उत्तम आकारात केस

केसांची काळजी: योग्य कृती

जास्त धुण्यामुळे सेबमचे संतुलन बिघडू शकते, केसांचा समतोल ठरवणारा घटक. जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हाच त्यांना धुवून त्यांची इकोसिस्टम जतन करा: दर आठवड्याला दोन शैम्पू एक चांगली सरासरी आहे. तुमचा शैम्पू काळजीपूर्वक निवडा, हे केस उत्पादन आहे जे सर्वात जास्त वापरले जाते. जे थोडेसे फोम करतात त्यांना घाबरू नका, ते बहुतेकदा सर्वात आदरणीय असतात. सर्फॅक्टंट्स (क्लीनिंग एजंट्स) खूप फोमिंग, स्ट्रिपर्स आणि त्रासदायक, जसे की SLS (सोडियम लॉरेथ सल्फेट) किंवा सल्फेट, तसेच केस गुदमरणारे सिलिकॉन्स टाळा. सर्वसाधारणपणे, शैम्पू किंवा उपचारांच्या गुणवत्तेचा न्याय करण्यासाठी आपल्या केसांच्या स्पर्शावर विश्वास ठेवा, कारण केस हे सर्व स्पर्शिक सामग्री आहेत. खूप गरम पाणी टाळा आणि थंड पाण्याने धुवून तुमचा शैम्पू पूर्ण करा (तुम्ही ते सिंकमध्ये करू शकता) जे स्केल बंद करते आणि चमक वाढवते. आणखी काही उत्साहवर्धक नाही! शॅम्पू केल्यानंतर, क्रूर खेचणे टाळा - घासणे, सरळ करणे, इत्यादी, त्यांना न घासता टेरी टॉवेलमध्ये घासून घ्या - नंतर त्यांना हवा सुकवण्यापूर्वी पगडीमध्ये टॉवेल बांधा. तुटणे टाळण्यास मदत करणारे डिटेंगलिंग कंडिशनर वापरा. ते फक्त लांबीवर लावा, मुळावर नाही. तुमचे केस सपाट असल्यास, स्वच्छ न करता जलीय रचना असलेल्या फवारण्या निवडा. आठवड्यातून किमान एकदा, त्यांना तेल, मास्क किंवा सीरमने मॉइश्चरायझ करा. शैम्पूच्या आदल्या दिवशी उपचार रात्रभर सोडा. चांगले हायड्रेशन हे केसांची ताकद, लवचिकता आणि चमक यांचे रहस्य आहे. स्टाइलिंग किंवा व्हॉल्यूमाइजिंग स्प्रेचा वापर मर्यादित करा, रेजिनने भरलेले, जे बर्याचदा केस कोरडे करतात.

