किम कार्दशियन सारख्या आकृती असलेल्या मुली: फोटो, तपशील

कोण: अभिनय विभागाचा विद्यार्थी, क्वेस्टोरिया कंपनीचा संचालक.

आकृती बद्दल:

मला माझ्या आईकडून आकृती मिळाली. ते योग्य आकारात ठेवण्यासाठी, सर्वप्रथम, मी खेळांसाठी जातो - मी फिटनेस रूममध्ये जातो. हे कठोर निर्बंधांशिवाय आकार राखण्यास मदत करते. जरी मी माझे आवडते चॉकलेट आणि आइस्क्रीम कधीही सोडू शकत नाही, तरी मी निरोगी आहाराचे किमान अंशतः पालन करण्याचा प्रयत्न करतो. अर्थात, वक्र नितंब असलेल्या अशा आकृतीची मोठी समस्या सेल्युलाईट आहे. आशा आहे की मी त्याला पराभूत करू शकेन!

योग्य कपड्यांबद्दल:

चांगल्या प्रकारे परिभाषित कंबर असलेले कपडे सर्वात योग्य आहेत: कंबरेवर बांधलेला सैल शर्ट, उंच कंबर असलेली घंटा-तळलेली जीन्स, आकृतीला ड्रेस (मध्य-मांडी, गुडघे, मजल्याच्या लांबीपर्यंत). तसे, मजल्याच्या लांबीचे कपडे एक स्वतंत्र विषय आहेत, मला ते खरोखर आवडतात! कमी कंबरेचे कपडे किंवा नितंबांच्या रुंद भागावर संपलेले सैल घाम, वर्कआउट सूट असल्याशिवाय टाळावे.

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

निराकार टी-शर्ट, स्वेटशर्ट आणि जीन्सवर माझे सर्व प्रेम असूनही, माझ्याकडे बरेच कपडे आहेत. कॅज्युअल आणि फिट, मध्यम लांबी आणि मजला-लांबी, खुल्या पाठीसह बरेच. एक गोष्ट निवडणे अवघड आहे, पण जर ती रोजची गोष्ट असेल, तर मला चॉकलेट-रंगीत टर्टलनेक जम्पर आणि फर व्हेस्टसह लहान हिरव्या-राखाडी पट्टीमध्ये मजला लांबीचा ड्रेस असलेली निळ्या रंगाची जीन्स खरोखर आवडतात. स्मार्ट पासून, मी गडद निळा मजला-लांबीचा ड्रेस खुल्या पाठीसह आणि किंचित रुंद स्कर्टला आवडतो.

कोण: विद्यार्थी

आकृती बद्दल:

माझी आकृती पूर्णपणे माझ्या आईच्या आकृतीसारखी आहे. फक्त तिची कंबर माझ्यापेक्षा पातळ आहे! मी सहसा माझ्या आकृतीचे समर्थन करत नाही, मी फक्त आहारातून ब्रेड, साखर आणि मीठ वगळले. जर मी खेळासाठी गेलो, तर मी वजन कमी करण्यासाठी कॉर्सेट घातले.

योग्य कपड्यांबद्दल:

जर एखाद्या मुलीची पातळ कंबर असेल तर तिच्यावर जोर देण्यासारखे आहे - तिची चिसेली आकृती इतरांना दाखवणे!

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

माझे आवडते वॉर्डरोब आयटम उच्च कंबरेचे स्कर्ट आणि पायघोळ आहेत.

कोण: कलाकार-गायक, मुखर शिक्षक.

आकृती बद्दल:

माझी आकृती आनुवंशिकतेची आहे. आईचे शरीर समान आहे. मी शक्य तितके योग्य खाण्याचा प्रयत्न करतो, परंतु मी स्वत: ला मिठाई नाकारू शकत नाही. सुदैवाने, मिठाई जिथे जाण्याची गरज आहे तिथे जातात - जांघांमध्ये!

योग्य कपड्यांबद्दल:

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुमचे स्त्रीलिंगी रूप हायलाइट करा! स्वतःवर विश्वास ठेवा, कपड्यांची जवळजवळ कोणतीही शैली आपल्यास अनुकूल करेल आणि मोहक, उंच टाच बद्दल विसरू नका. आपण जग जिंकण्यासाठी तयार आहात!

