गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा दाह साठी पोषण

सर्वाइकायटिससाठी उपयुक्त पदार्थ

गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा दाह यशस्वी होण्यासाठी योग्य पोषण ही एक पूर्व शर्त आहे. उपचाराच्या कालावधीत आहार सोडून देणे आवश्यक आहे, उपयुक्त जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या जास्तीत जास्त प्रमाणात शरीराला संतृप्त करणे.

• झिंकच्या उच्च सामग्रीमुळे गोमांस, प्रक्रिया केलेले चीज, मटार, कोकरू, डुकराचे मांस, बीन्स, बकव्हीट, टर्की, ओटमील, जव, भोपळा बियाणे खाणे उपयुक्त आहे, जे रोगप्रतिकारक शक्ती राखण्यासाठी आवश्यक आहे. यात अँटी-व्हायरस गुणधर्म देखील आहेत.
• पिस्ता, बदाम, हेझलनट्स, सोयाबीनचे, आंबट मलई, कॉटेज चीज, ओटचे जाडे भरडे पीठ, मलई कॅल्शियमसह शरीर संतृप्त करते. यात अँटी-एलर्जेनिक, दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत आणि रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करण्यास देखील मदत करते.
• यकृत, लोणी, ब्रोकोली, समुद्री शैवाल, ऑयस्टर, रताळे, आंबट मलई उपयुक्त आहेत, कारण ते शरीराला व्हिटॅमिन ए सह संतृप्त करतात.
• शॅम्पिग्नन्स, चिकन अंडी, पोर्सिनी मशरूम, यकृत, कॉर्न, चिकन आणि ओटमीलमध्ये व्हिटॅमिन बी 3 असते, जे गर्भाशयाच्या ग्रीवाचा उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्या प्रतिजैविकांचा प्रभाव कमकुवत करते आणि उपचार प्रक्रियेस गती देते.
• या काळात लैक्टिक acidसिड पदार्थांचे सेवन करणे देखील महत्वाचे आहे. त्यामध्ये बी जीवनसत्त्वे असतात आणि डायस्बिओसिस रोखतात, ज्यामुळे कोलपायटिस आणि योनीचा दाह होतो.
• सीव्हीड, फीजोआ, हेक, स्क्विड, ट्यूना, गुलाबी सॅल्मन, फ्लॉंडर, कॅटफिश, कोळंबी, कॅपेलिन शरीराला आयोडीनसह संतृप्त करते, ज्यामुळे गर्भाशयाचा संरक्षणात्मक अडथळा वाढतो.
• बदाम, हेझलनट, वाळलेल्या जर्दाळू, अक्रोड, prunes, ईल, गहू, काजू, पालक, सॅल्मन, ऑलिव्ह ऑईल शरीराला व्हिटॅमिन ई सह समृद्ध करते, जे गर्भाशयाच्या श्लेष्मल त्वचेच्या उपकला बरे करण्यास योगदान देते.
• हेरिंग, मॅकरेल आणि सॅल्मनचा वापर, निरोगी चरबीच्या सामग्रीमुळे गर्भाशयाचे सामान्य कार्य सुनिश्चित करते.
• गोड मिरची, गुलाब हिप्स, करंट्स, ब्रोकोली आणि ब्रुसेल्स स्प्राउट्स, लिंबूवर्गीय फळांचा वापर शरीराला व्हिटॅमिन सी प्रदान करतो. त्याचा टॉनिक प्रभाव असतो आणि अँटीऑक्सिडेंट देखील असतो.
• पालक, बक्कीट, गहू, डॉगवुड, यकृत, मसूर, मटार, कॉर्न, कबुतराचे मांस, पिस्ता यांचे सेवन करणे महत्वाचे आहे कारण त्यात लोह आहे, जे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते.