त्यांना चालना देण्यासाठी रंग

त्यांचा नैसर्गिक रंग कोणताही असो, आणि लपण्यासाठी तुमचे पांढरे केस नसले तरीही, रंग केसांना प्रतिबिंबांसह सजीव करते, त्यांना शरीर आणि प्रकाश देते. सुशोभित केलेल्या मेक-अप प्रमाणे, ते रंगाच्या तेजावर प्रतिबिंबित करते आणि डोळ्यांना तीव्रता देते. जर तुम्ही या विषयात नवीन असाल, तर केसांमध्ये वितळणारे मूस किंवा जेल टेक्सचरला प्राधान्य द्या, ते समान रीतीने झिरपते आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते चालत नाही. ऑक्सिडेशन कलरिंगसाठी एकमात्र contraindication: रंगीत मेंदी. या प्रकरणात, आपल्या केसांच्या पूर्ण वाढीसाठी प्रतीक्षा करणे आवश्यक आहे. पहिल्या रंगासाठी मुळापासून टोकापर्यंत 30 मिनिटांचा एक्सपोजर वेळ लागतो. खालील साठी, मुळांमध्ये 20 मिनिटे सोडा, नंतर लांबी आणि टोकांवर 5 ते 10 मिनिटे ठेवा. योग्य गती? दर चार ते सहा आठवड्यांनी. सावलीच्या निवडीबाबत, सावली तुमचा रंग आणि तुमच्या डोळ्यांच्या रंगाशी सुसंगत असावी. जर तुमची त्वचा गडद असेल, तर उबदार हायलाइट्स - सोनेरी, तांबे - प्राधान्य द्या जे तुमचा रंग हायलाइट करेल. गोरा त्वचा टोन थंड टोनची निवड करेल, म्हणजे राख. कोणतेही मूलगामी परिवर्तन टाळणे आणि त्याच्या नैसर्गिक रंगाच्या जवळ राहणे हा सुवर्ण नियम आहे. सामान्यत: हलका टोन निवडा, कारण “आपण स्वतःला अधिक गडद पाहतो. जर तुम्ही हलका तपकिरी असाल, उदाहरणार्थ, आणि मध्यम तपकिरी रंगाची निवड केली, तर परिणाम आनंदी होणार नाही,” क्रिस्टोफ रॉबिन, रंगीबेरंगी कारागीर, लॉरिअल पॅरिसचे सल्लागार अधोरेखित करतात. शेवटी, रंगीत केस - आणि फोर्टिओरी केस रंगवलेले - अधिक काळजी घेणे आवश्यक आहे. एकीकडे, त्याच्या संरचनेत बदल केल्यामुळे, ते दुसर्यापेक्षा कोरडे आणि अधिक सच्छिद्र आहे. दुसरीकडे, रंग टिकण्यासाठी. रंगीत केसांसाठी उत्पादने निवडा (शॅम्पूपासून मास्कपर्यंत), पौष्टिक सक्रिय घटकांनी समृद्ध. जर तुम्ही तेलकट केसांसाठी शॅम्पू वापरत असाल (अधिक डिटर्जंट), तुमचा रंग दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकणार नाही.

केस: ते मजबूत करण्यासाठी उपचार

अनेकांसाठी, गडी बाद होण्याचा क्रम म्हणजे केस गळणे खराब होणे. त्याचे निदान करण्यासाठी महत्वाचे घटक: केस गमावण्याचे प्रमाण (दररोज 100 पर्यंत, काळजी करण्याची गरज नाही) आणि कालावधी (एका हंगामाच्या पुढे, त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घ्या). केस गळतीविरोधी उपचार स्वतः गळतीवर कार्य करत नाही तर पुन्हा वाढीवर कार्य करते. बरेच काही कॉस्मेटिक, मजबूत उपचार केसांना वंगण घालत नाहीत आणि ते स्टाईलला प्रोत्साहन देखील देतात. तुमच्या टाळूला मसाज देण्यासाठी त्यांच्या अर्जाचा फायदा घ्या, तुमच्या केसांची खरी पोषण करणारी आई. मालिश मुळांच्या गतिशीलतेला प्रोत्साहन देते, रक्ताभिसरण आणि ऑक्सिजन उत्तेजित करते. तुमच्या बोटांचे पॅड तुमच्या टाळूवर थोडे वेगळे ठेवा. करण्यासाठी टणक, गोलाकार दाब किंवा मागे-पुढे हालचाली वापरा आपले टाळू हलवा. तुमची बोटे जिथे बसतात तिथे नांगरलेली असावीत. त्यांना हलवा, नंतर इतरत्र पुन्हा सुरू करा. डोक्याच्या पुढच्या भागावर आणि कवटीच्या वरच्या भागावर आग्रह धरा, नेहमी घट्ट, तर डोक्याच्या मागचा भाग - "मुकुट" नावाचा भाग - अधिक लवचिक आहे, जे अधिक दाट का आहे हे स्पष्ट करते. . आपल्या हातात अधिक ताकद येण्यासाठी, काही टाळू ड्रम (!) सारखे घट्ट असतात, आपल्या कोपर टेबलवर ठेवा.