स्क्लेरोडर्मा

स्क्लेरोडर्मासाठी उपयुक्त पदार्थ

स्क्लेरोडर्माच्या उपचारात योग्य, अपूर्ण पौष्टिकतेचे पालन, सामान्य वजन राखणे आणि वाईट सवयी सोडणे हे मूलभूत महत्त्व आहे. या कालावधीत पौष्टिक अभावामुळे विविध तीव्र आजारांच्या विकासास उत्तेजन मिळू शकते आणि परिस्थिती आणखी तीव्र होऊ शकते. स्क्लेरोडर्मा किंवा त्याच्या स्थानिकीकरणाच्या प्रकारानुसार डॉक्टर पोषण विषयी त्याच्या शिफारसी देऊ शकेल. खाली सामान्य आहेतः

• स्क्लेरोडर्मामुळे, भरपूर भाज्या आणि फळे, तपकिरी तांदूळ, तसेच शिताके मशरूम आणि एकपेशीय वनस्पती (कॅल्प आणि वाकामे) खाणे उपयुक्त आहे, कारण हे पदार्थ रोगप्रतिकारक शक्ती आणि मज्जासंस्था मजबूत करण्यास मदत करतात;
• व्हिटॅमिन सी असलेल्या पदार्थांचा अनिवार्य वापर हा एक अँटिऑक्सिडेंट आहे आणि शरीराला रेणूंविरूद्ध लढण्यास मदत करतो ज्यामुळे ऊतींचे आणि पेशींचे नुकसान होते, मुक्त रॅडिकल्स, तसेच जळजळ आणि संक्रमण. व्हिटॅमिन सी समृद्ध असलेले पदार्थ - लिंबूवर्गीय फळे, स्ट्रॉबेरी, खरबूज, ब्रोकोली, पालेभाज्या, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, काळ्या मनुका, बेल मिरची, स्ट्रॉबेरी, टोमॅटो, गुलाब कूल्हे, सफरचंद, जर्दाळू, पर्सिमन्स, पीच. नक्कीच, आपण त्यांना कच्चे किंवा दुहेरी बॉयलरमध्ये शिजवलेले खाणे आवश्यक आहे, कारण या स्वरूपात ते त्यांचे सर्व उपयुक्त पदार्थ टिकवून ठेवतात. विशेष म्हणजे, जाकीट भाजलेले बटाटे देखील व्हिटॅमिन सी चे स्रोत आहेत.
• याव्यतिरिक्त, या काळात बीटा-कॅरोटीन आणि व्हिटॅमिन ए समृध्द अन्न सेवन करणे खूप महत्वाचे आहे ते आहारातील आहेत, परंतु त्याच वेळी ते रोग प्रतिकारशक्ती आणि निरोगी त्वचेला चांगले समर्थन देतात. याव्यतिरिक्त, स्क्लेरोडर्मासह, शरीरातील बीटा-कॅरोटीनची पातळी कमी होते. गाजर, पालक, ब्रोकोली, भोपळा, टोमॅटो, मनुका, फिश ऑइल, मटार, चॅन्टरेल मशरूम, अंड्यातील पिवळ बलक आणि यकृत परिस्थिती सुधारण्यास मदत करतील.
• व्हिटॅमिन ई आणखी एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आहे. याव्यतिरिक्त, ते नवीन जळजळ आणि ऊतींचे नुकसान होण्यापासून प्रतिबंध करते आणि शरीरात त्याची कमतरता लठ्ठपणाकडे वळते. या व्हिटॅमिनचे स्त्रोत वनस्पति तेले, नट बटर, बदाम, पालक, एवोकॅडो, अक्रोड, हेझलनट, काजू, पास्ता, ओटचे जाडे, यकृत, बकसुके आहेत.
• कोंडा, बदाम, संपूर्ण गहू, संपूर्ण धान्य ब्रेड, शेंगदाणे, सोयाबीनचे, मनुका, मसूर, औषधी वनस्पती आणि फळांच्या सालासारखे उच्च फायबरयुक्त पदार्थ खाणे चांगले आहे. आतड्यांसंबंधी कार्य करण्याचे नियमन हा त्याचा मुख्य फायदा आहे.
• तसेच, डॉक्टर व्हिटॅमिन डी असलेले पदार्थ खाण्याचा सल्ला देतात, कारण जीवनसत्त्वे अ आणि सी एकत्रितपणे, शरीराला विविध संक्रमणांपासून संरक्षण देते. मासे आणि अंडी मध्ये व्हिटॅमिन डी आढळतो.
• स्क्लेरोडर्माच्या उपचारांमध्ये, बी 1, बी 12 आणि बी 15 या गटातील जीवनसत्त्वे वापरणे उपयुक्त आहे आणि त्यांची भूमिका इतकी महान आहे की काहीवेळा डॉक्टर त्यांना औषधांच्या स्वरूपात लिहून देतात. आणि हे आश्चर्यकारक नाही, कारण ते शरीराच्या पेशींचे कार्य सुधारतात आणि संक्रमणास त्याचा प्रतिकार वाढवतात, पचन सुधारतात आणि रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करतात, चयापचय प्रक्रिया सामान्य करतात आणि ऊतींचे श्वसन सुधारतात आणि शरीरातील विषारी पदार्थ स्वच्छ करण्यास मदत करतात. त्यांचे स्रोत काही प्रकारचे शेंगदाणे (पिस्ता, झुरणे आणि अक्रोड, शेंगदाणे, बदाम, काजू), मसूर, ओटचे जाडे भरडे पीठ, बक्कीट, बाजरी, गहू, बार्ली, कॉर्न, पास्ता, यकृत, डुकराचे मांस (जनावर निवडणे चांगले आहे), गोमांस , मांस ससा, मासे आणि सीफूड, चिकन अंडी, आंबट मलई, भोपळा बिया, जंगली तांदूळ, बीन्स.
• दररोज किमान 1.5 लिटर द्रव पिणे देखील महत्वाचे आहे. हे खनिज पाणी, रस, दही, दूध, कंपोटेस आणि ग्रीन टी असू शकते.

