सामग्री
रोगाचे सामान्य वर्णन
इन्फ्लूएंझा एक तीव्र व्हायरल श्वसन संक्रमण आहे जो श्वसनमार्गावर परिणाम करतो आणि इन्फ्लूएंझा व्हायरसमुळे होतो.
वाण:
फ्लू विषाणूचे निरंतर उत्परिवर्तन होते. प्रत्येक नवीन परिवर्तित ताण ज्ञात प्रतिजैविकांना अधिक प्रतिरोधक असतो आणि त्यासाठी नवीन प्रकारच्या औषधांचा विकास आवश्यक असतो. आता जगात इन्फ्लूएन्झा व्हायरसच्या सुमारे 2000 प्रकार आहेत. व्हायरसचे तीन मुख्य गट आहेत - ए, बी आणि सी: ग्रुप ए च्या विषाणूमुळे सामान्यत: साथीचे रोग आणि साथीच्या रोगाचा प्रादुर्भाव होतो; गट बी केवळ मानवावरच परिणाम करतो, सहसा प्रथम मुले, गट सी योग्यरित्या समजला जात नाही, विषाणू केवळ मानवी वातावरणात देखील पसरतो, विशिष्ट तीव्रतेत फरक नसतो.
कारणे:
इन्फ्लूएन्झा व्हायरसच्या संसर्गाचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे आजारी व्यक्तीशी संपर्क. संक्रमणाचा मार्ग हवायुक्त आहे.
लक्षणः
उष्मायन कालावधीचे बरेच दिवस रोगाच्या तीव्र कोर्सच्या कालावधीत जातात. आजारी व्यक्तीला ताप, सर्दी, डोकेदुखी आणि स्नायू असतात. कोरड्या, अत्यंत वेदनादायक खोकल्यासह नासोफरीनक्समध्ये तीव्र कोरडेपणा. विशेष धोका म्हणजे रोगाच्या गंभीर कोर्ससह संभाव्य गुंतागुंत: न्यूमोनिया, मेंदुच्या वेष्टनाचा दाह, ओटिटिस मीडिया, मायोकार्डिटिस, वृद्ध आणि दोन वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये, ही गुंतागुंत जीवघेणा असू शकते.
फ्लूसाठी उपयुक्त पदार्थ
- चिकन मटनाचा रस्सा: न्युट्रोफिल पेशींच्या विकासास प्रतिबंध करते, ज्यामुळे जळजळ आणि नासोफरींजियल भीड होते;
- लसूण: icलिसिन असते, जीवाणू, बुरशी आणि व्हायरससाठी हानिकारक आहे;
- मसाले (आले, दालचिनी, मोहरी, धणे): घाम वाढवा, जे उच्च तापमानात चांगले असते आणि रक्तवाहिन्या अरुंद करते, ज्यामुळे गिळणे आणि श्वास घेणे सोपे होते;
- जस्त असलेले पदार्थ (मांस, अंडी, सीफूड, नट);
- बीटा-कॅरोटीन, फोलिक acidसिड, मॅग्नेशियमच्या उच्च पातळीसह फळे आणि भाज्या (उदाहरणार्थ: कॅंटलूप, पालक, जर्दाळू, शतावरी, बीट्स, फुलकोबी, गाजर, आंबा, भोपळा, गुलाबी द्राक्षे, टोमॅटो, टेंजरिन, पीच, टरबूज, किवी) ;
- व्हिटॅमिन सी पदार्थ (पपई, लिंबूवर्गीय फळे, संत्र्याचा रस, पिवळा किंवा लाल मिरची, स्ट्रॉबेरी, टोमॅटो आणि रताळे);
- व्हिटॅमिन ई जास्त असलेले पदार्थ (कॉर्न ऑइल, बदाम, फिश ऑइल, लॉबस्टर, हेझलनट, केशर तेल, शेंगदाणे तेल, सूर्यफूल बिया आणि सॅल्मन स्टेक)
- फ्लेव्होनॉइड्स असलेले पदार्थ (रास्पबेरी सिरप, लिंबू, हिरवी मिरची, चेरी आणि द्राक्षे, लिंगोनबेरी);
- क्वेरसेटिन असलेले अन्न, बायोफ्लेव्होनॉइड्सचे अत्यंत केंद्रित स्वरूप (ब्रोकोली, लाल आणि पिवळे कांदे).
