सामग्री
आपल्या मुलाला अन्न चघळण्यास आणि घन पदार्थ खाण्यास कसे शिकवावे
आपल्या बाळाच्या आहाराचा विस्तार करण्यापूर्वी, आपण तयार करणे आणि शिकणे आवश्यक आहे की आपल्या बाळाला कडक पदार्थ चावायला कसे शिकवावे. या सोप्या सूचनांचे अनुसरण करा आणि खूप लवकर तुमचा लहान मुलगा च्यूइंग कौशल्ये योग्यरित्या वापरण्यास सुरवात करेल.
मुलाला घन पदार्थ चावायला कसे शिकवायचे?
मुलाला घन पदार्थ बाहेर टाकण्यापासून रोखण्यासाठी, वेळेवर च्यूइंग कौशल्ये विकसित करणे महत्वाचे आहे. बाळाला 3-4 दात येताच, आपण हळूहळू त्याच्या आहारात घन पदार्थ घालण्यास सुरुवात करू शकता.
मुलाला चावायला शिकवण्यापूर्वी हे सुनिश्चित करा की दुधाचे 3-4 दात आधीच बाहेर आले आहेत.
आधीच 4-7 महिन्यांत, मुल त्याच्या समोर जे काही पाहतो ते त्याच्या तोंडात सक्रियपणे ओढू लागते. आपल्या आवडत्या खेळण्याला हार्ड कुकीज किंवा सफरचंदाने बदला आणि तुमचे बाळ हळूहळू चर्वण आणि असामान्य अन्न गिळायला शिकेल.
1 वर्षापर्यंत, मुलामध्ये च्यूइंग रिफ्लेक्स एकत्रित करणे महत्वाचे आहे. उपयुक्त कौशल्य तयार करण्यासाठी खालील टिपा वापरा.
- आपल्या बाळाला अधिक वेळा धातूच्या चमच्याने खेळू द्या. हळूहळू त्याला नवीन वस्तूची सवय होईल आणि ती तोंडात घ्यायला शिकेल.
- भाजी पुरी बनवताना, चाकूने अन्न चिरून घ्या. मूल सक्रियपणे भाज्यांचे छोटे काप चघळेल.
- आपल्या बाळासह मुलांच्या कॅफेला नियमित भेट द्या. बाळ त्याचे सहकारी कसे खातात याचे निरीक्षण करेल आणि त्याला स्वतःच ठोस अन्न वापरण्याची इच्छा असेल.
आपण आपल्या मुलाला अन्न चावायला शिकवण्यापूर्वी, त्याची च्यूइंग स्नायू पुरेशी विकसित झाली आहेत याची खात्री करा. शंका असल्यास, बालरोगतज्ञांचा सल्ला घेणे चांगले.
जर एखादा क्षण चुकला तर मुलाला चावणे आणि खाणे कसे शिकवायचे?
जर तुमचे मूल 2 वर्षांचे असेल आणि तरीही घन पदार्थ चघळू किंवा गिळू शकत नसेल, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना भेटायला हवे. लहानपणापासूनच च्यूइंग रिफ्लेक्स विकसित करणे महत्वाचे आहे, परंतु काहीवेळा पालक याकडे योग्य लक्ष देत नाहीत, असा विश्वास आहे की बाळ हळूहळू स्वतःच खाणे शिकेल.
घसा खवखवणे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या किंवा हिरड्यांच्या आजारामुळे एखादे मूल घनरूप अन्न बाहेर टाकू शकते.
लहान रुग्णाच्या तपासणी दरम्यान, डॉक्टर एक पॅथॉलॉजी ओळखेल जे च्यूइंग रिफ्लेक्सच्या विकासात हस्तक्षेप करते.
2 वर्षांच्या वयात मुलाला घन पदार्थ चावायला शिकवण्यासाठी, पालकांनी धीर धरायला हवा. मॅश केलेल्या बटाट्यांपासून भाज्या आणि फळांच्या तुकड्यांमध्ये संक्रमण अतिशय गुळगुळीत असावे. प्रथम, द्रव पासून लापशी जाड झाली पाहिजे, नंतर फळे आणि भाज्यांचे काप त्यात दिसतील. आपल्या बाळाला समजावून सांगा की त्याच्या वयाच्या सर्व मुलांना हे पदार्थ खाणे आवडते.
आपण मुलांसह मित्रांना भेटीसाठी आमंत्रित करू शकता जेणेकरून मुलाला खात्री होईल की त्याचे समवयस्क फक्त मॅश केलेले बटाटेच खात नाहीत.
मुलाची पूर्ण वाढ आणि विकास होण्यासाठी, उपयुक्त कौशल्यांच्या निर्मितीकडे योग्य लक्ष देणे आवश्यक आहे. मुलाला लहानपणापासूनच घन अन्नाची सवय झाली पाहिजे, कारण वयाच्या 2 व्या वर्षी च्यूइंग रिफ्लेक्स विकसित करण्यासाठी जास्त वेळ आणि प्रयत्न लागतील.