मुलांमध्ये इंटरनेट व्यसन

मुलांमध्ये इंटरनेट व्यसन

आजची मुले रस्त्यावर कमी-अधिक प्रमाणात खेळतात आणि इंटरनेटवर अधिकाधिक वेळा “हँग आउट” करतात. त्यांना सुरक्षित कसे ठेवायचे आणि व्यसन कसे टाळायचे?

फेब्रुवारी 10 2019

संगणकाची उत्क्रांती आपल्या डोळ्यांसमोर होत आहे, आपण त्याचे प्रत्यक्ष सहभागी आहोत. प्रक्रियेतून मुलांना वगळणे अशक्य आहे आणि त्यांना आभासी वास्तविकतेमध्ये स्वारस्य आहे हे सामान्य आहे. त्यांना इंटरनेट वापरण्यापासून प्रतिबंधित करणे म्हणजे जग एक्सप्लोर करण्याची त्यांची क्षमता मर्यादित करणे होय. ठराविक तासांपेक्षा जास्त काळ इंटरनेटवर सर्फ करणे अशक्य आहे असे जर तुम्हाला सांगण्यात आले, तर विश्वास ठेवू नका: 2000 च्या दशकातील पिढी, ज्यांना इंटरनेटशिवाय जग सापडले नाही, ते मोठे होईपर्यंत पुरेसे नाही. निष्कर्ष काढण्यासाठी डेटा. अपवाद डॉक्टरांचा आहे, परंतु त्यांच्या शिफारसी केवळ आरोग्याच्या हानीचा विचार करतात.

जरी एखादे मूल संगणकावर बरेच तास घालवते, याचा अर्थ असा नाही की तो व्यसनी आहे. जर बाळाने विचित्र वागणे सुरू केले तर अलार्म वाजवणे आवश्यक आहे, आपल्याला फक्त गॅझेट उचलावे लागेल. कोणत्याही व्यसनाप्रमाणेच विथड्रॉवल सिंड्रोम विकसित होतो: मूड खराब होतो, टाकीकार्डिया किंवा ब्रॅडीकार्डिया दिसून येते, कानात वाजते. बाळाला मोटर अस्वस्थता येत आहे, शांत बसू शकत नाही. त्याला उष्णता किंवा थंडीत फेकले जाते, तळवे घाम फुटतात, बिघाड होतो. संकटाचा सामना कसा करायचा याबद्दल सार्वत्रिक शिफारसी नाहीत; व्यसन फक्त तज्ञांच्या मदतीने बरे केले जाऊ शकते. त्याचे स्वरूप रोखणे खूप सोपे आहे, यासाठी आपल्याला प्रतिबंधात्मक उपाय करणे आवश्यक आहे.

तुम्ही किती अवलंबून आहात याचे विश्लेषण करा. मुलं अनुकरण करणारी असतात. जर कामानंतर तुम्हाला सोशल नेटवर्क्सवर बातम्यांचे फीड वाचायला आवडत असेल आणि बाबा स्वतःच ऑनलाइन खेळण्यास प्रतिकूल नसतील, तर मुल त्याच प्रकारे इंटरनेटवर "अडकले" जाणार नाही अशी शक्यता नाही. स्वतःवर कार्य करा, मुलासाठी एक उदाहरण ठेवा - घरी गॅझेट अनावश्यकपणे वापरू नका.

तुमच्या संगणकातून मौल्यवान बक्षीस मिळवू नका. तुमच्या मुलाने गैरवर्तन केल्यास इंटरनेटवर प्रवेश नाकारला जाईल अशी धमकी देऊ नका. मुले अशा जगात येतात जिथे आभासी तंत्रज्ञान जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे. जसे तुम्ही प्राण्यांचे किंवा खेळांचे जग एखाद्या लहानग्यासाठी खुले करता, त्याचप्रमाणे तुम्ही त्याच्यासाठी संगणकाचे जग देखील उघडले पाहिजे, त्याला वागण्याचे नियम शिकवले पाहिजेत. इंटरनेट हा माहिती मिळवण्याचा एक मार्ग आहे, तुमच्या मोकळ्या वेळेत करायच्या गोष्टींच्या लांबलचक यादीत फक्त एक आयटम आहे, पण बक्षीस नाही. आणि लक्षात ठेवा: पालक लहान मुलांकडून गॅझेट काढून घेत नाहीत, परंतु त्यांना विशिष्ट वेळेसाठी देतात. वैयक्तिक वापरात, तंत्रज्ञान नसावे.

तुमच्या मुलाला स्वतःला व्यस्त ठेवायला शिकवा, स्वतःच मनोरंजन करायला शिकवा. हे अशा अनेक विभागांमध्ये क्रंब रेकॉर्ड करण्याबद्दल नाही की स्मार्टफोनसाठी वेळच मिळणार नाही. मग आवश्यक आहेत, परंतु ते संगणक विश्वाशी स्पर्धा करू शकत नाहीत. बाळाच्या आयुष्याच्या पहिल्या वर्षांमध्ये, सर्व काही पालकांवर अवलंबून असते, त्याने हे पाहणे आवश्यक आहे की त्यांना इंटरनेट व्यतिरिक्त इतर स्वारस्ये आहेत, कमीतकमी घरातील रोपांची काळजी घेणे. जसजसे तुम्ही मोठे व्हाल, तसतसे तुम्हाला काय करायला आवडते याचा मागोवा घ्या आणि बक्षीस द्या. तुम्ही पतंगांकडे टक लावून पाहत आहात हे तुमच्या लक्षात आले आहे का – खरेदी करा किंवा बनवा, ते वेगवेगळ्या आकाराचे असू शकतात हे दाखवा. मुलाला प्रयोग करू द्या, त्याचे स्वतःचे जग तयार करू द्या आणि आभासी जगामध्ये मग्न होऊ नका.