लवकर नाश्ता: दुधासह रवा लापशी, लिंबासह ग्रीन टी.
लंच: एक मऊ-उकडलेले अंडे, दालचिनी रोझशिप डेकोक्शन.
डिनर: मांस मटनाचा रस्सा मध्ये भाज्या पुरी सूप, वाफवलेले मीटबॉल, तांदूळ दलिया, मॅशड कंपोट.
दुपारचा नाश्ता: मध सह भाजलेले सफरचंद.
डिनर: वाफवलेले मासे, मॅश केलेले बटाटे, फळांचा रस पाण्याने पातळ करा.
निजायची वेळ आधी: केफिर किंवा इतर आंबलेले दुध पेय.
इन्फ्लूएन्झाच्या उपचारांसाठी पारंपारिक औषधः
- काळ्या मनुकाची फळे (मध सह गरम उकडलेले पाण्याने तयार) - दिवसातून चार ग्लास घ्या;
- मध असलेल्या काळ्या रंगाच्या कोंबड्यांचा एक काडा (कोंब फुटून, पाणी घाला आणि पाच मिनिटे उकळवा, कित्येक तास वाफेवर ठेवा) - रात्री दोन ग्लासेस वापरा;
- दोन कांदे आणि लसूण (एक कांदा आणि लसणाच्या दोन किंवा तीन पाकळ्या किसून घ्या आणि अनेक वेळा खोल श्वास घ्या) - दिवसातून दोन ते चार वेळा;
- वाळलेल्या रास्पबेरीचे ओतणे (एक ग्लास उकडलेल्या पाण्यात एक चमचे बेरी घाला, वीस मिनिटे सोडा) - दिवसातून दोनदा 250 मिली घ्या;
- लिन्डेन फुले आणि वाळलेल्या रास्पबेरी यांचे मिश्रण (उकळत्या पाण्याने मिश्रण एक चमचे घाला, वीस मिनिटे सोडा) - दिवसातून दोनदा 250 मिली घ्या;
- सिकल आणि लिकोरिस रूट (लिकोरिस) च्या डीकोक्शन (मिश्रणात एक चमचे उकळत्या पाण्यात तीन मि.ली. मिसळा, पंधरा मिनिटे सोडा) - दिवसातून दोनदा 250 मिली घ्या;
- लिंगोनबेरी डहाळे आणि पाने ओतणे (उकळत्या पाण्याने मिश्रण एक चमचे घाला, तीस मिनिटे सोडा) - दिवसातून पाच वेळा दोन चमचे घ्या.
इन्फ्लूएंझासाठी धोकादायक आणि हानिकारक पदार्थ
प्रतिबंधित उत्पादनांच्या नावांमध्ये अल्कोहोल आणि कॉफीचा समावेश आहे. त्यांच्यात असलेल्या डिहायड्रेशन परिणामाबद्दल हे सर्व आहे.
गोड पदार्थांमध्ये साखर देखील उपचार प्रक्रियेवर नकारात्मक परिणाम करते, विषाणूविरूद्ध मुख्य ल्युकोसाइट्सची क्रिया कमी करते. या कारणास्तव, आपण गोड फळांचा रस पिऊ नये. तसेच, आपण वगळले पाहिजे: ताजे आणि राई ब्रेड, पेस्ट्री, केक्स आणि पेस्ट्री, फॅटी कोबी सूप, मटनाचा रस्सा, सूप, बोर्श्ट, फॅटी मीट्स (हंस, बदक, डुकराचे मांस, कोकरू), सॉसेज, कॅन केलेला अन्न.
लक्ष द्या!
प्रदान केलेली माहिती वापरण्याच्या कोणत्याही प्रयत्नासाठी प्रशासन जबाबदार नाही आणि यामुळे आपले वैयक्तिक नुकसान होणार नाही याची हमी देत नाही. साहित्य निर्धारित करण्यासाठी आणि निदान करण्यासाठी सामग्रीचा वापर केला जाऊ शकत नाही. नेहमी आपल्या विशेषज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!