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

मला पेन्सिल स्कर्ट आवडतात! माझ्या वॉर्डरोबमध्ये त्यापैकी बरेच आहेत - वेगवेगळ्या लांबी, रंग आणि शैली. आणि, अर्थातच, एक उच्च टाच!

कोण: व्यवस्थापक.

आकृती बद्दल:

माझी आकृती मेहनतीपेक्षा जास्त आनुवंशिकता आहे. मी अर्धा आर्मेनियन आहे (तसे, किम कार्दशियन सारखे - अंदाजे डब्ल्यूडी), म्हणून असे वक्र आमच्या राष्ट्रीयत्वाच्या मुलींचे वैशिष्ट्य आहेत.

आकार ठेवण्यासाठी, मी योग्य खाण्याचा प्रयत्न करतो. मी अनेक आहारांचा अभ्यास केला, पण ते निष्प्रभ आहेत या निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो. फक्त योग्य पोषण मदत करते: आम्ही चरबीयुक्त पदार्थ, स्टार्चयुक्त पदार्थ, तळलेले पदार्थ, मिठाई, मसालेदार पदार्थ, अंडयातील बलक आणि चिप्स, कोका-कोला, फास्ट फूडसारखे सर्व हानिकारक पदार्थ वगळतो. मनापासून नाश्ता करा. नाश्त्यापूर्वी, जेवणाच्या 20 मिनिटे आधी, मी एक ग्लास कोमट पाणी पितो. तसेच, खाल्ल्यानंतर, आपल्याला कमीतकमी 40 मिनिटे हालचाल करणे आवश्यक आहे, आकृती राखण्यासाठी हे सिद्ध आणि महत्वाचे तपशील आहे.

तंदुरुस्त आकृतीवर कोणतेही कपडे सुंदर दिसतात, म्हणून आपल्याला आकृतीवर विशेष लक्ष देण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. आपल्याला हलणे, चालणे, खेळ खेळणे आवश्यक आहे, परंतु धर्मांधतेशिवाय. सकाळी मी व्यायाम करतो, मला दोरी आणि स्क्वॅट्स उडी मारणे देखील आवडते. व्यायामशाळा देखील खूप महत्वाची आहे, परंतु अलीकडे माझ्याकडे यासाठी थोडा वेळ आहे, म्हणून आज हालचाली आणि व्यायाम आकृती टिकवून ठेवण्यास मदत करतात.

योग्य कपड्यांबद्दल:

तुमची प्रतिष्ठा कमी करू नका आणि त्यांना बॅगी कपड्यांच्या मागे लपवू नका. पण प्रत्येक गोष्ट संयत आणि प्रसंगी असावी. जर तुमच्याकडे बिझनेस रिसेप्शन असेल तर क्लासिक स्कर्ट आणि ट्राउझर्स, ड्रेस, बिझनेस सारखे sundresses निवडा. पार्टीसाठी-कपडे, फिरायला-जीन्स-टी-शर्ट, कपडे-अंगरखा, उज्ज्वल मनोरंजक गोष्टी ज्या ट्रेंडमध्ये आहेत. आपण संध्याकाळी ड्रेस, सूट इत्यादीसह आकृतीवर जोर देऊ शकता कोणत्याही पॅरामीटर्ससाठी, आपल्याला आपल्या आकाराशी जुळणाऱ्या आणि आपल्या सन्मानावर जोर देणाऱ्या गोष्टी खरेदी करण्याची आवश्यकता आहे.

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

माझ्या वॉर्डरोबमध्ये मला खूप आवडत्या गोष्टी आहेत. मी माझ्या आवडत्या दोनपैकी एक-जीन्स स्ट्रीट कॅज्युअल टी-शर्ट आणि लाल ड्रेससह काढू शकतो.

कोण: विद्यार्थी

आकृती बद्दल:

माझ्याकडे गोलाकार स्त्रीलिंगी रूपे आहेत आणि ही आनुवंशिकता आहे. तसेच, माझ्या शाळेच्या दिवसांपासून मला शारीरिक हालचाली, मैदानी खेळ आणि सक्रिय जीवनशैली आवडते. मी सर्व वेळ कोणत्याही प्रकारच्या खेळासाठी जात नाही, परंतु शारीरिक शिक्षण नेहमीच माझ्या आयुष्यात असते: मी बराच काळ जंगलात राहतो, नंतर मी माझ्या मित्रांसोबत व्हॉलीबॉल खेळतो, नंतर मी कराटेला जातो, मग मी स्वतः योग करा. शरीर स्वतः भारासाठी विचारते आणि मला ते चांगले वाटते. तसेच, कोणीही दररोज पुश-अप, स्क्वॅट्स आणि बार रद्द केले नाही.

