कोणत्या वयापासून मुल कोकरूचे लेट्यूस खाऊ शकते?
कोकरूचे कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड विविधतेच्या सुरूवातीस देऊ केले जाऊ शकते, जोपर्यंत ते शिजवलेले आणि इतर भाज्यांमध्ये मिसळले जाते. मग, तुमचे मूल चांगले चर्वण करण्यास सक्षम होईपर्यंत प्रतीक्षा करणे चांगले आहे आणि कोकरूच्या कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पातळ पट्ट्यामध्ये कापून पाने ऑफर करण्यासाठी कुरकुरीत टेक्सचरची प्रशंसा करते.
कोकरू च्या कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड स्वयंपाक करण्यासाठी व्यावसायिक टिपा
हिरव्या, नियमित आणि गुळगुळीत पानांसह कोकरूचे लेट्यूस निवडा.
ते जास्त काळ ठेवण्यासाठी, ते शोषक कागदात किंवा छिद्रित ट्रेमध्ये 2 किंवा 3 दिवस फ्रीजमध्ये ठेवा.
वापरण्यासाठी तयार विकले जाणारे लँब्स लेट्युस जास्त काळ टिकते.
मोठ्या प्रमाणात खरेदी केलेले, मुळे कापून घ्या, कोकरूचे कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड पाण्याखाली चालवा, परंतु ते भिजवू नका आणि ते काढून टाका.
जलद स्वयंपाक करण्यास पसंती द्या. आपण ते स्टीमरमध्ये, पाणी, मटनाचा रस्सा किंवा लोणीच्या बेसमध्ये 5 मिनिटे शिजवू शकता.
कोकरूचे लेट्यूस योग्यरित्या तयार करण्यासाठी जादूची संघटना
कच्च्या, कोकरूचे कोशिंबिरीसाठी वापरण्यात येणारा एक पाला व त्याचे झाड सर्व कच्च्या भाज्यांसोबत (गाजर, टोमॅटो, एवोकॅडो इ.) चांगले जाते.
आणि सुका मेवा देखील (मनुका, बदाम, अक्रोड...).
नारिंगी किंवा द्राक्षाच्या वेजेस घालून गोड आणि चवदार मिश्रणांची चाचणी घ्या.
ऑयस्टर आणि स्कॅलॉप्स सारख्या सीफूडसह, कोकरूचे लेट्यूस क्रंच जोडते.
चीजसह, ते परमेसन, रोकफोर्टला ताजेपणाचा स्पर्श देते ...
शिजवलेले नंतर सूप किंवा मॅशमध्ये मिसळले जाते, ते फॅटी मासे (सॅल्मन, मॅकरेल इ.) आणि अंडी यांच्याबरोबर आश्चर्यकारकपणे जाते.
माहितीसाठी चांगले : शेवटच्या क्षणी व्हिनिग्रेट घाला जेणेकरून पाने मऊ होणार नाहीत.