सामग्री
ज्यांना COVID-19 ची पहिली लक्षणे जाणवतात त्यांच्यासाठी चरण-दर-चरण सूचना: डॉक्टरांचा सल्ला
कोविड -19 च्या रुग्णांची संख्या वाढत आहे. कारण काय आहे आणि तातडीने वैद्यकीय मदत कधी आवश्यक आहे?
जर तुम्हाला कोरोनाची लक्षणे जाणवत असतील तर काय करावे? डॉक्टरांचा सल्ला
एआरव्हीआय आणि कोरोनाव्हायरस संसर्गाच्या घटनांमध्ये वाढ प्रामुख्याने सुट्टीचा हंगाम संपल्यामुळे, लोक कामावर जातात आणि शहरातील लोकसंख्या वाढत आहे या वस्तुस्थितीमुळे आहे. आणखी एक घटक हवामानाची परिस्थिती आहे: शरद inतूतील दिवसा तापमानात चढउतार सर्वसामान्य ठरतात. हायपोथर्मियामुळे खोकला, नाक वाहते. ही परिस्थिती दरवर्षी पाळली जाते. डीजेडएमच्या सिटी पॉलीक्लिनिक क्रमांक 3 मधील संसर्गजन्य रोग तज्ञ इल्या अकिनफिएव्ह यांच्या मते, कोणी घाबरू नये, परंतु सावधगिरीने वागले पाहिजे.
पीएचडी, शहर पॉलीक्लिनिक क्रमांक 3 डीझेडएम चे संसर्गजन्य रोग विशेषज्ञ
पेशंट मेमो
ARVI च्या पहिल्या चिन्हावर आवश्यक:
घरी रहा, कामावर जाणे सोडून द्या.
पहिल्या दिवशी 38 अंशांपर्यंत तापमानात, आपण वैद्यकीय सहाय्याशिवाय करू शकता. अर्थातच, आम्ही मुले, वृद्ध आणि जुनाट आजार असलेल्या रुग्णांबद्दल बोलत आहोत.
दुसऱ्या दिवशी, ताप कायम राहिल्यास, एखाद्या तरुणाने डॉक्टरांना कॉल करणे आवश्यक आहे. गंभीर ब्राँकायटिस किंवा न्यूमोनिया नाकारण्यासाठी एक विशेषज्ञ तपासणी करेल.
38,5 अंश आणि त्यापेक्षा जास्त तापमानावर, आपण एका दिवसासाठी विराम घेऊ नये, आपण त्वरित वैद्यकीय मदत घ्यावी.
सुरक्षितता खबरदारी
एक महत्त्वाचा मुद्दा म्हणजे आजारी व्यक्तीबरोबर एकाच अपार्टमेंटमध्ये राहणाऱ्या कुटुंबातील सदस्यांचे वर्तन. रुग्णाला कोविड -१ signs ची लक्षणे आहेत की नाही हे काही फरक पडत नाही (कोरोनाव्हायरसची लक्षणे स्वतः हंगामी सर्दीपासून वेगळे करणे कठीण आहे). खोकला आणि नाक वाहते तेव्हाही एका व्यक्तीने रुग्णाची काळजी घ्यावी.
दिवसातून किमान चार वेळा वायुवीजन आवश्यक आहे.
ज्या खोलीत खिडकी उघडी आहे तिथे असणे अशक्य आहे, यामुळे हायपोथर्मिया टाळण्यास मदत होईल.
जर रुग्ण उर्वरित कुटुंबासह एकाच खोलीत राहिला तर प्रत्येकाला वैद्यकीय मुखवटे वापरावे लागतील. आणि जर रुग्ण वेगळा असेल तर त्याची काळजी घेणाऱ्या व्यक्तीला वैयक्तिक संरक्षणात्मक उपकरणे आवश्यक असतात.
थंड हंगामात व्हायरसची लागण टाळण्यासाठी मदत करण्याच्या पद्धती.
संसर्गाचा प्रतिकार कसा करावा
प्रतिबंधाचा भाग सामाजिक अंतर आहे, आपण वापरण्यास नकार देऊ शकत नाही मुखवटे सार्वजनिक ठिकाणी, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की ते नाक झाकले नाही तर ते कुचकामी आहे.
संक्रमणाचा एक संपर्क मार्ग आहे, त्यामुळे संसर्ग टाळण्यास मदत होते हात स्वच्छता.
साथीच्या काळात, लक्ष ठेवणे महत्वाचे आहे आहार, आपण आहार सुरू करू शकत नाही किंवा उपाशी राहू शकत नाही. आहारातील निर्बंध शरीरासाठी तणावपूर्ण असतात, कारण क्रीडा क्रियाकलाप थकवतात.
आपले वजन पहा - मध्यम मैदान शोधा, कठोर निर्बंध आणि जोरदार शारीरिक हालचाली आजारी पडण्याचा धोका वाढवते.
पोषण बद्दल बोलताना, मला यावर लक्ष केंद्रित करायचे आहे रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणारे पदार्थ… हे मध, लिंबूवर्गीय फळे, आले आहेत. परंतु, त्यांचे फायदे असूनही, ते औषधे बदलण्यास सक्षम नाहीत. म्हणूनच, विहित उपचार नाकारणे आणि व्हायरसचा सामना करण्यासाठी लोक पाककृती वापरणे अशक्य आहे.
P "RѕRѕR№RЅRЅRѕR№ SѓRґR ° SЂ
यापूर्वी आपण फ्लू शॉट घ्यावा, जरी आपण यापूर्वी न करता केले असले तरीही. येत्या काही दिवसांत ही प्रक्रिया पार पाडण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण महामारीचा हंगाम साधारणपणे नोव्हेंबरच्या मध्यापासून सुरू होतो आणि रोग प्रतिकारशक्ती निर्माण होण्यास 10-14 दिवस लागतात. कोरोनाव्हायरसच्या स्थितीत, फ्लूचा शॉट घेणे नेहमीपेक्षा अधिक महत्वाचे आहे. दुर्दैवाने, यामुळे कोविड -१ contract कराराचा धोका कमी होणार नाही, परंतु क्रॉस इन्फेक्शनपासून संरक्षण करते… ही अशी परिस्थिती आहे जेव्हा एखादी व्यक्ती एकाच वेळी कोरोनाव्हायरस आणि फ्लूने आजारी पडते. परिणामी, शरीरावर एक प्रचंड भार आहे. या समस्येचा पूर्णपणे अभ्यास केला गेला नाही, परंतु आधीच अशी धारणा आहे की अशा प्रारंभिक डेटासह, रोगाचा गंभीर कोर्स टाळता येत नाही.
दुसरी लस जी दिली पाहिजे ती म्हणजे न्यूमोकोकल लस. आजपर्यंत, ती कोविड -१ against पासून संरक्षण करते अशी कोणतीही माहिती नाही, तथापि, डॉक्टरांच्या वैयक्तिक निरीक्षणावरून असे सूचित होते की ज्यांना ही लस मिळाली आहे ते गंभीर न्यूमोनिया आणि कोरोनाव्हायरस संसर्गामुळे आजारी पडत नाहीत.