माझी त्वचा, दररोज निरोगी

तुमची थकवा, तुमचे आरोग्य, तुमच्या त्वचेला उष्मा, थंडी, प्रदूषण, धूळ यांचा दररोज झटका येतो... त्याची काळजी घेणे आणि योग्य सौंदर्यप्रसाधनांनी तिचे संरक्षण करणे हे तुमच्यावर अवलंबून आहे. परंतु त्याच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी, तरीही ते चांगले जाणून घेणे आवश्यक आहे.

चेहरा: दिवसेंदिवस परिपूर्ण स्वच्छता

हे दैनंदिन विधी बनले पाहिजे: स्वच्छ-टोन-हायड्रेट. अंथरुणातून बाहेर पडताना, रात्रीच्या वेळी साचलेला घाम, सीबम आणि धूळ यापासून मुक्त होण्यासाठी. संध्याकाळी, कारण तुमची त्वचा तयार झाली आहे, धूळ आहे, दिवसभर प्रदूषणाने हल्ला केला आहे.

स्वच्छ : पाण्यासोबत की पाण्याशिवाय? तुमच्या संवेदनशीलतेनुसार निर्णय घेणे तुमच्यावर अवलंबून आहे: एक अतिशय मऊ दूध, एक मलईदार तेल, एक ताजे जेल, कोमल साबणाचा बार. मेकअप काढण्यासाठी तुम्ही मेकअप रिमूव्हर वापरता, त्यानंतर तुमच्या चेहऱ्यासाठी विशिष्ट साबण वापरता. सौम्य व्हा! तुमची त्वचा "उघडू नये" म्हणून, कपाळापासून नेकलाइनपर्यंत गोलाकार पद्धतीने, न घासता बोटांच्या टोकांनी मसाज करा. आळशीपणातही, शॉवर जेल किंवा शैम्पूने कधीही आपला चेहरा धुवू नका! टाळू किंवा जाड त्वचेसाठी योग्य, ते आक्रमक असू शकतात आणि त्वचा कोरडी करू शकतात.

टोन : तुम्ही कापूस, सॉफ्टनिंग, तुरट, उत्तेजक किंवा मॉइश्चरायझिंग लोशनसह चपळता... अशा प्रकारे एपिडर्मिस क्रीम किंवा उपचार अधिक चांगल्या प्रकारे आत्मसात करू शकते. टिश्यूने हळूवारपणे वाळवा.

हायड्रेट : शेवटी तुमची क्रीम लावा. दिवसा, बाह्य आक्रमणांपासून संरक्षण करण्यासाठी आणि रात्रीसाठी, हा एक उपचार असेल जो ऊतींचे पुनर्जन्म करतो किंवा अपूर्णतेवर उपचार करतो. हिवाळ्यात, आपल्याला समृद्ध आणि पौष्टिक पोत आवश्यक असल्यास, उन्हाळ्यात, एक हलकी आणि वितळणारी क्रीम पुरेसे आहे.

माझ्या त्वचेची काळजी घेत आहे

आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा, रंगाची चमक जागृत करण्यासाठी आम्ही त्वचा स्वच्छ करतो! स्क्रब मृत पेशी काढून टाकते आणि सौंदर्यप्रसाधनांच्या चांगल्या प्रवेशास प्रोत्साहन देते. अपूर्णता आणि अतिसंवेदनशील डोळा क्षेत्र टाळा. मग, मुखवटासह एक कल्याण ब्रेक. हे आपल्या दैनंदिन काळजीच्या कृतीला बळकट करते. तुमच्या त्वचेच्या स्थितीनुसार, वृद्धत्वविरोधी, शुद्धीकरण, मॉइश्चरायझिंग, टोनिंग इत्यादी उत्पादन निवडा. पण जेव्हा तुम्ही आई असता तेव्हा तुमच्याकडे वेळेची कमतरता असते. यापुढे पूर्वकल्पित कल्पना नाहीत! मास्क पसरवायला फक्त काही सेकंद लागतात, तुम्ही नाश्ता टेबल तयार करत असताना तो कोरडा होण्यासाठी 5 मिनिटे आणि कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवायला एक क्षण लागतो. बाळाच्या डुलकी दरम्यान, सौंदर्य विश्रांतीचा आनंद घ्या. स्वतःसाठी वेळ काढणे तुमच्या मनोबलासाठी चांगले आहे!

प्रत्येकासाठी त्यांच्या स्वतःच्या त्वचेचा प्रकार

५०% स्त्रिया याकडे दुर्लक्ष करतात किंवा त्यांच्या जिवलग मित्राच्या मतावर विश्वास ठेवतात… त्वचारोगतज्ज्ञ, ब्युटीशियन किंवा स्वतःला योग्य प्रश्न विचारून तुमच्या त्वचेचे निदान करण्यासाठी वेळ काढा: “तिला स्पर्श कसा होतो; जेव्हा मी त्याचे बारकाईने निरीक्षण करतो आणि माझ्या भावना काय असतात?” बारीक, खरखरीत, घट्ट दाण्याने. माझ्या गोऱ्या रंगात तेज नाही. माझ्या त्वचेला घट्ट आणि खाज सुटते, विशेषत: गालावर, जे सहजपणे चिडले जाऊ शकते. माझी त्वचा कोरडी आहे, मऊ आणि तेलकट, जाड, अनियमित धान्य आहे. अपूर्णतेच्या प्रवृत्तीसह छिद्र दृश्यमान आणि वाढलेले असतात. माझी त्वचा तेलकट आहे, माझ्या चेहऱ्याच्या इतर भागापेक्षा मधल्या भागात (कपाळ, नाकाचे पंख, हनुवटी) जास्त तेलकट आहे आणि छिद्र कधीकधी पसरलेले असतात. माझ्याकडे कॉम्बिनेशन स्किन आहे.

पूर्वीपेक्षा कमी टॉनिक, जागी आराम होतो, निर्जलीकरण होते. लहान wrinkles सह. माझी त्वचा परिपक्व आहे. या सर्वांमध्ये, तुमची त्वचा संवेदनशील देखील असू शकते: अॅलर्जीची प्रवृत्ती आणि तणाव आणि थकवा झाल्यास लाल किंवा खाज सुटणे… काय कार्यक्रम आहे!