बाळ सरासरीपेक्षा मोठे आहे का?

बाळाच्या वाढीचा तक्ता पहा

बाळाच्या नितंबांवर डिंपल किंवा मांडीवर लहान पट आहेत याचा अर्थ ते खूप मोठे आहे असा होत नाही. 2 वर्षापूर्वी मुलांचे वजन वाढण्यापेक्षा जास्त वाढते आणि हे अगदी सामान्य आहे. चालताना ते साधारणपणे पातळ होतात. म्हणून, काळजी करण्याआधी, आम्ही बालरोगतज्ञ किंवा मुलाचे अनुसरण करणार्या डॉक्टरांशी याबद्दल बोलतो. परिस्थितीचा सर्वोत्तम न्याय कसा करावा हे त्याला कळेल. विशेषत: जेव्हा बाळाच्या वजनाचे कौतुक त्याच्या आकाराशी संबंधित असेल तरच स्वारस्य असते. तुम्ही तुमचा बॉडी मास इंडेक्स (BMI) काढू शकता. त्याचे वजन (किलोमध्ये) त्याच्या उंचीने (मीटरमध्ये) वर्गाने भागून हा परिणाम प्राप्त होतो. उदाहरण: 8,550 सेमीसाठी 70 किलो वजनाच्या बाळासाठी: 8,550 / (0,70 x 0,70) = 17,4. त्यामुळे तिचा BMI 17,4 आहे. हे त्याच्या वयाच्या मुलाशी सुसंगत आहे की नाही हे शोधण्यासाठी, फक्त आरोग्य रेकॉर्डमधील संबंधित वक्र पहा.

आपल्या मुलाचा आहार समायोजित करा

बर्‍याचदा, जास्त गुबगुबीत बाळ हे फक्त ओव्हरफेड केलेले बाळ असते. अशा प्रकारे, तो त्याच्या बाटलीच्या शेवटी रडतो म्हणून नाही की त्याचे प्रमाण आपोआप वाढणे आवश्यक आहे. वयानुसार तिच्या गरजा ठरल्या आहेत, आणि बालरोगतज्ञ तुम्हाला ते शक्य तितक्या ओळखण्यात मदत करू शकतात. त्याच प्रकारे, 3-4 महिन्यांपासून, फक्त चार वेळचे जेवण आवश्यक आहे. या वयाचे बाळ रात्रभर झोपू लागते. तो साधारणपणे 23 च्या सुमारास शेवटचा फीड घेतो आणि पुढचा फीड 5-6 च्या सुमारास विचारतो 

आम्ही संभाव्य ओहोटीबद्दल काळजीत आहोत

तुम्हाला वाटेल की ओहोटीने ग्रस्त असलेल्या बाळाचे वजन कमी होते. किंबहुना, अनेकदा उलटे घडते. खरंच, त्याच्या वेदना (आंबटपणा, छातीत जळजळ ...) शांत करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी, बाळ अधिक खाण्यासाठी विचारते. विरोधाभास म्हणजे, रिफ्लक्सच्या परताव्यासह, वेदना देखील परत येते. जर तो मुलगा दावा करत नसेल, तर त्याचे रडणे शांत होईल या आशेने आम्ही त्याला पुन्हा आहार देण्याचा मोह करू शकतो. शेवटी, हा आजार त्याला एका दुष्टचक्रात अडकवतो ज्यामुळे शेवटी त्याचे वजन खूप वाढू लागते. जर तो वारंवार रडत असेल आणि/किंवा त्याने पाहिजे त्यापेक्षा जास्त मागणी केली असेल तर त्याच्या बालरोगतज्ञांशी बोला.

आपल्या बाळाच्या आहारात खूप लवकर विविधता आणू नका

पहिल्या महिन्यांत, दूध हा बाळाच्या पोषणाचा मुख्य आधार असतो. टएकदा त्याने आपला एकमेव आहार तयार केल्यावर, मूल त्याचे कौतुक करते आणि जेव्हा त्याला भूक लागते तेव्हाच ते विचारते. जेव्हा विविधतेची वेळ येते, तेव्हा बाळाला नवीन फ्लेवर्स सापडतात आणि त्यांना आवडते. पटकन, त्याला खारटपणा, गोडपणाची सवय होते, त्याची प्राधान्ये स्थापित होतात आणि खादाडपणाची भावना तीव्र होते. आणि खरंच भूक नसली तरीही तो ओरडायला लागतो. त्यामुळे वैविध्य न आणण्याचा फायदा जोपर्यंत त्याच्या विकासासाठी दुधाशिवाय दुसरे काहीही लागत नाही, म्हणजे साधारण ५-६ महिने. प्रथिने (मांस, अंडी, मासे) देखील बाळांना खूप वजन वाढवतात असा आरोप आहे. म्हणूनच ते नंतर त्यांच्या आहारात समाविष्ट केले जातात आणि इतर पदार्थांपेक्षा कमी प्रमाणात दिले पाहिजेत.

आम्ही त्याला हलवण्यास प्रोत्साहित करतो!

जेव्हा तुम्ही तुमच्या डेक चेअरवर किंवा तुमच्या उंच खुर्चीवर बसून राहता तेव्हा व्यायाम करणे कठीण असते. प्रौढांप्रमाणेच, बाळाला त्याच्या पातळीवर शारीरिक हालचालींची गरज असते. पहिल्या महिन्यांपासून ते जागृत चटईवर ठेवण्यास अजिबात संकोच करू नका. पोटावर, तो त्याच्या पाठीच्या टोनवर, त्याच्या मानेवर, त्याच्या डोक्यावर, नंतर त्याच्या हातांवर काम करेल. जेव्हा तो क्रॉल करू शकतो आणि नंतर सर्व चौकारांवर क्रॉल करू शकतो, तेव्हा त्याच्या पायांचे स्नायू देखील त्याला व्यायाम करण्यास सक्षम असतील. त्याच्याबरोबर खेळा: त्याला त्याच्या पायांनी पेडल करा, चालण्यासाठी ट्रेन करा. त्याच्यावर उच्चस्तरीय क्रीडापटूचे प्रशिक्षण लादल्याशिवाय, त्याला हालचाल करण्यास प्रवृत्त करा आणि तो त्याच्यामध्ये ठेवलेल्या उर्जेचा थोडासा खर्च करा.

तुमच्या मुलाला स्नॅकिंगची सवय लावू नका

एक छोटा केक, ब्रेडचा तुकडा… तुम्हाला वाटते की ते तिला दुखवू शकत नाही. हे खरे आहे, जोपर्यंत ते जेवणाच्या बाहेर दिले जात नाहीत. एखाद्या मुलाला हे समजावून सांगणे कठीण आहे की स्नॅकिंग वाईट आहे जर तुम्हाला त्याची सवय झाली असेल. अर्थात, काही, 2 वर्षांच्या आसपास, तुमच्या परवानगीशिवाय नाश्ता करण्याचा मार्ग शोधतात. जर तुमचे बाळ आधीच गुबगुबीत असेल, तर त्याच्या खाण्याच्या वर्तनाकडे लक्ष द्या आणि शक्य तितक्या वाईट सवयी टाळा. त्याचप्रमाणे, कॅंडीचा अतिरेक देखील लढण्यासाठी आहे.