अतिरिक्त संतृप्त साखर सिरपमध्ये कॅनरी अननस. रासायनिक रचना आणि पौष्टिक मूल्य.

पौष्टिक मूल्य आणि रासायनिक रचना.

सारणी प्रति पौष्टिक घटक (कॅलरी, प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे) दर्शविते 100 ग्रॅम खाद्य भाग.
पौष्टिकप्रमाणनियम**100 ग्रॅम मध्ये सामान्य प्रमाण%100 किलोकॅलरी मधील सर्वसामान्य प्रमाणातील%100% सामान्य
कॅलरी मूल्य83 केकॅल1684 केकॅल4.9%5.9%2029 ग्रॅम
प्रथिने0.34 ग्रॅम76 ग्रॅम0.4%0.5%22353 ग्रॅम
चरबी0.11 ग्रॅम56 ग्रॅम0.2%0.2%50909 ग्रॅम
कर्बोदकांमधे20.7 ग्रॅम219 ग्रॅम9.5%11.4%1058 ग्रॅम
अल्युमेंटरी फायबर0.8 ग्रॅम20 ग्रॅम4%4.8%2500 ग्रॅम
पाणी77.71 ग्रॅम2273 ग्रॅम3.4%4.1%2925 ग्रॅम
राख0.34 ग्रॅम~
जीवनसत्त्वे
व्हिटॅमिन ए, आरई1 μg900 μg0.1%0.1%90000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 1, थायमिन0.089 मिग्रॅ1.5 मिग्रॅ5.9%7.1%1685 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 2, राइबोफ्लेविन0.025 मिग्रॅ1.8 मिग्रॅ1.4%1.7%7200 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 5, पॅन्टोथेनिक0.1 मिग्रॅ5 मिग्रॅ2%2.4%5000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 6, पायरिडॉक्साइन0.074 मिग्रॅ2 मिग्रॅ3.7%4.5%2703 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 9, फोलेट5 μg400 μg1.3%1.6%8000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन सी, एस्कॉर्बिक7.3 मिग्रॅ90 मिग्रॅ8.1%9.8%1233 ग्रॅम
व्हिटॅमिन पीपी, नाही0.282 मिग्रॅ20 मिग्रॅ1.4%1.7%7092 ग्रॅम
मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स
पोटॅशियम, के102 मिग्रॅ2500 मिग्रॅ4.1%4.9%2451 ग्रॅम
कॅल्शियम, सीए14 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ1.4%1.7%7143 ग्रॅम
मॅग्नेशियम, मि15 मिग्रॅ400 मिग्रॅ3.8%4.6%2667 ग्रॅम
सोडियम, ना1 मिग्रॅ1300 मिग्रॅ0.1%0.1%130000 ग्रॅम
सल्फर, एस3.4 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ0.3%0.4%29412 ग्रॅम
फॉस्फरस, पी7 मिग्रॅ800 मिग्रॅ0.9%1.1%11429 ग्रॅम
कमी प्रमाणात असलेले घटक
लोह, फे0.38 मिग्रॅ18 मिग्रॅ2.1%2.5%4737 ग्रॅम
मॅंगनीज, Mn1.062 मिग्रॅ2 मिग्रॅ53.1%64%188 ग्रॅम
तांबे, घन99 μg1000 μg9.9%11.9%1010 ग्रॅम
झिंक, झेड0.11 मिग्रॅ12 मिग्रॅ0.9%1.1%10909 ग्रॅम
अत्यावश्यक अमीनो idsसिडस्
अर्जिनिन *0.012 ग्रॅम~
द्राक्षांचा वेल0.011 ग्रॅम~
हिस्टिडाइन *0.007 ग्रॅम~
सैकण्ड0.009 ग्रॅम~
ल्युसीन0.013 ग्रॅम~
लाइसिन0.016 ग्रॅम~
मेथोनिन0.009 ग्रॅम~
आहारातील प्रथिनांच्या पचनाने निर्माण होणार्या बावीस अमायनो आम्लांपैकी एक0.009 ग्रॅम~
एक अत्यावश्यक अमायनो आम्ल0.005 ग्रॅम~
फेनिलॅलानाइन0.009 ग्रॅम~
बदलण्यायोग्य अमीनो idsसिडस्
lanलेनाइन0.018 ग्रॅम~
Aspartic .सिड0.079 ग्रॅम~
एक अनावश्यक अमिनो आम्ल0.014 ग्रॅम~
ग्लूटामिक acidसिड0.04 ग्रॅम~
प्रोलिन0.009 ग्रॅम~
सेरीन0.018 ग्रॅम~
टायरोसिन0.008 ग्रॅम~
आहारामधील प्रथिनांपासून तयार झालेले गंधकयुक्त अमिनोआम्ल0.001 ग्रॅम~
संतृप्त फॅटी idsसिडस्
संतृप्त फॅटी idsसिडस्0.009 ग्रॅमकमाल 18.7 г
16: 0 पामेटिक0.005 ग्रॅम~
18: 0 स्टीरिन0.003 ग्रॅम~
मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅटी idsसिडस्0.013 ग्रॅमकिमान 16.8 г0.1%0.1%
16: 1 पॅमिटोलिक0.001 ग्रॅम~
18: 1 ओलेइन (ओमेगा -9)0.012 ग्रॅम~
पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी idsसिडस्0.038 ग्रॅम11.2 पासून 20.6 करण्यासाठी0.3%0.4%
18: 2 लिनोलिक0.022 ग्रॅम~
18: 3 लिनोलेनिक0.016 ग्रॅम~
ओमेगा- 3 फॅटी ऍसिडस्0.016 ग्रॅम0.9 पासून 3.7 करण्यासाठी1.8%2.2%
ओमेगा- 6 फॅटी ऍसिडस्0.022 ग्रॅम4.7 पासून 16.8 करण्यासाठी0.5%0.6%
 

उर्जा मूल्य 83 किलो कॅलरी आहे.

  • कप, चिरलेला, चिरलेला किंवा भाग = २260० гр (२१215.8..XNUMX кКал)
अतिरिक्त-संतृप्त साखरेच्या पाकात अननस कॅन केलेला जीवनसत्त्वे आणि खनिजांमध्ये समृद्धः मॅंगनीज - 53,1%
  • मँगेनिझ हाडे आणि संयोजी ऊतकांच्या निर्मितीमध्ये भाग घेतो, एमिनो idsसिडस्, कार्बोहायड्रेट्स, कॅटोलॉमिनसच्या चयापचयात गुंतलेल्या एंजाइमचा भाग आहे; कोलेस्टेरॉल आणि न्यूक्लियोटाइड्सच्या संश्लेषणासाठी आवश्यक. अपुरा वापरासह वाढ कमी होते, पुनरुत्पादक प्रणालीतील विकार, हाडांच्या ऊतींचे नाजूकपणा, कार्बोहायड्रेट आणि लिपिड चयापचय विकार
टॅग्ज: उष्मांक सामग्री 83 किलो कॅलोरी, रासायनिक रचना, पौष्टिक मूल्य, जीवनसत्त्वे, खनिजे, अननसचे फायदे काय आहेत अतिरिक्त संतृप्त साखरेच्या पाकात कॅन केलेला, कॅलरी, पोषक, उपयुक्त गुणधर्म अतिरिक्त संतृप्त साखरेच्या पाकात कॅन केलेला अननस

प्रत्युत्तर द्या