मायक्रोवेव्हमध्ये बीट्स 5-8 मिनिटांत शिजतील.
मायक्रोवेव्हमध्ये बीट्स कसे शिजवायचे
आपल्याला आवश्यक असेल - बीट्स, पाणी
1. बीट्स धुवा आणि अर्ध्या तुकडे करा. आपण ते संपूर्ण बेक करू शकता, परंतु नंतर आपल्याला बीट्स काट्याने चिरणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते स्वयंपाक करताना क्रॅक होणार नाहीत आणि समान रीतीने शिजवतील. मायक्रोवेव्हसाठी योग्य असलेल्या एका खोल डिशमध्ये ठेवा, एका ग्लासच्या एक तृतीयांश थंड पाण्यात घाला.
2. मायक्रोवेव्हमध्ये बीट्सची प्लेट ठेवा, पॉवर 800 डब्ल्यू सेट करा, लहान बीट्स 5 मिनिटे शिजवा, मोठे बीट्स 7-8 मिनिटे शिजवा.
3. मायक्रोवेव्हमध्ये 5 मिनिटे बीट्सचा आग्रह धरा, काटासह तयारी तपासा, जर ते कठीण असेल तर त्यांना आणखी 1 मिनिट मायक्रोवेव्हमध्ये परत करा.
4. बीट्स अगदी सहजपणे साफ केले जातात, नंतर आपण ते आपल्या विवेकबुद्धीनुसार वापरू शकता.
या स्वयंपाकाच्या पद्धतीबद्दल
मायक्रोवेव्हमध्ये बीट शिजवण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे: सर्व पद्धतींपैकी, ही सर्वात वेगवान पद्धत आहे, ज्यासाठी किमान प्रयत्न आणि त्यानंतरच्या साफसफाईची आवश्यकता आहे. बीट नेहमीच्या पद्धतीपेक्षा खूप वेगाने शिजवले जातात, कारण मायक्रोवेव्ह बीट्सचे अंतर्गत तापमान 100 अंशांपेक्षा जास्त वाढवतात: बीट्स अक्षरशः आतून बेक केले जातात, परंतु त्यांचे स्वतःचे ओलावा आणि ओतलेले पाणी त्यांना कोरडे होऊ देत नाही.
रेसिपीमध्ये पाणी आवश्यक आहे जेणेकरून बीट्स ओलसर होतील आणि ते शिजवताना कोरडे होणार नाहीत.
आपण मायक्रोवेव्हमध्ये बीट्स पिशवीत शिजवू शकता, परंतु ही पद्धत सार्वत्रिक नाही: आपल्याला स्वयंपाक करण्यासाठी विशेष पिशव्या आवश्यक आहेत. नियमित पातळ पिशवी बीट्स खराब करू शकते.
याव्यतिरिक्त, या पर्यायासह, बीट योग्य वासाने बेक केले जातात, जे त्याच्या पुढील वापरासाठी नेहमीच योग्य नसते.