स्क्लेरोडर्माच्या उपचारांच्या पारंपारिक पद्धती

हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की मुलांमध्ये स्क्लेरोडर्मासह, त्यांना ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवायला हवे, कारण मुलाच्या शरीरात हा रोग वेगाने विकसित होतो. प्रौढांच्या उपचारासाठी खालील पारंपारिक औषधे योग्य आहेत.

1. 1 बाथमध्ये वाफवल्यानंतर आपणास प्रभावित भागात कोरफडांचा रस किंवा इक्थिओल मलम असलेली पट्टी लावावी लागेल.
2. 2 आपण ओव्हनमध्ये एक छोटा कांदा देखील बेक करू शकता आणि नंतर तो चिरून घेऊ शकता. यानंतर, 1 टेस्पून घ्या. चिरलेला कांदा, त्यात 1 टीस्पून घाला. मध आणि 2 टेस्पून. केफिर परिणामी मिश्रण रात्री प्रभावित भागात आठवड्यातून 4 वेळा कॉम्प्रेसच्या स्वरूपात लावावे.
3. 3 आपण समान भागांमध्ये फुफ्फुसा, नॉटویड आणि अश्वशक्ती घेऊ शकता आणि त्यांच्याकडून एक डेकोक्शन तयार करू शकता. यासाठी, 1 टिस्पून. संग्रह 1 टेस्पून मध्ये ओतले जाते. पाणी आणि 15 मिनिटे पाणी बाथ मध्ये उकडलेले. मग मटनाचा रस्सा 30 मिनिटे पेय करण्यासाठी आणि दिवसातून 3 वेळा 1/3 कप खाण्यापूर्वी अर्धा तास किंवा नंतर एक तास पिण्यास वेळ दिला पाहिजे.
4. 4 जर पल्मोनरी पॅथॉलॉजी आढळली तर वरील औषधी वनस्पतींच्या संग्रहात 1 चमचा जोडला जाईल (फुफ्फुसा, हर्सेटेल आणि नॉटविडमधून). मार्श लीडम, आणि पाण्याचे प्रमाण दीडपट वाढविले जाते (1.5 कप घ्या).
5. 5 आणि जर मूत्रपिंड पॅथॉलॉजी आढळली तर 1 टिस्पून घाला. पाण्याची अनिवार्य जोड सह बेअरबेरी आणि लिंगोनबेरी पाने.
6. 6 आतड्यांमधील खराबी आढळल्यास संग्रहात 1 टिस्पून घाला. तीन-पानांचे घड्याळ आणि कटु अनुभव, पाण्याचे प्रमाण देखील वाढवते.
7. 7 त्वचेवर फोड आणि फोडांवर उपचार करण्यासाठी आपण ओक झाडाची साल आणि चिडवणे यांचे डेकोक्शन वापरू शकता, त्यांच्यापासून लोशन, पट्ट्या बनवू शकता किंवा उबदार अंघोळ करू शकता. त्यांच्या तयारीसाठी 3-4 चमचे. औषधी वनस्पती किंवा झाडाची साल 1 टेस्पून घाला. पाणी.

स्क्लेरोडर्मासाठी धोकादायक आणि हानिकारक पदार्थ

• स्क्लेरोडर्मासह, उपाशी राहू नका, कारण उपासमारीमुळे तणाव निर्माण होऊ शकतो आणि रुग्णाची स्थिती बिघडू शकते.
• आपल्या चरबीयुक्त पदार्थांचे सेवन मर्यादित करणे खूप महत्वाचे आहे. हे एकूण कॅलरींपैकी 30% पेक्षा जास्त नसावे. अशा परिस्थितीत, कोलेस्ट्रॉलची कमी सामग्री असलेल्या मोन्यूसेच्युरेटेड फॅटस किंवा फॅट्सना प्राधान्य देणे चांगले आहे. हे ऑलिव्ह किंवा शेंगदाणा तेल, एवोकॅडो, ऑलिव्ह आणि पेकन किंवा मकाडामिया सारख्या गोरमेट नट असू शकतात.
• मसालेदार आणि स्मोक्ड पदार्थ टाळणे चांगले आहे कारण ते भूक उत्तेजित करतात आणि अति प्रमाणात लठ्ठपणा येतो.
• मद्यपान आणि धूम्रपान केवळ शरीरावर वाईट परिणाम करेल, शरीरावर नकारात्मक परिणाम करते.
• फोकल स्क्लेरोडर्मासह, दुग्धजन्य पदार्थ आणि गहू खाणे टाळणे चांगले आहे, कारण एलर्जीची प्रतिक्रिया येऊ शकते, परंतु या त्याऐवजी वैयक्तिक शिफारसी आहेत.

इतर रोगांचे पोषण: