खाण्याच्या विकारांना प्रतिबंध
टीसीएच्या प्रारंभास प्रतिबंध करण्यासाठी कोणताही चमत्कारिक हस्तक्षेप नाही.
शरीराच्या धारणेवर प्रतिमा आणि संस्कृतीचा प्रभाव लक्षात घेता, विशेषत: पौगंडावस्थेमध्ये, काही घटक विकसित होण्यापासून मुलांना स्वतःबद्दल चांगले वाटण्यास अनेक घटक मदत करू शकतात. भौतिक8 :
- लहानपणापासूनच, निरोगी आणि वैविध्यपूर्ण आहाराचा अवलंब करण्यास प्रोत्साहित करा
- मुलाच्या वजनाबद्दल चिंता व्यक्त करणे टाळा, विशेषतः त्याच्या उपस्थितीत कठोर आहार पाळण्यापासून परावृत्त करून.
- जेवण आनंददायी आणि कौटुंबिक क्षण बनवा
- इंटरनेट ब्राउझिंग, एनोरेक्सियाचा प्रचार करणाऱ्या किंवा वजन कमी करण्यासाठी “टिप्स” देणार्या अनेक साइट्सचे निरीक्षण करा
- आत्म-सन्मान वाढवा, शरीराची सकारात्मक प्रतिमा मजबूत करा, मुलाची प्रशंसा करा ...
- मुलाच्या खाण्याच्या वर्तनाबद्दल काही शंका असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.