माझ्या प्रिय, मी कधीही आहार आणि गंभीर निर्बंधांचा समर्थक नाही, परंतु मी फास्ट फूड आस्थापनांकडेही जात नाही. जेव्हा मी आठवड्यातून दोनदा कराटेचा सराव करायला सुरुवात केली आणि अक्षरशः प्रशिक्षणाबाहेर रेंगाळले, तेव्हा शरीर खूप लवकर एका नवीन आहारासाठी पुन्हा तयार झाले. मला पूर्णपणे पीठ नको होते, जरी त्यापूर्वी मला सर्व प्रकारचे स्वादिष्ट बन्स आवडत असत आणि मला खरोखर फळे, भाज्या आणि काहीतरी डेअरी हवी होती. शरीर आपल्यापेक्षा हुशार आहे ही कल्पना मला आवडते, आपल्याला फक्त ते ऐकावे लागेल.

योग्य कपड्यांबद्दल:

माझ्यासारख्या आकृतीसह, त्याच्याशी जुळणारी प्रत्येक गोष्ट, म्हणजे घट्ट गोष्टी, छान दिसतात. जीन्स आणि कपडे व्यवस्थित बसले पाहिजेत, आकाराला मिठी मारली पाहिजे आणि जर टाच असेल तर - पूर्णपणे सौंदर्य! जर तुम्हाला काही प्रकारचे हलणारे, उडणारे कापड किंवा सैल कट आवडत असतील, तर प्रतिमेमध्ये त्यांना आकृतीवर जोर देणाऱ्या गोष्टीसह एकत्र करणे इष्ट आहे. अन्यथा, आपण आपल्यापेक्षा जास्त वाटेल - आपल्या स्वतःच्या अनुभवाद्वारे अनुभवी.

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

वॉर्डरोबमधील आवडती गोष्ट म्हणजे कपडे! सर्व प्रसंगांसाठी, प्रत्येक वेळी! हे काही प्रकारचे addingक्सेसरीसाठी जोडण्यासारखे आहे: चोरले, कानातले - आणि तुम्ही आधीच वेगळ्या रूपात आहात. आणि एका ड्रेसमध्ये तुम्ही नेहमी स्त्रीसारखे वाटता आणि प्रवाशांचे लक्ष आणि दृष्टीक्षेप आकर्षित करता.

कोण: फिटनेस प्रशिक्षक, नृत्य प्रशिक्षक.

आकृती बद्दल:

माझी आकृती वर्षानुवर्षांची मेहनत आहे. प्रथम, तेथे खेळ होते - फिटनेस एरोबिक्स. सतत स्पर्धा आणि प्रशिक्षण ... "मास्टर ऑफ स्पोर्ट्ससाठी उमेदवार" श्रेणी प्राप्त केली, फिटनेस-एरोबिक्समध्ये रशियन चॅम्पियनशिप जिंकली.

मी स्टार्चयुक्त पदार्थ, चिप्स, सोडा, मिठाई खात नाही (पण कधीकधी मी स्वतःला आराम करू देतो). मी मुलींना स्वतःची काळजी घेण्याचा सल्ला देतो, आठवड्यातून किमान 2 वेळा वर्गात जा आणि योग्य पोषण निरीक्षण करा.

योग्य कपड्यांबद्दल:

कसे कपडे घालावे हे मुलीची उंची, प्राधान्ये, काम आणि जीवनशैलीवर अवलंबून असते.

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

मी जीन्स, चड्डी आणि शर्ट घालणे पसंत करतो. पण माझ्याकडे खूप कपडे आहेत. आवडती गोष्ट स्नीकर्स आहे.

कोण: बांधकाम कंपनीत मुख्य लेखापाल.

