हे तळणे किती चविष्ट आहेत, परंतु त्यांच्या वारंवार वापराचे परिणाम आपल्या सर्वांना माहित आहेत. आम्हाला पोटाच्या समस्या आणि जास्त वजनाची गरज नाही आणि आम्ही खरोखर ही डिश सोडू इच्छित नाही. आमच्याकडे एक सूचना आहे, चला रेसिपीसह थोडेसे तयार करूया आणि बटाटे कमी कॅलरी बनवूया, ते ओव्हनमध्ये शिजवू, खोल तळलेले नाही!
- ओव्हन 250 डिग्री पर्यंत गरम करा;
- बटाटे सोलून पट्ट्यामध्ये कापून घ्या, एका वाडग्यात ठेवा;
- बटाटे मीठ, तुमचे आवडते मसाले आणि मसाले घाला, चांगले मिसळा;
- बेकिंग शीटला बेकिंग पेपरने झाकून ठेवा, बटाटे पातळ थरात पसरवा;
- गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत बेक करावे.