च्या उपचार हर्नियेटेड डिस्क प्रामुख्याने लक्ष केंद्रित करणे समाविष्ट आहे उर्वरित, पाठीसाठी धोकादायक वर्तन सोडून देणे आणि घेणे औषधे वेदना कमी करण्यासाठी आणि जळजळ कमी करण्यासाठी. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे उपाय लक्षणे कमी करण्यासाठी आणि हर्नियेटेड डिस्क बरे करण्यासाठी पुरेसे आहेत. खरं तर, सुमारे 60% प्रभावित लोक 1 आठवड्यात या उपचारांना चांगला प्रतिसाद देतात आणि 90% 6 आठवड्यांपेक्षा कमी वेळात. च्या शस्त्रक्रिया क्वचितच आवश्यक आहे.

पाठीला विश्रांती द्या

Le आराम तीव्र वेदनांच्या टप्प्यात 1 दिवस किंवा जास्तीत जास्त 2 साठी उपयुक्त असू शकते. तथापि, हा विश्रांती 1 किंवा 2 दिवसांपेक्षा लांब न ठेवणे आणि शक्य तितक्या लवकर त्याचे उपक्रम पुन्हा सुरू करणे श्रेयस्कर आहे. निष्क्रियता आणि शांतता कारणीभूत ठरू शकतेशोष आणिकमकुवत पाठीचे स्नायू आणि कमरेसंबंधी मणक्याचे सांधे सामान्य गतिशीलता तडजोड.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना पोझिशन्स कमरेसंबंधी मणक्याचे सर्वोत्तम समर्थन हे आहेत:

• आपल्या बाजूला पडलेला, गुडघे वाकलेले, डोक्याखाली उशी आणि गुडघ्यांच्या दरम्यान दुसरा (गर्भवती महिला त्यांच्या पोटाखाली उशी जोडू शकतात);
• पाठीवर घालणे, डोक्याखाली उशीशिवाय, गुडघ्याखाली एक किंवा अधिक उशा आणि पाठीच्या खालच्या पोकळीत एक गुंडाळलेला टॉवेल किंवा लहान उशी.

पहिल्या काही दिवसात, बर्फ अनुप्रयोग मणक्याचे, हर्निया जवळ, वेदना कमी करण्यास मदत करा (परंतु जळजळ नाही, खूप खोलवर दाखल). त्यानंतर, अर्ज करण्याची शिफारस केली जाते उष्णता किंवा गरम आंघोळ करा.

औषधे

थोड्या काळासाठी तात्पुरत्या वेदना नियंत्रणासाठी (सहसा 7 ते 10 दिवस, कधीकधी 2 ते 3 आठवडे, परंतु क्वचितच जास्त), सहसा औषधे घेतली जातात. वेदनाशामक औषध (acetaminophen: Tylenol® किंवा acetylsalicylic acid: Aspirin®), विरोधी दाहक (जसे ibuprofen: Advil®, Motrin®, उदाहरणार्थ) किंवा स्नायू relaxants (Robaxacet®). जर वेदना तीव्र आणि सतत असेल तर डॉक्टर अधिक शक्तिशाली वेदनाशामक औषधे जसे की मादक द्रव्ये, किंवा दाहक-विरोधी औषधांच्या उच्च डोस लिहून देऊ शकतात.

नोट्स हे महत्वाचे आहे गर्भवती महिला यापैकी कोणतीही औषधे घेण्यापूर्वी त्यांच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

इंजेक्शनद्वारे औषधे. सतत वेदना दूर करण्यासाठी, कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचे एपिड्यूरल इंजेक्शन्स किंवावेदनाशामक औषध कधीकधी निर्धारित केले जातात. 'इंजेक्शन्स डी (chymopapain) इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क मध्ये देखील करता येते. एन्झाईम्स डिस्कचा बाहेर पडलेला भाग नष्ट करतात जे तंत्रिका संकुचित करते, शस्त्रक्रिया प्रतिबंधित करते. दुसरीकडे, एंजाइम कमी वापरल्या जातात कारण ते गंभीर एलर्जीक प्रतिक्रिया कारणीभूत ठरू शकतात.

फिजिओथेरपी

एकदा लक्षणे कमी झाल्यावर, डॉक्टर सत्रे लिहून देऊ शकतात रीडजस्टमेंट संपूर्ण उपचारांना गती देण्यासाठी. हे प्रामुख्याने व्यायाम आहेत जे पवित्रा सुधारतात, पाठीच्या आणि उदरच्या स्नायूंना बळकट करतात आणि शरीराला अधिक लवचिक बनवतात.

शस्त्रक्रिया

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना शस्त्रक्रिया उपचार जर वेदना कायम राहिली आणि त्रासदायक असेल, जर हात, पाय, पायाचे बोट इत्यादींमध्ये सतत स्नायू कमकुवत असेल किंवा आपल्याला अधिक गंभीर लक्षणे असतील तर ते वापरले जातात.

शस्त्रक्रिया तंत्रिका मुळांवर इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचा दबाव काढून टाकते. वेगवेगळी तंत्रे वापरली जातात. च्या डिसेक्टॉमी इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क पूर्णपणे किंवा अंशतः काढून टाकणे समाविष्ट आहे. हे ऑपरेशन लेप्रोस्कोपिक पद्धतीने देखील केले जाऊ शकते: ते आहे मायक्रोडिसेक्टॉमी. या कमी आक्रमक तंत्रासाठी त्वचेमध्ये फक्त एक लहान चीरा आवश्यक आहे. हे सामान्यतः युनायटेड स्टेट्स मध्ये वापरले जाते, परंतु अद्याप क्यूबेक मध्ये कमी आहे. 2 प्रकारच्या शस्त्रक्रिया समान परिणाम देतात.

शस्त्रक्रिया समाविष्ट आहे काही जोखीम : संसर्ग होणे, मज्जातंतूला इजा करणे, तंतुमय चट्टे असणे किंवा इतर कशेरुकावर ताण येणे.