फ्लॅट-व्हॅल्गस फूट - कारणे, लक्षणे, उपचार. हे काय आहे?

सिद्ध सामग्री

फ्लॅट-व्हॅल्गस फूट ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये पायाच्या रेखांशाचा कमानी कमी करणे आणि टाच बाहेरच्या बाजूला झुकणे समाविष्ट आहे. हा रोग बहुतेकदा अशा मुलांमध्ये प्रकट होतो ज्यांना वासरे आणि पाय दुखण्याची तक्रार असते. मस्क्यूलर-लिगामेंटस सिस्टमचे अपयश हे त्याच्या निर्मितीचे सर्वात सामान्य कारण मानले जाते.

फ्लॅट व्हॅल्गस फूट म्हणजे काय?

स्क्वॅमस व्हॅल्गस फूट हा एक रोग आहे ज्यामध्ये रेखांशाचा आणि आडवा कमान कमी होतो किंवा जमिनीवर पूर्ण विश्रांती असते. याव्यतिरिक्त, रुग्णांना टाच एक valgus स्थिती आहे. सुरुवातीला, हा आजार वेदनारहित असतो, परंतु जसजसा तो विकसित होतो तसतसे ऑस्टियोआर्टिक्युलर सिस्टीमच्या क्षेत्रामध्ये डीजनरेटिव्ह बदल आणि त्यासोबत वेदना निर्माण होऊ लागतात. प्रगत टप्प्यावर फ्लॅट-व्हॅल्गस पाऊल स्नायूंच्या आकुंचन, अकिलीस टेंडनचे आकुंचन आणि पायाच्या बाहेरील बाजूस स्थित अस्थिबंधन यांच्या निर्मितीशी संबंधित आहे. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की सुमारे 5 वर्षांपर्यंतच्या मुलांमध्ये, सपाट पाय ही एक नैसर्गिक स्थिती आहे ज्यास उपचारांची आवश्यकता नसते. तथापि, जर फ्लॅट व्हॅल्गस पाय संशयास्पद असेल तर वैद्यकीय भेट आवश्यक आहे. ऑर्थोपेडिस्ट विशेष चाचण्यांच्या आधारे निदान करतो, ज्यामध्ये पेडोबॅरोग्राफीचा समावेश आहे जे जमिनीवर पायाच्या विशिष्ट भागांचे दाब निर्धारित करते.

फ्लॅट valgus पाऊल कारणे

या स्थितीची सर्वात सामान्य कारणे आहेत:

1. पाय ओव्हरलोड,
2. जन्म दोष,
3. अयोग्य पादत्राणे घालणे,
4. पाय आणि पाय मध्ये कमकुवत स्नायू.

फ्लॅट-व्हॅल्गस फूट - लक्षणे

सपाट-वाल्गस पाय असलेले लोक थकवा, वासरे आणि पाय दुखण्याची तक्रार करतात. त्यांची चाल जड, लवचिक आहे, त्यांचे शूज विकृत (पिळलेले) आहेत आणि त्यांच्या टाच आतून फाटलेल्या आहेत. सर्वात सामान्य कारण म्हणजे मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमचे अपयश.

प्रगत अवस्थेत घाव असलेल्या लोकांमध्ये, फायब्युला स्नायू, पायाच्या बाहेरील बाजूचे अस्थिबंधन आणि कॅल्केनियल टेंडन (अकिलीस) चे आकुंचन आणि आकुंचन असू शकते. पाय अस्ताव्यस्त होतो. निलंबन गमावल्यामुळे पायाची हालचाल प्रतिबंधित आहे आणि चालणे जड होते. जसजसे विकृती वाढते, वेदना वाढत जातात, थोडेसे प्रयत्न करूनही पाय थकतात. याव्यतिरिक्त, त्वचेवर कॉलस आणि ओरखडे दिसतात. वर्षानुवर्षे, ही लक्षणे पायाच्या ऑस्टियोआर्टिक्युलर सिस्टीम आणि रक्ताभिसरण विकारांमधील झीज होऊन बदलांसह आहेत. पायांचा वाल्गस अनेकदा गुडघ्यांच्या वाल्गससह असतो.

सपाट वाल्गस पायाचा उपचार

रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, स्क्वॅमस व्हॅल्गस पायाच्या उपचारांमध्ये विशेषत: अनुदैर्ध्य कमान आणि पायाच्या आडवा कमानला आकार देणारे स्नायू मजबूत करण्यासाठी व्यायामाचा वापर समाविष्ट असतो. किनेसिओथेरपी लागू केली जाते, म्हणजे संकुचित अकिलीस टेंडन ताणणे आणि पायाचे कमकुवत स्नायू मजबूत करणे. अधिकाधिक लोकप्रिय ऑर्थोसेस आणि विशेषत: पायाशी जुळवून घेतलेले शूज देखील वापरले जातात. प्रत्येक रुग्णासाठी वैयक्तिकरित्या निवडलेले इन्सर्ट देखील आहेत, जे सर्वात आधुनिक, अँटी-एलर्जिक सामग्रीचे बनलेले आहेत (ते निष्क्रियपणे पायाच्या अनुदैर्ध्य आणि आडवा कमानला समर्थन देतात). मेडोनेट मार्केटवर उपलब्ध असलेल्या FootWave KIDS SUPI PRO, मुलांमध्ये स्क्वॅमस फूट आणि टाचांच्या वेदनांसाठी आम्ही इतरांबरोबरच ऑर्थोपेडिक इनसोलची शिफारस करतो. टाचांच्या स्लँट्ससाठी जेल वेजेस खरेदी करण्याचा विचार करणे देखील योग्य आहे - हील व्हॅल्गस आणि वॅरस, जे चालताना पायांची योग्य स्थिती ठेवण्यास मदत करतात.

त्रासदायक वेदना कमी करण्यासाठी, रुग्णांना लेझर थेरपी किंवा आयनटोफोरेसिस केले जाते. तथापि, अत्यंत प्रकरणांमध्ये, जेव्हा सपाट व्हॅल्गस पायाकडे दुर्लक्ष केले जाते आणि दुर्लक्ष केले जाते, तेव्हा शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

उपचार पद्धतींबद्दल बोलत असताना, अकार्यक्षम पोस्टरियर टिबिया स्नायू मजबूत करण्यासाठी व्यायामाची महत्त्वपूर्ण भूमिका दुर्लक्षित केली जाऊ शकत नाही. व्यायाम मजबूत करण्याच्या उदाहरणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. सायकलिंग,
2. टोचणे,
3. आपल्या बोटांनी विविध वस्तू उचलणे,
4. पायांच्या बाहेरील कडांवर चालणे.