आकृती बद्दल:

माझी आकृती आनुवंशिकता आहे. मी जिमला जातो-मी एका वैयक्तिक कार्यक्रमानुसार प्रशिक्षकाबरोबर व्यायाम करतो आणि बरोबर खातो, मी स्वतंत्र जेवण पाळतो, लहान भागांमध्ये दिवसातून 6-7 वेळा, मी मिठाई टाळतो, याबद्दल धन्यवाद मी माझे आकर्षक फॉर्म ठेवतो .

योग्य कपड्यांबद्दल:

मी तुम्हाला घट्ट कपडे आणि उंच टाच घालण्याचा सल्ला देतो!

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

वॉर्डरोबमधील आवडती गोष्ट म्हणजे फिश ड्रेस जो आकृतीच्या सर्व सौंदर्यावर जोर देते.

कोण: क्रीडा संकुलात प्रशासक.

आकृती बद्दल:

वडिलांच्या ओळीवर ही आनुवंशिकता आहे - त्याच्या बाजूचे सर्व नातेवाईक समान प्रकारच्या आकृतीसह होते. मी योग्य पोषण आणि चालण्याच्या मदतीने सडपातळपणा राखण्याचा प्रयत्न करतो, मी भरपूर पाणी वापरतो. मी नुकतीच एक आई झालो, आणि मला माझी आकृती पटकन आकारात आणायची होती, म्हणून मुलाच्या जन्मानंतर सहा महिन्यांपर्यंत मी एक स्क्रब आणि व्हॅक्यूम जारसह दररोज संपूर्ण शरीराची मालिश केली. मी स्टेप एरोबिक्स करायचो, मी वर्ग पुन्हा सुरू करण्याची योजना आखत आहे, कारण प्रशिक्षण माझ्या शरीराला चांगल्या स्थितीत ठेवण्यास खूप मदत करते.

योग्य कपड्यांबद्दल:

कपड्यांमध्ये, मी खांदे, हात, अभिव्यक्त कंबर आणि सपाट पोटाच्या ओळीवर जोर देण्याचा प्रयत्न करतो. मी अनावश्यक “घंटा आणि शिट्ट्या” न घालता साध्या कटचे स्कर्ट निवडतो. मला स्कीनी जीन्स आवडतात जी आकार वाढवतात. मी टाचांसह शूज पसंत करतो, कारण ते दृश्यमानपणे पाय लांब करते आणि त्यांना अधिक सडपातळ करते.

मी कपड्यांमध्ये कॉन्ट्रास्ट पसंत करतो: हलका वर - गडद तळ. ठीक आहे, सर्वसाधारणपणे, मी माझ्या शरीराच्या प्रकार असलेल्या मुलींना "नाशपाती" आकृतीच्या सर्व फायद्यांवर अनुकूलपणे जोर देण्यासाठी फिट सिल्हूट निवडण्याचा सल्ला देतो. मी तुम्हाला स्पष्ट प्रिंट आणि सैल सैल कपड्यांसह ट्राउझर्स निवडण्याचा सल्ला देत नाही - हे दृश्यमानपणे 5 किलोग्राम जोडू शकते!

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

कंबर आणि व्ही-नेक कपडे.

कोण: गुंतवणूक प्रकल्प व्यवस्थापक.

आकृती बद्दल:

माझ्या बाबतीत, आनुवंशिकतेने मोठी भूमिका बजावली. आईची अजूनही तीच आकृती आहे, आम्ही अगदी एक आकाराचे कपडे घालतो.

नक्कीच, आकृतीचे समर्थन करणे आवश्यक आहे, परंतु हे फार महत्वाचे आहे की ते लहानपणापासून तयार होण्यास सुरवात होते. मुलीसाठी, नृत्यापेक्षा चांगले काहीही नाही, विशेषत: बॉलरूम खेळ. ते केवळ सर्व स्नायूंना बळकट करण्यास मदत करत नाहीत तर त्यांना कोणत्याही आकारापेक्षा सुंदर आकार देतात. क्रीडा प्रकारातील “नृत्य” आकृती वेगळे करणे नेहमीच सोपे असते. तसेच, नृत्य एक सुंदर हलकी चाल चालवते, कारण आदर्श आकृती कितीही असली तरी ती कशी सादर करायची हे माहित नसेल तर सर्व काही व्यर्थ आहे.

