बॉडी मास इंडेक्सद्वारे सामान्य वजनाची उच्च मर्यादा

बॉडी मास इंडेक्स हे एखाद्या व्यक्तीच्या उंची ते वजन गुणोत्तरांचे सर्वात सामान्य सूचक आहे. हा निर्देशक १ 19 व्या शतकाच्या मध्यभागी बेल्जियममध्ये olडोल्फ क्वेलेटने प्रथम प्रस्तावित केला होता.

गणना योजना: किलोग्रॅममधील एका व्यक्तीचे वजन मीटरच्या उंचीच्या चौरसाद्वारे विभागले जाते. प्राप्त केलेल्या मूल्यानुसार, पौष्टिक समस्यांच्या उपस्थितीबद्दल एक निष्कर्ष काढला जातो.

सध्या, गणना केलेल्या निर्देशकासाठी संभाव्य मूल्यांच्या श्रेणीनुसार खालील श्रेणीकरण सामान्यतः स्वीकारले जाते बॉडी मास इंडेक्स.

  • तीव्र वजन: 15 पेक्षा कमी
  • कमी वजन: 15 ते 20 (18,5)
  • शरीराचे सामान्य वजनः 20 (18,5) ते 25 (27)
  • शरीराचे सामान्य वजन जास्त: 25 (27)

कंसात नवीनतम संशोधनातून प्राप्त केलेला डेटा आहे. सर्वसाधारणपणे स्वीकारलेल्या श्रेणीकरणाबद्दल, बीएमआय श्रेणीच्या खालच्या मर्यादेबद्दल एकमत नाही. विदेशी सांख्यिकी अभ्यासानुसार, हे स्थापित केले गेले आहे की बॉडी मास इंडेक्सच्या बाहेर 18,5 - 25 किलो / एमएक्सएनयूएमएक्स मूल्य आहे.2 आरोग्यासाठी घातक रोगांची संबंधित संख्या (जसे की ऑन्कोलॉजिकल रोग, स्ट्रोक, हृदयविकाराचा झटका, इ.) शेजारच्या मूल्यांच्या तुलनेत झपाट्याने वाढते. समान शेरा वरील बाउंडवर लागू होते.

सामान्यतः स्वीकारल्या गेलेल्या प्रभागानुसार सामान्य वजन श्रेणीची वरची मर्यादा 25 किलो / मीटरच्या मूल्यावर निश्चित केली जाते2… एमआयजीन्यूज.कॉम वर सादर केलेला अलीकडील संशोधन डेटा, सामान्य शरीर वस्तुमान निर्देशांकाची वरची मर्यादा 27 किलो / मीटर मूल्यापर्यंत वाढवितो2 (यानंतर थेट कोटेशन):

“सर्व पाश्चात्य देशांमध्ये, 21 व्या शतकाच्या आजाराचे वजन जास्त आहे. या आजारावर नियंत्रण ठेवण्याच्या मोहिमा महाग आहेत आणि अमेरिकेत, जेथे इतर देशांच्या तुलनेत लठ्ठपणाचे प्रमाण जास्त आहे, या समस्येचे निराकरण करणे हे एक पहिले राष्ट्रीय आव्हान मानले जाते. दरम्यान, इस्त्रायली शास्त्रज्ञांनी असा निष्कर्ष काढला आहे की अतिरिक्त पाउंड (कारणानुसार) केवळ आरोग्यास हानी पोचवत नाहीत तर आयुष्य देखील दीर्घकाळ जगतात.

तुम्हाला माहिती आहेच, पाश्चिमात्य देशांत बीएमआयच्या दृष्टीने वजनाचा अंदाज ठेवण्याची प्रथा आहे. हे करण्यासाठी, आपले वजन आपल्या उंचीच्या स्क्वेअरने विभाजित करणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, 90 मीटर उंची असलेल्या 1.85-किलोग्राम व्यक्तीसाठी, बीएमआय 26,3 आहे.

जेरुसलेमच्या अडासा हॉस्पिटलने अमेरिकन इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थच्या संयुक्त विद्यमाने केलेल्या अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की बीएमआय पातळी 25-27 च्या आधीपासूनच अतिरिक्त पाउंडचे चिन्ह मानली गेली आहे, तर बीएमआय असलेले लोक सामान्य वजनाखालील लोकांपेक्षा जास्त काळ जगतात.

1963 पासून, शास्त्रज्ञांनी विविध "वजन वर्ग" मध्ये 10.232 इस्रायली पुरुषांच्या वैद्यकीय कामगिरीचे निरीक्षण केले. हे निष्पन्न झाले की, 48% लोक ज्यांचे बीएमआय 25 ते 27 च्या श्रेणीत होते त्यांनी 80 वर्षांचा टप्पा "ओलांडला" आणि 26% लोक 85 वर्षांचे होते. हे आकडे त्यापेक्षा चांगले आहेत जे आहार आणि athletथलेटिक जीवनशैलीद्वारे सामान्य वजन पाळतात.

ज्यांचा बीएमआय पातळी उच्च होता (27 ते 30 पर्यंत), त्यातील 80% पुरुष 45 वर्षांपर्यंत, 85 ते 23% पर्यंत जिवंत राहिले.

तथापि, इस्त्रायली आणि अमेरिकन डॉक्टर 30 वर्षांपेक्षा जास्त बीएमआय असलेल्या व्यक्तींचा धोका असल्याचे सांगत आहेत. या श्रेणीमध्ये मृत्यूचे प्रमाण सर्वाधिक आहे. “

स्रोत: http://www.mignews.com/news/health/world/040107_121451_01753.html

हा अभ्यास ज्या संदर्भात आहे त्याचा येथे आरक्षण करणे आवश्यक आहे फक्त पुरुषांसाठी… परंतु कॅल्क्युलेटरमध्ये वजन कमी करण्याच्या आहाराच्या आहारांची निवड, या नवीन आहार अभ्यासानुसार वजन मर्यादा गणना केलेल्या पॅरामीटर्सपैकी एक म्हणून समाविष्ट केली गेली आहे.

प्रत्युत्तर द्या