लोक उपायांसह ग्रीवाचा दाह

लोक पद्धतींनी गर्भाशय ग्रीवांचा उपचार बराच यशस्वी मानला जातो. तथापि, मानेच्या श्लेष्मल त्वचाच्या स्थितीवर स्वतंत्रपणे नियंत्रण ठेवण्यास असमर्थतेमुळे स्वत: ची औषधोपचार करणे फायदेशीर नाही. हर्बल डचिंग फॉर्म्युलेशनसाठी बर्‍याच पाककृती आहेतः

1. 1 औषधी देवदूताच्या मुळाचा एक ओतणे, सेंट जॉन वॉर्ट, मीडोजवीट, पेपरमिंट, कॅलेंडुला फुले, पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड पाने आणि ब्लूबेरीच्या अंकुरांना समान प्रमाणात मदत करते. उकडलेले पाण्यात प्रति 20 लिटर औषधी वनस्पती 1 ग्रॅम दराने ओतणे तयार करा. मिक्स करावे, सीलबंद कंटेनरमध्ये वॉटर बाथमध्ये ठेवा आणि 15 मिनिटे गरम करा, नंतर 2 तास उबदार ठिकाणी आग्रह करा, काढून टाका. एका डचिंगसाठी, सुमारे 200 मिली ओतणे आवश्यक आहे. दिवसातून 3 वेळा प्रक्रिया करा.
2. २ वरील तत्त्वानुसार, आपण समान प्रमाणात कॅलेंडुला फुले, फॉरेस्ट मॅलो, बर्च पाने, मदरवॉर्ट औषधी वनस्पती, लिकोरिस आणि डँडेलियन रूट आणि कॅरवे बेरीचे ओतणे तयार करू शकता.
3. वरील पाककृतीनुसार ओतणे तयार करण्यासाठी बर्च, कोल्टसफूट, बर्ड चेरी, व्हाईट विलो बार्क, डायऑसियस नेटलची औषधी वनस्पती, सामान्य टॉडफ्लेक्स, तरुण जुनिपर मुळे, ओट स्ट्रॉ आणि कॅरावे बेरीची पाने त्याच प्रमाणात घेतली जातात.
4. 4 आपण डचिंगसाठी ओक झाडाची साल देखील वापरु शकता. हे करण्यासाठी, 1 ग्रॅम झाडाची साल सह उकळत्या पाण्यात 30 लिटर ओतणे आणि परिणामी वस्तुमान कमी उष्णतेवर 15 मिनिटे उकळवा. नंतर मटनाचा रस्सा 35 डिग्री सेल्सिअस तपमानावर थंड करणे आणि दिवसातून 3-4 वेळा योनीतून डच करणे आवश्यक आहे. डचिंगसाठी, आपण सुईशिवाय विशेष नाशपाती किंवा 5 मिली सिरिंज वापरू शकता.
5. 5 कोरफडांचा रस गर्भाशयाच्या रोगाचा उपचार करण्यास मदत करतो. 1 दिवस जेवण करण्यापूर्वी ते 20 टीस्पून घेतले पाहिजे.
6. 6 याव्यतिरिक्त, चहाच्या झाडाचे तेल डौचिंगसाठी (उकडलेले पाण्यात प्रति 8 ग्रॅम तेलाचे 100 थेंब) वापरले जाऊ शकते. ड्युचिंगऐवजी, हे द्रावण एका टॅम्पॉनवर लागू केले जाऊ शकते आणि योनिमध्ये एका दिवसासाठी सोडले जाऊ शकते.

सर्वाइकायटिससाठी धोकादायक आणि हानिकारक पदार्थ

• अल्कोहोलिक पेय, कारण ते शरीरावर विषारी पदार्थांनी जहर घालतात.
• पीठ आणि खमीरच्या पीठापासून बनवलेल्या गोड, बेक केलेल्या वस्तूंचा जास्त प्रमाणात वापर केल्याने ते कॅन्डिडिआसिस (थ्रश) च्या प्रारंभास उत्तेजन देतात, ज्यामुळे गर्भाशयाच्या ग्रीवाचा दाह देखील होतो.
• जादा कॅफिन, मसालेदार आणि स्मोक्ड तसेच जास्त प्रमाणात चरबीयुक्त पदार्थ, कॅन केलेला आणि लोणचेयुक्त पदार्थ वगळले पाहिजेत कारण ते योनिमार्गाच्या डिस्बिओसिसला कारणीभूत ठरतात.

इतर रोगांचे पोषण: