सामग्री
हे प्रत्येक स्त्रीला वेळोवेळी घडते: सकाळी आम्ही उघड्या कोठडीसमोर उभे असतो आणि काय घालायचे हे समजत नाही. वर्षाच्या ऋतूंच्या बदलादरम्यान, "पहायला काहीही नाही" ही स्थिती विशेषतः तीव्र होते. स्टाईल आणि सजग खरेदी विशेषज्ञ नताल्या काझाकोवा या आवर्ती परिस्थितीची सात कारणे ओळखतात आणि त्यांना कसे सामोरे जावे ते सांगते.
1. "कपडे तोतरे"
आपल्या स्वत: च्या वॉर्डरोबचा काळजीपूर्वक अभ्यास केल्यावर, आपण बर्‍याचदा समजू शकता की त्यातील बहुतेक गोष्टी एकमेकांसारख्याच असतात, फक्त लहान तपशील बदलतात. नियमानुसार, जेव्हा मला वॉर्डरोबचे विश्लेषण करण्यासाठी आमंत्रित केले जाते, तेव्हा क्लायंटच्या कपाटात मला 5-6 जोड्या काळ्या पायघोळ, 3-6 जोड्या पाण्याच्या दोन थेंबांसारख्या दिसणार्या जीन्सच्या किंवा अंतहीन स्ट्रिंग आढळतात. समान शैलीचे कपडे.
चला कल्पना करूया की प्रत्येक गोष्ट एक विशिष्ट शब्द आहे जो तुमचे वर्णन करतो. उदाहरणार्थ, जीन्स “आरामदायक” आहेत, काळी पायघोळ “संयमित” आहेत, स्कर्ट “स्त्री” आहे, स्वेटर “आरामदायक” आहे. त्याच वेळी, प्रत्येक प्रकारचे उत्पादन, त्याचे रंग आणि शैली स्वतःचे शब्द असेल. जेव्हा तुमच्याकडे सकाळी परिधान करण्यासाठी काहीही नसते, तेव्हा तुमच्या वॉर्डरोबमध्ये तुमची भावनिक स्थिती व्यक्त करण्यासाठी योग्य शब्द नसतात. किंवा, कपड्यांच्या भाषेत, योग्य रंग, शैली, तपशील.
आणि मुख्य कारण म्हणजे कपडे तोतरे. बर्याच गोष्टी आहेत, परंतु रंग किंवा शैलीमध्ये विविधता नाही. आणि असे दिसून आले की प्रत्येक प्रतिमा एक तुटलेली रेकॉर्ड आहे. "पहायला काहीही नाही" म्हणजे तुमचे कपडे तुम्ही सध्या अनुभवत असलेली भावनिक स्थिती व्यक्त करू शकत नाहीत. जीवन नीरस बनते: आपण स्वतःची फक्त एक बाजू पाहतो, इतर अभिव्यक्ती नाकारतो. आणि तांत्रिक कारण म्हणजे शैलीसंबंधी ज्ञानाचा अभाव आणि स्टोअरमधील प्रयोगांसाठी वेळ.
2. जीवनशैली आणि अलमारी असंतुलन
अशा असमतोलाचे एक ज्वलंत उदाहरण एका महिलेच्या वॉर्डरोबमध्ये आढळू शकते जी ऑफिसमध्ये काम करते, आणि नंतर प्रसूती रजेवर गेली आणि तरीही तिच्या जीवनातील भूमिकांमध्ये झालेल्या बदलाची जाणीव नाही. तिच्या वॉर्डरोबमध्ये 60% ऑफिस सामान, 5-10% घरातील सामान, 30% आरामदायी वस्तू, योगायोगाने, घाईघाईने विकत घेतलेल्या असतात. आणि ही वस्तुस्थिती असूनही ही स्त्री तिचा 60% वेळ घरी घालवते, 30% मुलाबरोबर फिरायला आणि फक्त 10% वेळ मुलाशिवाय कार्यक्रम आणि सभांसाठी निवडली जाते.
परिस्थिती भिन्न असू शकते, परंतु सार एकच आहे: जीवनाचा मार्ग अलमारीच्या क्षमतेपेक्षा पूर्णपणे भिन्न आहे. बहुधा, या प्रकरणात, एखादी व्यक्ती आपले वास्तविक जीवन स्वीकारू शकत नाही आणि दुसर्या, "इच्छित" जगात जगू शकत नाही. “हवे” आणि “खा” यातील विसंगती पुन्हा एकदा वॉर्डरोबमध्ये संकट आणते.
