मोतीबिंदु मध्ये पोषण

मोतीबिंदुसाठी उपयुक्त पदार्थ

व्हिज्युअल क्रियाकलाप सुधारण्यासाठी आणि भविष्यात मोतीबिंदूपासून मुक्त होण्यासाठी, अ, सी, ई, लुटेन, झेक्सॅन्थिन या गटांचे जीवनसत्त्वे असलेल्या विविध प्रकारच्या ताजी भाज्या आणि फळांचे सेवन करणे आवश्यक आहे. तसेच, ज्या दिवशी आपल्याला 2,5 लिटर स्वच्छ, अशुद्धतेपासून मुक्त, पाणी (कॉफी, चहा, रस, कंपोट मोजत नाही) पिणे आवश्यक आहे.

व्हिटॅमिन ए चे सेवन करून शरीरात पुरवले जाऊ शकते:

• चीज (प्रक्रिया केलेले आणि कठोर);
• लोणी
• आंबट मलई;
• कॉटेज चीज;
• चीज
• समुद्र काळे;
• ब्रोकोली;
• रताळे;
• ऑयस्टर
• लसूण
• यकृत

व्हिटॅमिन सीचे मुख्य स्रोत आहेतः

• ताजे संत्रा, द्राक्षफळ (आणि, थेट, लिंबूवर्गीय फळे स्वतः);
• पपई;
• हिरव्या मिरचीचा मिरपूड;
• ब्रोकोली आणि इतर कोणत्याही क्रूसिफेरस प्रजाती;
• खरबूज;
• किवी
• सवासिक पिवळी किंवा लालसर फुले येणारा वेल
• स्ट्रॉबेरी;
• बेदाणा;
• टोमॅटो पासून रस;
• तिखट मूळ असलेले एक रोपटे.

व्हिटॅमिन ई जास्त प्रमाणात आढळतेः

• सूर्यफूल बियाणे आणि तेल;
• शेंगदाणे आणि शेंगदाणा लोणी;
• बदाम
• हेझलनट्स;
• समुद्र buckthorn;
• अक्रोड;
• पालक;
• समुद्री खाद्य (स्क्विड, ईल, सॅल्मन);
• गुलाब कूल्हे आणि व्हिबर्नम;
• पालक आणि अशा रंगाचा;
• ओटचे जाडे भरडे पीठ, गहू आणि बार्ली दलिया.

ल्यूटिन आणि झेक्सॅन्थिन येथून शरीरात प्रवेश करेल:

• कोबी;
• पालक;
• सलगम नावाच कंद व त्याचे झाड (विशेषत: त्याची पाने);
• धान्य
• पिवळी घंटा मिरपूड;
• मटार;
• मॅन्डारिन्स;
• कायमस्वरूपी.

मोतीबिंदूसाठी पारंपारिक औषध

मोतीबिंदू हाताळण्याचे बरेच वेगवेगळे मार्ग आहेत. चला सर्वात प्रभावी गोष्टींवर विचार करूया.

1. 1 बटाटा स्प्राउट्स टिंचर. बटाट्यांपासून स्प्राउट्स वेगळे करणे, स्वच्छ धुणे, चिरणे, कोरडे करणे आवश्यक आहे. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध या आधारावर तयार केले पाहिजे की 100 मिलीलीटर वोडकासाठी dry चमचे कोरडे, ठेचलेले स्प्राउट्स आवश्यक आहेत. हे उपचार ओतणे दोन आठवड्यांसाठी ओतले पाहिजे. मग ते फिल्टर करणे आवश्यक आहे. जेवण करण्यापूर्वी (1 महिन्यांपर्यंत) एक चमचे दिवसातून तीन वेळा 3 चमचे घ्या. पूर्ण पुनर्प्राप्ती होईपर्यंत अशा प्रकारे उपचार अनेक वेळा केले जाऊ शकतात.
2. 2 वृद्ध मोतीबिंदूच्या उपचारांसाठी मध आणि मध उत्पादने योग्य आहेत. हनीकॉम्बमधून मध घ्या, 1: 2 च्या प्रमाणात पाण्याने पातळ करा. या थेंबांसह, घसा आणि निरोगी डोळा दोन्ही दिवसातून चार वेळा ड्रिप करा.
3. 3 औषधी वनस्पतींपासून डोळ्यांसाठी लोशन: कॅलेंडुला (फुलणे), नेत्र प्रकाश (उभे), कॉर्नफ्लॉवर. ते झोपेच्या आधी केले जाणे आवश्यक आहे.
4. 4 कोरफडचा रस अनेक प्रकारे केला जाऊ शकतो: थेंब म्हणून आणि लोशनच्या रूपात किंवा फक्त डोळे पुसून टाका. जेवढे मोठे ते फुल, त्याचे औषधी गुणधर्म जितके मजबूत आहेत. लोशन आणि डोळे चोळण्यासाठी, रस उबदार उकडलेल्या पाण्याने पातळ करणे आवश्यक आहे (प्रमाण 1:10).
5. 5 एका जातीची बडीशेप बियाणे पासून लोशन आणि कॉम्प्रेस. 30 ग्रॅम बिया घ्या, स्वच्छ धुवा, कोरडे करा, बारीक करा किंवा मोर्टारमध्ये ठेचून घ्या. कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड एक पिशवी मध्ये ठेवा. पाणी गरम करा, त्यात बियाण्यांची पिशवी बुडवा, काही मिनिटे धरून ठेवा. बाहेर काढा. पिशवी डोळ्याद्वारे सुसह्य तापमानात थंड होईपर्यंत थांबा. डोळ्याला लावा आणि परिणामी रस डोळ्यात टाका. बुडवा, थंड होऊ द्या, आपल्या पाठीवर झोपा आणि कॉम्प्रेस करा. ते थंड होईपर्यंत ठेवा. दिवसातून दोनदा या प्रक्रिया पुन्हा करा. उपचारात सुमारे दीड ते दोन महिने लागतील.
6. 6 मोतीबिंदु सह, द्राक्षांचा वेल पासून रस चांगला आहे. त्याला 2 आठवड्यांनंतर 2 आठवड्यांनंतर डोळे टिपणे आवश्यक आहे. आपण डोळ्यांचा व्यायाम केल्यास ही पद्धत अधिक प्रभावी होईल.
7. 7 मोतीबिंदूसाठी कांद्याचा रस. कांद्याचा रस पिळून घ्या, पाण्याने पातळ करा (1 ते 1). पाणी गाळलेले किंवा गाळलेले असणे आवश्यक आहे. आपण काही पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड रस जोडू शकता.
8. 8 मध आणि सफरचंदांचे थेंब. एक सफरचंद घ्या, सुरवातीला कापून घ्या (ही आमची कॅप असेल), कोर कापून टाका. परिणामी जागेत मध ठेवा. सफरचंदच्या तुकड्याने झाकून ठेवा. एक दिवस सोडा. दुसर्‍या दिवशी, परिणामी रस एका बाटलीमध्ये ओतणे, त्यासह आपले डोळे भिजवा.

मोतीबिंदूसाठी धोकादायक आणि हानिकारक उत्पादने

जर आपण पौष्टिकतेच्या उपायांचे अनुसरण केले तर मीठ आणि साखरयुक्त सेवन कमी केले, कॅनिंग खाणे थांबवावे, वाईट सवयी सोडल्या पाहिजेत तर चांगला निकाल येणे फार काळ टिकणार नाही.

इतर रोगांचे पोषण: