डिश कशी तयार करावी ”अदरक सॉस
सूर्यफूल तेल 0.5 टेस्पून, ताजे आले (रूट) 1 टेस्पून. l., मध 0.3 टेस्पून., मीठ 1 चिप, काळी मिरी 0.1 टीस्पून. एल., तांदूळ व्हिनेगर 0.5 टेस्पून. सर्वकाही मिसळा
कृती साहित्य “आले सॉस"
- सूर्यफूल तेल 0.5 यष्टीचीत
- ताजे आले (रूट) 1 टेस्पून.
- मध 0.3 यष्टीचीत
- मीठ 1 चिप
- ग्राउंड मिरपूड 0.1 टिस्पून
- तांदूळ व्हिनेगर 0.5 यष्टीचीत
डिशचे पोषक मूल्य "आले सॉस" (प्रति 100 ग्रॅम):
कॅलरीः 353.5 किलो कॅलरी.
गिलहरी: 0.4 जीआर
चरबी: 30.3 जीआर
कार्बोहायड्रेट: 19.8 जीआर
सर्व्हिंग्जची संख्या: 1"आले सॉस" रेसिपीची सामग्री आणि कॅलरी सामग्री »
| उत्पादन | मोजमाप | वजन, जी.आर. | पांढरा, जी.आर. | चरबी, छ | कोन, जी.आर. | काल, कॅलकॅ |
| सूर्यफूल तेल | 0.5 स्टॅटिक | 100 | 0 | 99.9 | 0 | 900 |
| आले | 1 टेस्पून. | 20 | 0.36 | 0.16 | 3.16 | 16 |
| मध | 0.3 स्टॅटिक | 60 | 0.48 | 0 | 48.9 | 197.4 |
| लाकूड चीप मीठ | 1 तुकडा | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ग्राउंड काळी मिरी | 0.1 टीस्पून. | 0.7 | 0.07 | 0.02 | 0.27 | 1.76 |
| तांदूळ व्हिनेगर | 0.5 स्टॅटिक | 100 | 0.3 | 0 | 13 | 54 |
| एकूण | 331 | 1.2 | 100.1 | 65.3 | 1169.2 | |
| 1 सर्व्हिंग | 331 | 1.2 | 100.1 | 65.3 | 1169.2 | |
| 100 ग्रॅम | 100 | 0.4 | 30.3 | 19.8 | 353.5 |