कॅस्परस्की प्रयोगशाळेकडून सल्ला

विशेषतः Healthy-food-near-me.com साठी, इंटरनेटवरील बाल सुरक्षिततेबद्दल कॅस्परस्की लॅबचे तज्ञ मारिया नेमेस्टनिकोवा मुलांना ऑनलाइन सुरक्षित कसे ठेवायचे याबद्दल एक मेमो संकलित केला.

1. एक विश्वासार्ह अँटी-व्हायरस प्रोग्राम स्थापित करा. हे तुमच्या मुलाच्या संगणकाचे आणि इतर डिव्हाइसेसचे मालवेअर, खाते हॅकिंग आणि इतर धोकादायक परिस्थितींपासून संरक्षण करण्यात मदत करेल.

2. मुलांना ऑनलाइन सुरक्षिततेच्या मूलभूत गोष्टी शिकवा. तुमच्या वयानुसार, त्यांना इंटरनेटवर काय येऊ शकते हे सांगण्यासाठी वेगवेगळ्या पद्धती (शैक्षणिक पुस्तके, गेम, कार्टून किंवा फक्त संभाषण) वापरा: संगणक व्हायरस, फसवणूक, सायबर धमकी इ. आणि काय करण्याची परवानगी आहे आणि काय धोकादायक आहे हे देखील स्पष्ट करा. इंटरनेट वर. उदाहरणार्थ, तुम्ही फोन नंबर सोडू शकत नाही किंवा सोशल नेटवर्क्सवर शाळा क्रमांक सूचित करू शकत नाही, संशयास्पद साइटवर संगीत किंवा गेम डाउनलोड करू शकत नाही, तुमच्या “मित्र” मध्ये अनोळखी व्यक्ती जोडू शकत नाही.

3. तुमच्या लहान मुलांना अयोग्य सामग्रीपासून सुरक्षित ठेवण्यासाठी विशेष साधने वापरा. सोशल नेटवर्क्स किंवा अॅप स्टोअर्सची अंतर्गत सेटिंग्ज, तसेच ऑनलाइन मुलांच्या सुरक्षिततेसाठी विशेष कार्यक्रम, हे सर्व विशेषतः पालकांना त्यांच्या मुलांना समजून घेण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.

4. ऑनलाइन गेम आणि गॅझेट्ससाठी वेळ मर्यादा सेट करा. हे गेम कन्सोल किंवा पॅरेंटल कंट्रोल प्रोग्राममधील अंगभूत फंक्शन्स वापरून केले जाऊ शकते. त्याच वेळी, आपण हे का करत आहात हे आपल्या मुलाला समजावून सांगण्याची खात्री करा. हे पालकांच्या हानीमुळे आहे असे त्याला वाटू नये.

5. तुमच्या मुलाला इंटरनेटची उपयुक्त बाजू दाखवा. हे विविध संज्ञानात्मक आणि शैक्षणिक कार्यक्रम, संवादात्मक पुस्तके, शाळेच्या क्रियाकलापांसाठी मदत असू शकते. मुलाला नेटवर्कची कार्ये पाहू द्या जी त्याच्या विकासासाठी आणि शिकण्यासाठी उपयुक्त आहेत.

6. तुमच्या मुलाला सायबर गुंडगिरी (ऑनलाइन गुंडगिरी) बद्दल सांगा. त्याला समजावून सांगा की संघर्षाची परिस्थिती उद्भवल्यास, त्याने नक्कीच मदतीसाठी तुमच्याकडे वळले पाहिजे. जर तुमचा मुलगा किंवा मुलगी या धोक्याचा सामना करत असेल, तर शांत राहा आणि मुलाला धीर द्या. सायबर हल्लेखोराला ब्लॉक करा आणि सोशल नेटवर्कच्या प्रतिनिधींना घटनेची तक्रार करा. तुमच्या मुलाला त्यांची सोशल मीडिया प्रोफाइल सेटिंग्ज बदलण्यास मदत करा जेणेकरून गैरवर्तन करणारा त्याला त्रास देणार नाही. कोणत्याही प्रकारे टीका करू नका आणि त्याच्यासाठी या कठीण परिस्थितीत आपल्या मुलाचे समर्थन करण्याचे सुनिश्चित करा.

7. तुमचे मूल मोठ्या प्रमाणावर मल्टीप्लेअर ऑनलाइन गेम खेळत आहे का ते शोधा. जर तो अद्याप लहान असेल (प्रत्येक गेममध्ये वयाचे रेटिंग असते ज्याकडे तुम्ही लक्ष दिले पाहिजे), परंतु आधीच त्यांच्यामध्ये स्वारस्य दाखवत असेल तर त्याच्याशी बोला. अशा खेळांवरील संपूर्ण बंदीमुळे मुलामध्ये विरोध होण्याची शक्यता आहे, परंतु अशा खेळांचे मुख्य तोटे काय आहेत आणि विकसकांनी दर्शविलेल्या वयापर्यंत त्यांच्याशी परिचित होणे का पुढे ढकलणे चांगले आहे हे त्याला समजावून सांगणे चांगले होईल. .

8. फंक्शन्स वापरा कौटुंबिक शेअरींग… त्यांना अॅप स्टोअरमधील कोणत्याही लहान मुलांच्या खरेदीसाठी तुमच्या पुष्टीकरणाची आवश्यकता असेल. तुमच्या PC वर गेम डाउनलोड करणे आणि खरेदी करणे नियंत्रित करण्यासाठी, स्टीम सारख्या गेमच्या खरेदी आणि स्थापनेसाठी एक विशेष अनुप्रयोग स्थापित करा.

प्रत्युत्तर द्या