सामान्यतेचे गीत: स्वतःला सामान्य होऊ द्या

एक मनोरंजक वैशिष्ट्य: आम्ही सुपरहिरोच्या प्रतिमांशिवाय करू शकत नाही. प्राचीन ग्रीक आणि रोमन लोकांमध्ये देवतांना आव्हान देण्यास आणि पराक्रम करण्यास सक्षम असलेल्या नश्वरांबद्दल मिथकं होती. मध्ययुगीन युरोपमध्ये भय किंवा निंदा न करता शूरवीरांच्या कथा होत्या, ड्रॅगन मारल्या गेल्या आणि राजकन्या वाचवल्या. प्रत्येक संस्कृतीत अशा कथांची निवड असते.

आज आम्ही कॉमिक बुक सुपरहीरोपासून प्रेरित आहोत. सुपरमॅन घ्या. निळ्या रंगाची चड्डी आणि लाल चड्डी, वर परिधान केलेला हा मानवी रूपातील देव आहे. तो अजिंक्य आणि अमर आहे. मानसिकदृष्ट्या, तो शारीरिकदृष्ट्याही परिपूर्ण आहे. त्याच्या जगात, चांगले आणि वाईट हे पांढरे आणि काळ्यासारखे भिन्न आहेत आणि सुपरमॅन कधीही चुकीचा नसतो.

असहाय्यतेच्या भावनेशी लढण्यासाठी आम्हाला या वीरांची गरज आहे, असे मी सांगू इच्छितो. ग्रहावर 7,2 अब्ज लोक आहेत आणि त्यापैकी फक्त 1000 लोकांचा कोणत्याही वेळी जागतिक प्रभाव आहे. याचा अर्थ असा आहे की उर्वरित 7 लोकांची चरित्रे बहुधा इतिहासासाठी काहीच अर्थ नसतात आणि हे स्वीकारणे सोपे नाही.

त्यामुळे मला सामान्यतेकडे लक्ष द्यायचे आहे. ध्येय म्हणून नाही: आपण सर्वांनी सर्वोत्कृष्टतेसाठी प्रयत्न केले पाहिजेत, परंतु आपण कितीही प्रयत्न केले तरीही आपण सामान्य लोक राहू या वस्तुस्थितीशी जुळवून घेण्याची क्षमता म्हणून. जीवन एक तडजोड आहे. एखाद्याला शैक्षणिक बुद्धिमत्तेने पुरस्कृत केले जाते. काही शारीरिकदृष्ट्या मजबूत असतात, काही सर्जनशील असतात. कोणी सेक्सी आहे. अर्थात, यश हे प्रयत्नांवर अवलंबून असते, परंतु आपण वेगवेगळ्या क्षमता आणि क्षमता घेऊन जन्माला आलो आहोत.

प्रत्येकाची स्वतःची ताकद आणि कमकुवतता असते. परंतु बहुतेक बहुतेक भागात सरासरी परिणाम दर्शवतात. जरी तुम्ही एखाद्या गोष्टीत प्रतिभावान असाल—गणित, दोरीवर उडी मारणे, किंवा भूमिगत शस्त्रास्त्र व्यापार—अन्यथा, तुम्ही बहुधा सरासरी किंवा सरासरीपेक्षा कमी असाल.

एखाद्या गोष्टीत यशस्वी होण्यासाठी, तुम्हाला तुमचा सगळा वेळ आणि तुमची सर्व शक्ती त्यासाठी खर्च करावी लागेल आणि ती मर्यादित आहेत. म्हणूनच, त्यांच्या निवडलेल्या क्रियाकलाप क्षेत्रात केवळ काही अपवादात्मक आहेत, एकाच वेळी अनेक क्षेत्रांचा उल्लेख करू नका.

पृथ्वीवरील एकही व्यक्ती जीवनाच्या सर्व क्षेत्रात यशस्वी होऊ शकत नाही, हे सांख्यिकीयदृष्ट्या अशक्य आहे. सुपरमेन अस्तित्वात नाहीत. यशस्वी व्यावसायिकांचे सहसा वैयक्तिक जीवन नसते, जागतिक विजेते वैज्ञानिक पेपर लिहित नाहीत. बहुतेक शो बिझनेस स्टार्सना वैयक्तिक जागा नसते आणि ते व्यसनांना बळी पडतात. आपल्यापैकी बरेच जण पूर्णपणे सामान्य लोक आहेत. आपल्याला ते माहित आहे, परंतु क्वचितच याबद्दल विचार किंवा बोलतो.

बहुतेक कधीही थकबाकीदार काहीही करणार नाहीत. आणि ते ठीक आहे! अनेकांना त्यांची स्वतःची सामान्यता स्वीकारण्यास भीती वाटते, कारण त्यांचा असा विश्वास आहे की अशा प्रकारे ते कधीही काहीही साध्य करणार नाहीत आणि त्यांच्या जीवनाचा अर्थ गमावेल.

मला वाटते की हा विचार करण्याचा एक धोकादायक मार्ग आहे. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की केवळ एक उज्ज्वल आणि उत्कृष्ट जीवन जगण्यासारखे आहे, तर तुम्ही निसरड्या मार्गावर आहात. या दृष्टिकोनातून, तुम्हाला भेटणारा प्रत्येक प्रवासी काहीही नाही.

तथापि, बहुतेक लोक अन्यथा विचार करतात. त्यांना काळजी वाटते: “मी इतरांसारखा नाही यावर मी विश्वास ठेवणे थांबवले तर मी काहीही साध्य करू शकणार नाही. मी स्वतःवर काम करण्यास प्रवृत्त होणार नाही. जग बदलेल अशा मोजक्या लोकांपैकी मी एक आहे असा विचार करणे चांगले आहे.”

जर तुम्हाला इतरांपेक्षा हुशार आणि अधिक यशस्वी व्हायचे असेल तर तुम्हाला सतत अपयशी वाटेल. आणि जर तुम्ही सर्वात लोकप्रिय होण्याचा प्रयत्न करत असाल तर तुम्हाला एकाकीपणाने पछाडले जाईल. जर तुम्ही अमर्याद शक्तीचे स्वप्न पाहत असाल तर तुम्हाला दुर्बलतेच्या भावनेने ग्रासले जाईल.

“प्रत्येकजण कोणत्या ना कोणत्या प्रकारे हुशार आहे” हे विधान आपल्या व्यर्थपणाची प्रशंसा करते. हे मनासाठी फास्ट फूड आहे — चवदार पण अस्वास्थ्यकर, रिकाम्या कॅलरी ज्यामुळे तुम्हाला भावनिक फुगल्यासारखे वाटते.

भावनिक आरोग्याचा, तसेच शारीरिक आरोग्याचा मार्ग निरोगी आहाराने सुरू होतो. हलकी कोशिंबीर «मी या ग्रहाचा एक सामान्य रहिवासी आहे» आणि जोडप्यासाठी थोडी ब्रोकोली «माझे जीवन इतर सर्वांसारखेच आहे». होय, चविष्ट. मला ते लगेच थुंकायचे आहे.

परंतु जर तुम्ही ते पचवू शकत असाल तर शरीर अधिक टोन्ड आणि दुबळे होईल. तणाव, चिंता, परिपूर्णतेची आवड नाहीशी होईल आणि आपण स्वत: ची टीका आणि फुगलेल्या अपेक्षांशिवाय आपल्याला जे आवडते ते करू शकाल.

तुम्ही साध्या गोष्टींचा आनंद घ्याल, आयुष्य वेगळ्या प्रमाणात मोजायला शिका: मित्राला भेटणे, तुमचे आवडते पुस्तक वाचणे, उद्यानात फिरणे, एक चांगला विनोद…

काय कंटाळा आलाय ना? शेवटी, आपल्या प्रत्येकाकडे ते आहे. पण कदाचित ती चांगली गोष्ट आहे. शेवटी, हे महत्वाचे आहे.