कट, मोच किंवा गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसवर उपचार करण्यासाठी जे काही लागते ते तुमच्याकडे आहे का? छातीत जळजळ झाल्यामुळे झोप येत नसेल तर काय करावे? तुमच्या फार्मसीमध्ये सर्व काही आहे का? शाब्बास! तुमची संघटनात्मक भावना अनुकरणीय आहे.

याउलट, तुमच्याकडे बाथरूमच्या ड्रॉवरमध्ये फक्त काही बँड-एड्स, थोडी रबिंग अल्कोहोल आणि काही कालबाह्य औषधे आहेत? स्वतःला 'स्वारी' करण्याची वेळ आली असेल अ वैयक्तिकृत होम फार्मसी जेव्हा आपल्याला आवश्यक असेल तेव्हा सर्वकाही हातात असणे.

PasseportSanté.net तुम्हाला ए साधन या कार्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी. आजारांनुसार माझ्या फार्मसीचा सल्ला घ्या. तुम्ही माय फर्स्ट एड किटचा संदर्भ घेऊ शकता.

येथे देखील काही आहेत उपयुक्त माहिती. ते क्विबेकच्या सार्वजनिक आरोग्य अधिकारी आणि या फाईलमध्ये सामील असलेल्या तज्ञांकडून येतात: फार्माकोलॉजिस्ट जीन-लुईस ब्राझियर मॉन्ट्रियल विद्यापीठ आणि D^re जोहान ब्लेस लॅव्हल युनिव्हर्सिटीमध्ये प्रतिबंध करण्यासाठी एकात्मिक दृष्टिकोन शिकवण्यासाठी लुसी आणि आंद्रे चॅग्नॉन चेअरशी संबंधित.

आपण खरेदी सुरू करण्यापूर्वी, करा प्रथम घरकाम तुमच्या फार्मसीमधून. एक घरगुती जे आपण किमान केले पाहिजे वर्षातून एकदा, फार्मासिस्टच्या मते.

• प्रिस्क्रिप्शन आणि ओव्हर-द-काउंटर औषधे आणि यासह नैसर्गिक आरोग्य उत्पादनांपासून मुक्त व्हा कालबाह्यता तारीख जुने आहे.
• त्यांना फेकून द्या थेंब कानांसाठी तसेच थेंबांसाठी आणि मलहम च्या डोळ्यांसाठी तीन ते चार आठवडे ते उघडल्यानंतर.
• बिघडलेली औषधे किंवा नैसर्गिक आरोग्य उत्पादने खाऊ नका: रंग, आकार, सुसंगतता किंवा वास यामध्ये बदल.
• कचरा किंवा शौचालयात कोणतेही औषध टाकू नका. घेऊन या त्यांना ऐवजी येथे फार्मासिस्ट. पूर्ण सुरक्षिततेने त्यांचा नाश कसा करायचा हे त्याला कळेल.
• तुमच्याकडे अजूनही पारा थर्मामीटर आहे का? जा डिजिटल थर्मामीटरने, जे अधिक अचूक आणि वाचण्यास सोपे आहे. कॅनेडियन पेडियाट्रिक सोसायटीसह अनेक संस्था पारा थर्मामीटर वापरण्याची शिफारस करत नाहीत. तुटलेले असल्यास, हे थर्मामीटर व्यक्ती आणि त्यांचे वातावरण अत्यंत विषारी पदार्थाच्या संपर्कात आणतात.

तुम्ही तुमची फार्मसी बाथरूममध्ये ठेवता का? औषधे आणि नैसर्गिक आरोग्य उत्पादने साठवण्यासाठी हे सर्वोत्तम ठिकाण नाही – जसे की स्वयंपाकघर.

• तुमची फार्मसी ए मध्ये ठेवा थंड आणि कोरडी जागा, प्रकाशापासून संरक्षित, कपाट सारखे. रेफ्रिजरेट करणे आवश्यक असलेल्या वस्तू जसे की जेल भरलेल्या उशा रेफ्रिजरेट करा किंवा गोठवा.
• ठेवा मुलांच्या आवाक्याबाहेर.
• तुमची उत्पादने नेहमी साठवा त्याच ठिकाणी आपत्कालीन परिस्थितीत वेळ वाया जाऊ नये म्हणून.
• त्याच कारणासाठी, पारंपारिक कॅबिनेटऐवजी प्रतिरोधक आणि जलरोधक कंटेनर निवडा. तुमची सर्व उत्पादने तिथे ठेवा. कंपार्टमेंटसह किंवा त्याशिवाय मोठा प्लास्टिक कंटेनर हा एक चांगला पर्याय आहे. तुम्हाला ते हार्डवेअर स्टोअरमध्ये मिळेल.
• उत्पादकाच्या माहिती पत्रकासह उत्पादने त्यांच्या मूळ कंटेनरमध्ये ठेवा.
• स्लाइड करा, तुमच्या वैयक्तिक फार्मसीमध्ये, द उत्पादनांची यादी त्यात आहे â € ” आमचे साधन तुम्हाला ते प्रशिक्षित करण्यात मदत करेल: माझी फार्मसी, आजारांनुसार. पुढच्या घरच्यांसाठी वेळ आल्यावर तुमचे काम सोपे केले जाईल.
• या सूचीमध्ये आपत्कालीन दूरध्वनी क्रमांक जोडा¹, तुमच्या डॉक्टर आणि फार्मासिस्टसाठी संपर्क तपशील. तुम्‍हाला या सेवेचा अ‍ॅक्सेस असल्‍यास, तुमच्‍या प्रदेशातील Info-Santé टेलिफोन माहिती लाइनचा नंबर लक्षात ठेवा.

तुमची होम फार्मसी आता चांगली आहे का? त्यानंतर तुम्ही अनेक किरकोळ आजारांना सामोरे जाण्यास सक्षम असाल. पण सावधान! सर्व औषधांबाबत सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे - अगदी काउंटरवर देखील.

• ते काळजीपूर्वक वाचा लेबल आणि तथ्य पत्र औषधे किंवा नैसर्गिक आरोग्य उत्पादनांच्या निर्मात्याकडून.
• आदर करा संकेत, contraindications आणि चेतावणी उत्पादकाकडून.
• बद्दल जाणून घ्या संभाव्य परस्परसंवाद औषधे आणि नैसर्गिक आरोग्य उत्पादने दरम्यान. या विषयावर, नैसर्गिक आरोग्य उत्पादनांवरील आमचा विभाग पहा.
• इंटरनेटवर कधीही औषधे खरेदी करू नका. ही एक धोकादायक प्रथा आहे. खरंच, औषधांच्या गुणवत्तेची मानके देशानुसार बदलतात. बनावट औषधे जगाच्या बाजारपेठेत इतर गोष्टींबरोबरच वेबद्वारे देखील फिरत आहेत.
• तुझ्याकडे आहे प्रश्न औषध बद्दल? तुमच्याशी बोला फार्मासिस्ट.