ही सामग्री मजबूत इच्छा असलेल्या पुरुषांसाठी आहे. नकारात्मक आरोग्यावर होणारे परिणाम टाळण्यासाठी अल्कोहोल योग्य प्रकारे कसे प्यावे याबद्दल आम्ही बोलू. अल्कोहोलची ताकद इतकी जास्त आहे की तुम्ही ती चुकीच्या पद्धतीने वापरल्यास, तुमचा घसा किंवा फुफ्फुस जाळण्याचा धोका असतो. म्हणून, प्रथम मी तुम्हाला काही महत्त्वाच्या टिप्स वाचण्याचा सल्ला देतो.
लक्षात ठेवण्याची पहिली गोष्ट म्हणजे आपण फक्त इथाइल किंवा वैद्यकीय अल्कोहोल पिऊ शकता, इतर सर्व प्रकार आरोग्यासाठी धोकादायक आहेत.
दारू पिण्याच्या पद्धती
पातळ केले. हा सर्वात सोपा आणि कमी धोकादायक मार्ग आहे. पाणी किंवा रसाने अल्कोहोल कसे पातळ करावे याबद्दल मी आधीच बोललो आहे. परिणाम म्हणजे पूर्वनिश्चित शक्ती आणि चव असलेले पेय. ही पद्धत नवशिक्यांसाठी योग्य आहे ज्यांना मजबूत अल्कोहोल पिण्याचा अनुभव कमी आहे.
दुसरे पेय प्या. येथे, मद्यपान करणाऱ्याला अधिक कौशल्य आवश्यक आहे, त्याने खालील क्रियांचा क्रम स्पष्टपणे पाळला पाहिजे:
- शरीराला ऑक्सिजनसह संतृप्त करून काही हळू श्वास घ्या.
- अर्ध्या श्वासासाठी आपला श्वास रोखून ठेवा.
- एक घोटण्यापूर्वी आणि नंतर हवा श्वास न घेता एक ग्लास अल्कोहोल प्या.
- अल्कोहोल पोटात प्रवेश केल्यानंतर, तोंडातून तीव्र लहान उच्छवास करा.
- ताबडतोब कमीतकमी 50 ग्रॅम नॉन-अल्कोहोल नॉन-कार्बोनेटेड पेय प्या.
- एक दीर्घ श्वास घ्या.
ही पद्धत पूर्णपणे शुद्ध अल्कोहोलची चव काढून टाकते, घसा जळण्याचा धोका मध्यम असतो.
त्याच्या शुद्ध स्वरूपात. ही पद्धत केवळ निर्भय मास्टर्सद्वारेच वापरली जाते. जर तुम्हाला त्यापैकी एक व्हायचे असेल, तर शुद्ध अल्कोहोल पिण्याच्या सूचना उपयोगी पडतील:
- काही श्वासोच्छवासाचे व्यायाम करा.
- अर्ध्या श्वासासाठी आपला श्वास रोखून ठेवा.
- हवेचा श्वास न घेता एक ग्लास अल्कोहोल प्या.
- आपल्या नाकातून मंद श्वास घ्या.
- हळूहळू श्वास घ्या, परंतु फक्त नाकातून.
- नाकातून श्वास-श्वास घ्या, घसा जळणे थांबेपर्यंत 4-5 वेळा पुन्हा करा.
- आराम.
क्रियांच्या या क्रमाचे अनुसरण करून, आपण परिणामांशिवाय शुद्ध अल्कोहोल पिण्यास सक्षम असाल. प्रथमच मी 25 ग्रॅमपेक्षा जास्त पिण्याची शिफारस करतो, तुमचे कौशल्य आणि अनुभव वाढत असताना हळूहळू डोस वाढवा.
