चहा

वर्णन

चहा (हनुवटी च) नॉन-अल्कोहोलिक पेय जो विशेष प्रक्रिया केलेल्या वनस्पतींची पाने उकळवून किंवा उकळवून बनविला जातो. लोक उबदार आणि दमट हवामानात मोठ्या प्रमाणात वृक्षारोपणात उगवलेल्या त्याच बुशांकडून पाने काढतात. सर्वात अनुकूल हवामान स्थिती उष्णकटिबंधीय आणि उपोष्णकटिबंधीय आहेत.

सुरुवातीला हे पेय केवळ औषध म्हणून लोकप्रिय होते; तथापि, चीनमध्ये टांग राजवंशाच्या कारकिर्दीत, हे पेय दैनंदिन वापरासाठी लोकप्रिय पेय बनले. चहाच्या आगमनासह अनेक दंतकथा आणि दंतकथा आहेत. चिनी पौराणिक कथेनुसार, पेयाने एक देवता निर्माण केली, ज्याने सर्व गोष्टी कला आणि हस्तकला तयार केल्या, शेन-नून, ज्याने चुकून औषधी वनस्पतींसह भांड्यात चहाच्या झाडाची काही पाने सोडली. तेव्हापासून त्याने फक्त चहा प्यायला. पौराणिक कथेचा देखावा 2737 बीसी पूर्वीचा आहे.

पेयचा इतिहास

नंतर पौराणिक कथा म्हणजे बौद्ध धर्माचा उपदेशक, बोधिधर्म, अशी एक आख्यायिका आहे जी ध्यानपूर्वक चुकून झोपी गेली. जागे होणे, त्याला स्वतःवर इतका राग आला की त्याने तंदुरुस्त पापण्या कापल्या. पडलेल्या पापण्यांच्या जागी त्याने गुलाब चहा ठेवला; दुसर्‍या दिवशी त्याची पाने चाखली. बोधिधर्म तंदुरुस्त आणि उत्साही झाला.

युरोपमध्ये, पेय 16 व्या शतकात आले, फ्रान्समध्ये प्रथम, डच व्यापाऱ्यांसह. या ब्रूचा एक मोठा चाहता लुई 14 वा होता, ज्याने सांगितले की पूर्व पुरुष गाउटवर उपचार करण्यासाठी चहा पितात. हा आजारच अनेकदा राजाला त्रास देत असे. फ्रान्स पासून, पेय सर्व युरोपियन देशांमध्ये पसरले. हे विशेषतः जर्मनी, यूके आणि स्कॅन्डिनेव्हियन द्वीपकल्पातील देशांमध्ये आवडते. सर्वाधिक चहा पिणाऱ्या दहा देशांचा समावेश आहे: इंग्लंड, आयर्लंड, न्यूझीलंड, ऑस्ट्रेलिया, कॅनडा, जपान, रशिया, अमेरिका, भारत, तुर्की.

चहा

चहाची पाने गोळा करणे आणि वर्गीकरण करणे हे केवळ मॅन्युअल काम आहे. सर्वात वरच्या दोन पानांच्या अंकुरांचे मूल्य आणि जवळच्या अनबाऊन कळ्या. या कच्च्या मालाचा उपयोग करून, त्यांना महाग पेय पदार्थ मिळतात. चहाच्या स्वस्त जातींसाठी ते वापरलेली पिकलेली पाने. चहाच्या असेंब्लीचे यांत्रिकीकरण आर्थिकदृष्ट्या फायदेशीर नाही कारण संग्रहात कोरडे पाने, दांडे आणि खडबडीत देठाच्या स्वरूपात मोठ्या प्रमाणात मोडतोड असलेल्या चांगल्या कच्च्या मालाचे मिश्रण केले जाते.

चहाचे 6 प्रकार

असेंब्लीनंतर चहाच्या उत्पादनास अनेक टप्पे असतात:

विविध निकषांनुसार चहाचे विस्तृत वर्गीकरण आहे:

  1. चहाचा प्रकार बुश वनस्पतींचे अनेक प्रकार आहेत: चिनी, आसामी, कंबोडियन.
  2. आंबायला ठेवावयाच्या पदवी आणि कालावधीनुसार, पेय हिरवा, काळा, पांढरा, पिवळा, ओलोंग, पीयू-एरह चहा असू शकतो.
  3. वाढीच्या ठिकाणी. चहाच्या उत्पादनाचे प्रमाण अवलंबून चहाचे तथाकथित वर्गीकरण होते. सर्वात मोठे उत्पादक चीन आहे (मुख्यतः हिरव्या, काळी, पिवळी आणि पांढर्‍या वाण). पुढे उतरत्या क्रमाने भारत (काळ्या छोट्या चादरी आणि दाणेदार), श्रीलंका (सिलोन ग्रीन आणि ब्लॅक टी), जपान (देशांतर्गत बाजारासाठी हिरवी वाण), इंडोनेशिया आणि व्हिएतनाम (हिरव्या आणि काळ्या टी), तुर्की (कमी आणि मध्यम) आहेत दर्जेदार काळा चहा). आफ्रिकेत केनिया, दक्षिण आफ्रिकन रिपब्लिक, मॉरिटानिया, कॅमरून, मलावी, मोझांबिक, झिम्बाब्वे आणि झैरे येथे सर्वाधिक वृक्षारोपण झाले आहे. चहा कमी दर्जाचा, ब्लॅक कटचा आहे.
  4. पाने आणि प्रक्रियेच्या प्रकारांनुसार, चहा बहिष्कृत, काढलेला, दाणेदार आणि पॅकमध्ये विभागला जातो.
  5. विशेष अतिरिक्त प्रक्रिया. हे जनावरांच्या पोटात किण्वन, भाजणे किंवा आंशिक पचन या अतिरिक्त प्रमाणात असू शकते.
  6. एका चवीमुळे. जास्मीन, बर्गॅमॉट, लिंबू आणि पुदीना हे सर्वात लोकप्रिय पदार्थ आहेत.
  7. हर्बल भरणे. पारंपारिक पेयांच्या या चहाला फक्त नाव आहे. सहसा, हे फक्त औषधी वनस्पती किंवा बेरींचा संग्रह आहे: कॅमोमाइल, पुदीना, गुलाब, बेदाणा, रास्पबेरी, हिबिस्कस, थाईम, सेंट जॉन वॉर्ट, ओरिजनम आणि इतर.

वनस्पतीचा प्रकार आणि किण्वन प्रक्रिया यावर अवलंबून, पेय पिण्याचे नियम आहेत. चहाची एकाच सर्व्ह करण्यासाठी, आपण 0.5-2.5 टीस्पून कोरडा चहा वापरला पाहिजे. काळ्या पेयचे प्रकार आपण उकळत्या पाण्याने ओतणे आवश्यक आहे, तर हिरवे, पांढरे आणि पिवळे वाण - उकडलेले पाणी 60-85 डिग्री सेल्सियस पर्यंत थंड केले जाईल.

चहा बनवण्याच्या प्रक्रियेस त्याचे मुख्य टप्पे असतात.

त्यांचे अनुसरण केल्याने आपल्याला खरोखर मजा येते आणि स्वयंपाक करण्याची प्रक्रिया आणि पेय:

चहा

या सोप्या टप्प्यांवर आधारित, अनेक देशांनी चहा पिण्याच्या स्वतःच्या परंपरा तयार केल्या आहेत.

चीनमध्ये गरम चहा पिण्याची प्रथा आहे, लहान एसआयपीमध्ये साखर किंवा कोणताही पदार्थ न घालता. प्रक्रियेमध्ये आदर, ऐक्य किंवा क्षमायाचना म्हणून मद्यपान एकत्रित केले जाते. पेय नेहमीच वयाच्या किंवा ज्येष्ठ दर्जाच्या लोकांना दिले जाते.

जपान आणि चीन परंपरा

जपानमध्ये, चीनप्रमाणेच, चहाची चव बदलण्यासाठी ते काही घालत नाहीत आणि गरम किंवा कोवळ्या थंड एसआयपीमध्ये पितात. पारंपारिक जेवणानंतर आणि दरम्यान ग्रीन टी पिणे आहे.

नॉर्मन परंपरा

तिबेटच्या पर्वतांमध्ये भटक्या आणि भिक्षू आहेत जे लोणी आणि मीठ मिसळून हिरव्या विटा तयार करतात. पेय अतिशय पौष्टिक आहे आणि पर्वतांमध्ये दीर्घ हालचालीनंतर शक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. स्वागत आणि पाहुण्यांचे स्वागत, नेहमी सोबत चहा. ते सतत मालकाला पाहुण्यांसाठी चहा पुरवतात कारण असे मानले जाते की कप रिकामा नसावा. जाण्यापूर्वी, अतिथीने आपला कप रिकामा केला पाहिजे, ज्यामुळे आदर आणि कृतज्ञता दिसून येते.

उझ्बेक परंपरा

या पेय पिण्याची उझ्बेक परंपरा तिबेटपेक्षा खूप वेगळी आहे. यजमानास अधिकाधिक संपर्क साधण्याची आणि घरी स्वागत करण्याबद्दल आदर व्यक्त करण्यासाठी शक्य तितक्या कमी चहा ओतण्यासाठी पाहुण्यांचे स्वागत करण्याची प्रथा आहे. त्याऐवजी, मालक आनंददायी आहे आणि अधिक चहासाठी वाडग्यात ओतण्यासाठी ओझे नाही. घुसखोरांसाठी, त्यांनी लगेच एकदा चहाचा संपूर्ण कप ओतला आणि यापुढे ओत नाही.

