कृती साखर, ठप्प, ठप्प, मध, ठप्प सह चहा. कॅलरी, रासायनिक रचना आणि पौष्टिक मूल्य.

साहित्य साखर, ठप्प, ठप्प, मध, ठप्प सह चहा

चहा तयार होतो 50.0 (ग्रॅम)
पाणी 150.0 (ग्रॅम)
साखर 22.5 (ग्रॅम)
तयारीची पद्धत

”अभ्यागतांच्या विनंतीनुसार, तुम्ही प्रति सेवा 15 ग्रॅमच्या प्रमाणात साखर देऊ शकता. चहाची पाने एका ग्लास किंवा कपमध्ये घाला आणि उकळते पाणी घाला. साखर, संरक्षित, जाम, मध, जाम स्वतंत्रपणे आउटलेटवर दिले जातात (स्तंभ III नुसार चहाच्या पानांसह ग्लासमध्ये साखर घालण्याची परवानगी आहे). चहा हे शीतपेय म्हणून देखील दिले जाते. चहा फिल्टर केला जातो, साखर जोडली जाते आणि 8-10 डिग्री सेल्सियस पर्यंत थंड केली जाते साखरेशिवाय चहा तयार केला जाऊ शकतो.

Inप्लिकेशनमधील रेसिपी कॅल्क्युलेटर वापरुन जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचे नुकसान लक्षात घेऊन आपण आपली स्वतःची रेसिपी तयार करू शकता.

पौष्टिक मूल्य आणि रासायनिक रचना.

सारणी प्रति पौष्टिक घटक (कॅलरी, प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे) दर्शविते 100 ग्रॅम खाद्य भाग.
पौष्टिकप्रमाणनियम**100 ग्रॅम मध्ये सामान्य प्रमाण%100 किलोकॅलरी मधील सर्वसामान्य प्रमाणातील%100% सामान्य
कॅलरी मूल्य41.7 केकॅल1684 केकॅल2.5%6%4038 ग्रॅम
प्रथिने0.2 ग्रॅम76 ग्रॅम0.3%0.7%38000 ग्रॅम
चरबी0.05 ग्रॅम56 ग्रॅम0.1%0.2%112000 ग्रॅम
कर्बोदकांमधे10.8 ग्रॅम219 ग्रॅम4.9%11.8%2028 ग्रॅम
पाणी96.6 ग्रॅम2273 ग्रॅम4.2%10.1%2353 ग्रॅम
जीवनसत्त्वे
व्हिटॅमिन बी 2, राइबोफ्लेविन0.009 मिग्रॅ1.8 मिग्रॅ0.5%1.2%20000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन सी, एस्कॉर्बिक0.09 मिग्रॅ90 मिग्रॅ0.1%0.2%100000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन पीपी, नाही0.1032 मिग्रॅ20 मिग्रॅ0.5%1.2%19380 ग्रॅम
नियासिन0.07 मिग्रॅ~
मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स
पोटॅशियम, के22.5 मिग्रॅ2500 मिग्रॅ0.9%2.2%11111 ग्रॅम
कॅल्शियम, सीए4.6 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ0.5%1.2%21739 ग्रॅम
मॅग्नेशियम, मि3.9 मिग्रॅ400 मिग्रॅ1%2.4%10256 ग्रॅम
सोडियम, ना0.8 मिग्रॅ1300 मिग्रॅ0.1%0.2%162500 ग्रॅम
फॉस्फरस, पी7.4 मिग्रॅ800 मिग्रॅ0.9%2.2%10811 ग्रॅम
कमी प्रमाणात असलेले घटक
लोह, फे0.8 मिग्रॅ18 मिग्रॅ4.4%10.6%2250 ग्रॅम

उर्जा मूल्य 41,7 किलो कॅलरी आहे.

कॅलरी सामग्री आणि पाककृती सामग्रीची रासायनिक रचना साखर, जाम, जाम, मध, जाम सह चहा 100 ग्रॅम
  • 152 केकॅल
  • 0 केकॅल
  • 399 केकॅल
टॅग्ज: कसे शिजवावे, कॅलरी सामग्री ,१,41,7 किलो कॅलरी, रासायनिक रचना, पौष्टिक मूल्य, काय जीवनसत्त्वे, खनिजे, तयारी पद्धत साखर, चहा, जाम, मध, ठप्प, कृती, कॅलरी, पोषक

प्रत्युत्तर द्या