्यक्तीस वजन कमी होण्याची गंभीर समस्या असते. काहींसाठी, शरीराचे वजन गंभीर मूल्यांमध्ये कमी होते, तर काहींच्या उलट, ते प्रचंड दराने वाढते.
या प्रकरणात, पौष्टिक तज्ञाचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे जे प्रत्येक थेट आवश्यक आहारासाठी निवडेल.
या आजाराने ग्रस्त असलेल्या सर्व लोकांनी या तत्त्वांचे पालन केले पाहिजे:
- जास्त खाऊ नका;
- थोड्या भागामध्ये आणि दिवसातून 6 वेळा खाल्ले पाहिजे;
- सर्व डिश एकतर वाफवलेले किंवा शिजवावे;
- दिवसातून किमान 2 लिटर द्रव प्या;
- फक्त निरोगी पदार्थ खा;
- सक्रिय जीवनशैली जगण्यासाठी;
- जर allerलर्जी नसेल तर, नंतर साखर सह मध सह पुनर्स्थित;
- चरबीयुक्त मटनाचा रस्सा पिऊ नका - फक्त मांस वर शिजवलेल्या मटनाचा रस्सा दुस allowed्यांदा अनुमत आहे (याचा अर्थ असा की प्रथम, श्रीमंत मटनाचा रस्सा काढून टाकला जातो, नंतर मांस पुन्हा पाण्यात ओतले जाते, उकडलेले आणि त्यानंतरच रुग्णाला पिण्यास दिले जाते) .
आपण या नियमांचे अनुसरण केल्यास सामान्य चयापचय त्रास होणार नाही, जे निरोगी वजन राखण्यास जबाबदार आहे.
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा प्रतिबंध
बर्‍याचदा ल्युपसमुळे रुग्णाच्या हृदयाचा त्रास होतो. म्हणूनच, परिस्थितीची समस्या आणि गुंतागुंत टाळण्यासाठी आपल्याला ओमेगा -3 समृद्ध असलेले पदार्थ खाण्याची आणि कोलेस्टेरॉलचे पदार्थ पूर्णपणे काढून टाकण्याची आवश्यकता आहे, शारीरिक हालचाली दरम्यान ते जास्त प्रमाणात घेऊ नका.
आपल्याला हृदयाची विशिष्ट समस्या असल्यास प्रत्येक हृदयरोगासाठी पोषण स्वतंत्रपणे समायोजित केले पाहिजे.
ल्युपससाठी पारंपारिक औषध
पारंपारिक औषध पद्धती प्रामुख्याने उधळपट्टी घेण्याकरिता आणि पुरळांवर उपचार करण्यासाठी मलम तयार करण्याच्या उद्देशाने असतात.
ल्युपसच्या उपचारासाठी, मिसेलेटो, लिकोरिस रूट आणि पेनी, हेमलॉक पाने, पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड, कॅलेंडुला, टार्टर, बर्डॉक, गोड क्लोव्हर, यॅरो, ओरेगानो, चिडवणे, सेंट जॉन वॉर्ट, हॉप शंकूपासून बनविलेले डेकोक्शन आणि ओतणे पिणे आवश्यक आहे. . आपण वैयक्तिकरित्या आणि संयोजनाने दोन्ही पिऊ शकता.
त्वचेच्या उपचारांसाठी, प्रोपोलिस तेल, ताजे पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड रस, ऑलिव्ह ऑईलचा एकत्रित डिकोक्शन, व्हायलेट्स आणि स्ट्रिंगमध्ये घासण्याची शिफारस केली जाते.
महत्त्वाचे!
कोणत्याही परिस्थितीत आपण अल्फाल्फा घेऊ नये (एकतर गोळ्या किंवा डेकोक्शनमध्ये). अल्फाल्फामध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारी एमिनो idsसिड असतात. अशा प्रकारचे कार्य त्यांच्या स्वत: च्या पेशींचे "खाणे" वाढवते आणि दाहक प्रक्रिया वाढवते. यामुळे, ते ल्यूपससाठी वापरल्यास, रुग्णाला वाढीव थकवा, स्नायू आणि सांध्यामध्ये तीव्र वेदना जाणवते.
ल्युपससाठी धोकादायक आणि हानिकारक पदार्थ
- तळलेले, फॅटी, खारट, स्मोक्ड, कॅन;
- मिठाई, कंडेन्स्ड दुध, कृत्रिम भरणा (फॅक्टरी जाम, संरक्षित) सह मिठाई;
- साखर मोठ्या प्रमाणात;
- कोलेस्टेरॉलयुक्त पदार्थ (रोल, ब्रेड, लाल मांस, जास्त चरबीयुक्त डेअरी उत्पादने, सॉस, मलईवर आधारित ड्रेसिंग आणि सूप);
- ज्या पदार्थांना gicलर्जीक प्रतिक्रिया असतात;
- फास्ट फूड आणि अनैसर्गिक फिलर, रंग, रिपर, चव आणि गंध वाढवणारी उत्पादने;
- दीर्घ शेल्फ लाइफ असलेली उत्पादने (म्हणजे ती उत्पादने जी त्वरीत खराब होतात, परंतु रचनामधील विविध रासायनिक पदार्थांमुळे, ते बर्याच काळासाठी साठवले जाऊ शकतात - येथे, उदाहरण म्हणून, दुग्धजन्य पदार्थांचे श्रेय दिले जाऊ शकते- वर्षाचे शेल्फ लाइफ);
- गोड सोडा, एनर्जी ड्रिंक आणि मद्यपी;
- जर तुम्हाला मूत्रपिंडाची समस्या उद्भवली असेल तर पोटॅशियमयुक्त अन्न contraindication आहे;
- कॅन केलेला अन्न, सॉसेज आणि फॅक्टरी-निर्मित सॉसेज;
- अंडयातील बलक, केचअप, सॉस, ड्रेसिंग्ज ठेवा.
हे पदार्थ खाल्ल्यास रोगाची वाढ वेगवान होऊ शकते, जी प्राणघातक ठरू शकते. हे जास्तीत जास्त परिणाम आहेत. आणि, कमीतकमी, ल्युपसची सुस्त अवस्था सक्रिय होईल, ज्यामुळे सर्व लक्षणे खराब होतील आणि आरोग्याची स्थिती लक्षणीयरीत्या खराब होईल.
लक्ष द्या!
प्रदान केलेली माहिती वापरण्याच्या कोणत्याही प्रयत्नासाठी प्रशासन जबाबदार नाही आणि यामुळे आपले वैयक्तिक नुकसान होणार नाही याची हमी देत नाही. साहित्य निर्धारित करण्यासाठी आणि निदान करण्यासाठी सामग्रीचा वापर केला जाऊ शकत नाही. नेहमी आपल्या विशेषज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!