मी 7 वर्षांचा असल्यापासून मी बॉलरूम नृत्याचा सराव करत आहे. आता मी माझ्या आकृतीचे समर्थन करतो, दररोज स्ट्रेचिंग करतो. आणि मी आहार स्वीकारत नाही. शरीराला हवं ते सगळं मिळाल्यावर आनंद होतो, पण, अर्थातच, त्याचा गैरवापर होऊ शकत नाही. आपण नेहमी या म्हणीबद्दल लक्षात ठेवले पाहिजे: जर चमच्यामध्ये औषध असेल तर बादलीमध्ये विष असते.

योग्य कपड्यांबद्दल:

मी "गिटार" प्रकाराच्या आकृती असलेल्या मुलींना प्रत्येक संभाव्य मार्गाने यावर जोर देण्याचा सल्ला देतो: घट्ट -फिटिंग गोष्टी घालण्यास घाबरू नका, योग्य असल्यास कंबर उघडा. सरळ कापलेल्या गोष्टींबद्दल काळजी घ्या. ते छाती आणि नितंब झाकू शकतात आणि कंबर लपवू शकतात. आणि बॅगीची छाप निर्माण होईल.

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

मी कपड्यांचा चाहता आहे, ते माझ्या वॉर्डरोबचा 70% भाग बनवतात. कपड्यांचा हा सर्वात स्त्रीलिंगी आणि कामुक भाग आहे. विचित्रपणे, स्कर्टमध्ये समस्या आहे. आकार निवडणे खूप कठीण आहे: जर स्कर्ट नितंबांमध्ये चांगले बसत असेल तर ते सहसा कंबरेवर रुंद असते आणि उलट.

कोण: नृत्य प्रशिक्षक.

आकृती बद्दल:

माझी आकृती स्वतःवर आणि माझ्या शरीरावर काम आहे. मी खेळांसाठी जातो - नृत्य, फिटनेस, योगा. कोणताही विशिष्ट आहार नाही, परंतु मी फॅटी आणि स्टार्चयुक्त पदार्थ न खाण्याचा प्रयत्न करतो. मला मिठाई आवडते, मी दररोज खातो, परंतु संयमाने. मी कॉफी आणि चहा पीत नाही, पण मी भरपूर पाणी पितो.

योग्य कपड्यांबद्दल:

मी नेहमी घट्ट गोष्टी निवडून माझ्या आकृतीवर जोर देण्याचा प्रयत्न करतो. माझ्या सारख्या आकृती असलेल्या मुली सुरक्षितपणे हलके रंगाच्या वस्तू आणि चमकदार प्रिंट घालू शकतात.

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

मला घट्ट कपडे घालायला आवडतात. ते नेहमी आकृतीवर पूर्णपणे भर देतात.

कोण: ULSTU चा विद्यार्थी.

आकृती बद्दल:

माझ्या आई आणि आजीचा माझ्यासारखाच शरीर प्रकार आहे. तिला आधार देण्यासाठी, मी घरी खेळ करतो: डंबेल, धड वाकणे आणि पुश-अपसह स्क्वॅट करा. मी चरबीयुक्त पदार्थ न खाण्याचा प्रयत्न करतो, मी निरोगी अन्न खातो, मी राज्याचे पालन करतो. याबद्दल धन्यवाद, मी 8 किलो गमावले!

योग्य कपड्यांबद्दल:

कपड्यांमध्ये, आपल्याला कंबरवर जोर देणे आवश्यक आहे. लहान उंची असलेल्या मुलींनी उच्च कंबर असलेल्या गोष्टी निवडल्या पाहिजेत - ते पायांची लांबी दृश्यमानपणे वाढवतात. मी वैयक्तिकरित्या उंच टाचांचा चाहता नाही, पण ते मला सूट करतात.

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

मला लेगिंग आवडतात, ते आपल्याला आवश्यक असलेल्या गोष्टी हायलाइट करतात! परंतु सेल्युलाईट असलेल्या पुरोहितांवर, जेगिंग्ज किंवा लेगिंग्स इन्सर्ट किंवा ड्रॉइंगसह घालणे चांगले.

कोण: जनसंपर्क व्यवस्थापक.

आकृती बद्दल:

माझ्या शरीराचा प्रकार माझ्या आईकडून एक अद्भुत वारसा आहे. आपण इतके भाग्यवान आहोत की आपण अनेकदा दोन पैकी एक घालतो! मी स्पष्टपणे आहार, उपोषण आणि बंदीच्या विरोधात आहे - तुम्ही स्वतःला काही मनाई करताच, शरीर आपोआप त्याची मागणी करू लागते!

