मुलांसाठी पाय मालिश: घरीच कसे करावे

प्रक्रियेदरम्यान, खालील तंत्राचे पालन केले जाते:

• बाळाचा पाय एका हातात घ्या आणि दुसऱ्या हातात मालिश करा. प्रथम, खालचा पाय आणि घोट्यासह पायाला स्ट्रोक करा. हे तंत्र बाळाच्या स्नायूंना आराम देते आणि त्यांना पुढच्या टप्प्यासाठी तयार करते.
• प्रत्येक बोट चोळा. त्यांच्यावर हलके दाबा, परंतु कठोर नाही, जेणेकरून मुलामध्ये वेदना होऊ नये.
• बोटांच्या टोकांसह आंतरसंबंधी स्नायूंचा उपचार करा. संदंश वापरून, ilचिलीस कंडराची मालिश करा. प्रत्येक महिन्यासह, प्रवेशादरम्यान दबाव वाढतो.
• पायाच्या एकमेव वर, पायाच्या बोटांपासून टाचेपर्यंत दिशेने दाबण्याच्या हालचाली करा. अंतर्गत अवयवांच्या कामासाठी जबाबदार रिसेप्टर्स असल्याने या क्षेत्राची 5 मिनिटांपर्यंत मालिश केली पाहिजे.
• मालिशच्या शेवटी, स्ट्रोकिंग तंत्र लागू करा.

सत्रादरम्यान, एखाद्याने खूप तीक्ष्ण हालचाल करू नये आणि कठोर दाबू नये जेणेकरून मुलाला वेदना होऊ नये.

मालिश करण्यापूर्वी, खालील शिफारसींचा अभ्यास करा:

• जर मुल सत्रादरम्यान रडत असेल तर त्याला आश्वासन देणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, एक गाणे गा, नर्सरी कविता सांगा किंवा मजेदार संगीत चालू करा.
• पहिल्या सत्रात तुम्ही विशेष मसाज उत्पादने वापरू नयेत. तेले बोटांची संवेदनशीलता कमी करतात, म्हणून एक अननुभवी स्त्री चुका करू शकते.
• प्रक्रियेपूर्वी, आपले हात पूर्णपणे धुवा आणि दागिने काढा. बाळाला इजा होऊ नये म्हणून नखे कापण्याची शिफारस केली जाते.

जेव्हा मुल चांगल्या मूडमध्ये असतो तेव्हा सत्रे आवश्यक असतात. अन्यथा, तो प्रक्रियेला विरोध करू शकतो. जर तात्पुरते विरोधाभास असतील - अतिसार, उलट्या, ताप, लक्षणे अदृश्य होईपर्यंत मालिश करण्याची शिफारस केलेली नाही.

अशा प्रकारे, बाळासाठी पायाची मालिश त्याला आगामी चालासाठी तयार करते, अंतर्गत अवयवांची कार्ये सुधारते. परंतु चुका टाळण्यासाठी कार्यपद्धतीचा अभ्यास करणे, प्रक्रिया काळजीपूर्वक करणे आवश्यक आहे.