चहा

इंग्रजी परंपरा

पेय पिण्याची इंग्रजी परंपरा जपानी लोकांमध्ये खूप समान आहे. इंग्लंडमध्ये दिवसातून तीन वेळा दुधासह चहा पिण्याची प्रथा आहे: न्याहारीच्या वेळी, दुपारचे जेवण (13:00) आणि रात्रीचे जेवण (17:00). तथापि, शहरीकरणाची उच्च पातळी आणि देशाच्या गतीमुळे परंपरेचे महत्त्वपूर्ण सरलीकरण झाले. मूलभूतपणे, त्यांनी चहाच्या पिशव्या वापरल्या, ज्यामुळे वेळ वाचतो आणि मोठ्या संख्येने डिव्हाइसची आवश्यकता नसते (आवश्यक चहा सेट, कटलरी, नॅपकिन्स आणि टेबलक्लोथ, टेबल आणि जेवण जुळण्यासाठी ताजे फुलं).

रशियन परंपरा

पारंपारिकपणे रशियामध्ये, "सामोवार" च्या उकडलेल्या पाण्याबरोबर जेवणानंतर चहा तयार केला जातो आणि टीपॉट वरच्या बाजूस उभा राहतो आणि सतत पेय काढण्याच्या प्रक्रियेस उत्तेजन देऊन उधळला जातो. अनेकदा पेय डबल तयार करण्याच्या प्रक्रियेत आढळू शकते. उभे असताना, पेय एका लहान भांड्यात तयार झाला, नंतर त्यांनी कपात लहान भाग ओतले आणि गरम पाण्याने पातळ केले. यामुळे प्रत्येकास पिण्याचे सामर्थ्य वैयक्तिकरित्या समायोजित केले. सॉसरमध्ये चहा घाला आणि थोडासा साखर प्यायलादेखील घेण्यात आला. तथापि, अशी उत्कृष्ट परंपरा जवळजवळ नाहीशी झाली होती. ते अजूनही देशाच्या दुर्गम भागात आणि खेड्यांमध्ये आढळू शकतात. मूलभूतपणे, आता लोक चहाच्या पिशव्या वापरतात आणि पारंपारिक गॅस किंवा इलेक्ट्रिक केटलमध्ये पाणी उकळतात.

चहाचे फायदे

चहामध्ये 300 पेक्षा जास्त पदार्थ आणि संयुगे असतात, जी गटांमध्ये विभागली जातात: जीवनसत्त्वे (पीपी), खनिजे (पोटॅशियम, फ्लोरीन, फॉस्फरस, लोह), सेंद्रिय idsसिड, आवश्यक तेले, टॅनिन, अमीनो idsसिड, अल्कलॉइड आणि जैविक रंगद्रव्ये. चहा आणि मद्यनिर्मिती प्रक्रियेच्या श्रेणीनुसार, विशिष्ट पदार्थांची सामग्री बदलते.

चहा मानवी शरीराच्या सर्व महत्वाच्या प्रणालींवर परिणाम करतो; ते उपचारात्मक आणि रोगप्रतिबंधकांसाठी उपयुक्त आहे. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्ट्रॉइड ब्रूव्हड ड्रिंकचा पोट आणि आंतड्यांच्या टोनवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, पचन प्रोत्साहित होतो, जीवाणू नष्ट होतात आणि सूक्ष्मजीव असतात, ज्यामुळे पेचिश अतिसार, टायफॉइडचा उपचार करण्यास मदत होते. चहामधील पदार्थ आतड्यांसंबंधी विषाक्त पदार्थांना बांधतात आणि दूर करतात.

चहा

याव्यतिरिक्त, पानांमध्ये असलेल्या कॅफिन आणि टॅनिनचा हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. त्या प्रकरणांमध्ये, सामान्य रक्तदाब, सौम्य रक्त, रक्ताच्या गुठळ्या विरघळतात आणि कोलेस्टेरॉल प्लेक्स हे रक्तवहिन्यासंबंध असतात. तसेच, पेयचे पद्धतशीर सेवन रक्तवाहिन्यांना लवचिकता आणि सामर्थ्य देते. या चहाचे गुणधर्म वैज्ञानिकांना अंतर्गत रक्तस्त्रावाचे दुष्परिणाम दूर करण्यासाठी त्याच्या आधारावर औषधे तयार करण्यास सक्षम करतात. चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य एकत्र थिओब्रोमाइन मूत्रमार्गात प्रणाली सुलभ होतं, मूत्रपिंड आणि मूत्राशय मध्ये दगड आणि वाळू प्रतिबंधित करते.