एकदा मी सभ्यतेने बरे झालो, मग मी वैयक्तिक सामर्थ्य प्रशिक्षणासाठी जिममध्ये गेलो आणि माझ्या आहाराचे निरीक्षण केले. मी स्वत: ला काहीही नाकारत नाही, परंतु मी दिवसातून 5 वेळा खातो, मी कमीतकमी 8 ग्लास शुद्ध पाणी पितो आणि अर्थातच मी स्वतःला लाड करतो, हे आता इतके वेळा नाही! होय, ही पद्धत वेळ घेते, परंतु त्वचा चांगली आहे आणि आरोग्य घट्ट आहे! नक्कीच, प्रशिक्षकासह वर्ग महाग आहेत, परंतु आपण स्वत: साठी असे गट वर्ग निवडू शकता, जिथे आपल्याला अक्षरशः हॉलच्या बाहेर रेंगाळावे लागेल! उदाहरणार्थ, मी TRX टेप शोधले, ते खूप कठीण आहे, परंतु बहुपयोगी!

योग्य कपड्यांबद्दल:

या प्रकारची आकृती ही फक्त देवाची भेट आहे, कारण आम्हाला, “गिटार”, सर्वात महत्वाचा फायदा आहे - कंबर! म्हणूनच, मी या प्रकारचे कपडे, स्कर्ट निवडण्याचा प्रयत्न करतो जे तिच्यावर लक्ष केंद्रित करतात. जरी बाजूला "कान" असले तरी, फिट केलेल्या गोष्टी सर्वकाही पूर्णपणे लपवतील आणि आपले वजन कितीही असले तरीही! मला विशेषतः अशा गोष्टी आवडतात ज्यात तळाशी भडकलेले असतात, उदाहरणार्थ, ड्रेस किंवा बेल स्कर्ट, टुटू स्कर्ट.

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

मी कपड्यांचा चाहता असायचो, पण आता मला स्कर्ट खूप आवडतात. माझी आवडती गोष्ट म्हणजे बरगंडी टुटू स्कर्ट, जी माझ्यासाठी ऑर्डर करण्यासाठी बनवली गेली होती. वर बरगंडी जर्सी आहे आणि फॅब्रिकखाली जाळीचे अनेक थर आहेत. तो एक अतिशय fluffy घंटा स्कर्ट बाहेर वळले.

कोण: आरोग्य निदेशक

आकृती बद्दल:

या प्रकारची आकृती नेहमीच आनुवंशिकता असते. पण तिच्यासोबत अनेक अडचणी आहेत. आणि केवळ कपड्यांच्या निवडीमध्येच नाही. मला कंबर आणि नितंबांमध्ये फरक आहे - सुमारे 36 सेमी. मला बर्याचदा कपड्यांमध्ये शिवणे लागते, कारण ते कंबरेवर मोठे असतात. तथापि, आता ते प्रामुख्याने रुंद कंबर आणि अरुंद नितंबांच्या मालकांसाठी सरळ कटचे कपडे आणि शर्ट शिवतात.

"गिटार" आकृती खूप लहरी आहे आणि खूप लक्ष देणे आवश्यक आहे. अशा आकृती असलेल्या मुलींसाठी सल्ला: योग्य खा आणि नियमित व्यायाम करा! केवळ दीर्घकाळ जतन करण्याचाच नाही तर निसर्गाने सादर केलेले सौंदर्य वाढवण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे!

मी आठवड्यातून 3-5 वेळा जिममध्ये प्रशिक्षण देतो आणि काळजीपूर्वक माझ्या आहाराचे निरीक्षण करतो. मी फिटनेस ट्रेनर असल्याने ही माझी सवय झाली आहे.

योग्य कपड्यांबद्दल:

माझ्यासारख्या आकृती असलेल्या मुलींसाठी, घट्ट कपडे आदर्श आहेत. आणि जर तुम्हाला ट्राउझर्स आवडत असतील तर बेल-बॉटमड ट्राऊझर्स खूप छान दिसतात.

आपल्या आवडत्या गोष्टीबद्दल:

मला घट्ट कपडे आवडतात. पण जास्त वेळा मी जीन्स आणि टी-शर्ट घालतो, कारण मी खूप चालतो.