याव्यतिरिक्त, सर्दी आणि श्वसन रोगांकरिता, चहाचे सेवन गळ्यास उबदार करते, श्वसनक्रियेस उत्तेजन देते, फुफ्फुसांची क्षमता वाढवते आणि घाम वाढवते.

चयापचय साठी

प्रथम, चहा चयापचय उत्तेजित करते, शरीराची सामान्य स्थिती सुधारते, मुक्त रॅडिकल्स काढून टाकते आणि चयापचयाशी विकारांशी संबंधित रोगांवर उपचार करण्यास मदत करते: संधिरोग, लठ्ठपणा, स्क्रोफुला, मीठ साठा. दुसरे म्हणजे, पेय च्या थेट उद्देशाव्यतिरिक्त, याचा उपयोग त्वचेच्या अल्सरच्या उपचारांसाठी, डोळे धुण्यामुळे आणि बर्न्ससाठी केला जातो - बुशचे चूर्ण पाने फार्माकोलॉजीमध्ये वेदनाशामक औषध आणि शामक औषधांची निर्मिती करण्यासाठी वापरली जातात.

शिवाय, मज्जासंस्थेमध्ये चहाचा उत्तेजक आणि टोनिंग प्रभाव असतो, तंद्री, डोकेदुखी आणि थकवा कमी होतो, शारीरिक आणि मानसिक कार्यक्षमता वाढते.

प्रथम, स्वयंपाक करताना चहा कॉकटेल आणि इतर पेयांसाठी आधार म्हणून परिपूर्ण आहे: अंडी चहा, ग्रोग, मल्लेड वाइन, जेली. दुसरे म्हणजे, तुम्ही पावडरचा वापर मसाल्याच्या रूपात लसणाच्या संयोजनात स्वयंपाक करताना करू शकता. तसेच, चहा नैसर्गिक रंग (पिवळा, तपकिरी आणि हिरवा) तयार करतो, जे कन्फेक्शनरी (जेली बीन्स, कारमेल, मुरंबा) च्या उत्पादनासाठी कच्चा माल आहे. बुश ऑइलमध्ये ऑलिव्ह ऑइलच्या अगदी जवळ भौतिक आणि रासायनिक गुणधर्म आहेत आणि ते कॉस्मेटिक, साबण आणि अन्न उद्योगात आणि उच्च परिशुद्धता उपकरणांसाठी वंगण म्हणून वापरले जातात.

चहा आणि contraindication चे हानिकारक प्रभाव

चहा

चहा, मोठ्या संख्येने सकारात्मक गुणधर्मांव्यतिरिक्त, काही प्रकरणांमध्ये अनेक contraindication आहेत. गर्भधारणेदरम्यान, हिरव्या विविधता, दिवसातून 3 कपांपेक्षा जास्त पिणे, मुलाच्या मेंदू आणि मज्जासंस्थेच्या सामान्य विकासासाठी आवश्यक असलेल्या फॉलिक acidसिडचे शोषण करण्यास प्रतिबंधित करते. त्याचप्रमाणे, जास्त काळ्या चहामध्ये ज्यात भरपूर प्रमाणात कॅफिन असते गर्भाशयाच्या हायपरटोनसिटीस आणि परिणामी अकाली जन्म होऊ शकतो.

जठरोगविषयक आजार असलेले लोक, उच्च आंबटपणाशी संबंधित, ग्रीन टी पिऊ शकत नाहीत कारण ते आम्ल पातळी वाढवते, ज्यामुळे रोगाची तीव्रता वाढते आणि अल्सर बरे होण्यास प्रतिबंध होतो. तसेच, पॉलीफेनॉलच्या उच्च सामग्रीमुळे, या प्रकारचे पेय यकृतावर अतिरिक्त भार प्रदान करते.

चहाच्या वापराबरोबर रक्तवाहिन्यांची तीक्ष्ण संकुचन होते, म्हणून ती एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तदाब आणि थ्रोम्बोफ्लिबिटिसमध्ये काळजीपूर्वक वापरली पाहिजे. तथापि, खनिज ग्लायकोकॉलेटच्या चहामध्ये भरपूर सामग्री असूनही, ते हाडांचे कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम लीचिंग उत्तेजित करते, ज्यामुळे हाडांची घनता कमी होते, सांधे आणि गाउटचे आजार वाढतात.

शेवटी, चहाचे अत्यधिक सेवन केल्याने युरियाचे कठोर उत्पादन होते जे संधिरोग, संधिवात आणि संधिवात विकसित करते. प्युरीनच्या बिघडण्याच्या वेळी तयार होणारा हा विषारी पदार्थ आहे.

प्रत्युत्तर द्या