3. ध्येयांचा अभाव
जीवनातील उद्दिष्टांच्या अभावामुळे आवेगपूर्ण खरेदी मोठ्या प्रमाणात होते. हे सर्व एका विशिष्ट ध्येयावर लक्ष केंद्रित न करण्याबद्दल आहे. परिपूर्ण चित्र मिळण्याऐवजी, जेव्हा वॉर्डरोबमधील एक गोष्ट दुसर्‍याला पूरक बनते आणि एकत्रित प्रतिमा तयार करतात, तेव्हा संपूर्ण गोंधळ होतो.
4. गरिबीवर मर्यादा घालणे
आपल्यापैकी बरेच जण संपूर्ण टंचाईच्या काळात मोठे झालो आणि बहुतेक कुटुंबांमध्ये प्रत्येक गोष्टीवर बचत करण्याची प्रथा होती. आपल्या आजी आणि पणजींनी आपल्या मुलांना कसे पोशाख करावे यापेक्षा त्यांना कसे खायला द्यावे याबद्दल अधिक विचार केला. त्यांनी पोशाखांना छिद्र पाडले, बदलले आणि परिधान केले. आणि वस्तूंचे संरक्षण करावे आणि कोणत्याही परिस्थितीत फेकून देऊ नये अशा सूचनाही त्यांनी दिल्या.
परिणामी, बर्याच स्त्रियांसाठी, एखादी वस्तू फेकून देणे, बेशुद्ध पातळीवर, पिढ्यानपिढ्या चालत आलेल्या परंपरा, नियम किंवा निकषांचा विश्वासघात करण्यासारखे आहे.
5. भावनिक "अँकर"
“मी विद्यार्थी म्हणून प्रागला गेलो होतो तेव्हा मी हा स्कर्ट विकत घेतला होता, मी तो फेकून देऊ शकत नाही!” वॉर्डरोबच्या विश्लेषणादरम्यान माझ्या एका क्लायंटने उद्गार काढले. स्कर्ट लांब त्याचे स्वरूप गमावले आहे की असूनही. त्याच्या वापराच्या प्रक्रियेत प्रत्येक गोष्ट भावना आणि आठवणी जमा करते. मग आठवणींचा हा डोंगर कॅबिनेटमध्ये मृत वजन आहे, नवीन शक्यता आणि संयोजनांमध्ये प्रवेश अवरोधित करतो.
6. दुय्यम लाभ
"नथिंग टू वेअर" ची जुनी परिस्थिती नेहमीच दुय्यम लाभ घेते. माझ्या एका विद्यार्थ्याने, कपड्यांशी संबंधित विश्वासांचे विश्लेषण करण्याच्या प्रक्रियेत, लक्षात आले की वस्तूंच्या कमतरतेबद्दल तक्रार करणे आणि परिणामी, अयोग्य कपडे घालणे तिच्यासाठी फायदेशीर आहे, कारण नंतर तिला तिच्या पालकांना आणि पतीला विचारण्याचा अधिकार वाटतो. तिला मुले किंवा घरगुती कर्तव्यात मदत करण्यासाठी.
जर तिने चांगले कपडे घातले आणि परिणामी, उच्च आत्म्यामध्ये असेल, तर ती दया दाखवू शकणार नाही आणि तिला पाठिंबा नाकारला जाईल. तिच्या जगाच्या चित्रात, जर एखादी स्त्री सुंदर, सुसज्ज असेल आणि कोणत्याही गोष्टीबद्दल तक्रार करत नसेल, तर तिला समर्थनाची गरज नाही आणि तिने स्वतःच सर्व गोष्टींचा सामना केला पाहिजे. आणि हा विश्वास वॉर्डरोबमध्ये स्वतःला प्रकट करतो.
7. गोंधळ आणि अस्थिरता
आपल्यापैकी काहींचा कल वेगवेगळ्या गोष्टींवर पकड असतो आणि काहीही शेवटपर्यंत आणत नाही. बहुधा, या प्रकरणात आमच्या वॉर्डरोबमध्ये कोणत्याही गोष्टीशी जुळत नसलेल्या गोष्टी शोधणे शक्य होईल. भावनिक लोकांबद्दल आणि तणावाखाली असलेल्या लोकांबद्दलही असेच म्हणता येईल. खरेदीमध्ये, ते आनंदाचा डोस मिळविण्याची संधी शोधत आहेत. खरे आहे, हे आणखी तणावाने संपते, कारण पैसे पुन्हा खर्च केले जातात, परंतु कोणताही परिणाम होत नाही.
तुझ्या दिशेने सहा पावले
एकदा आणि सर्वांसाठी या परिस्थितीचा निरोप कसा घ्यावा? पुढील पावले उचलणे योग्य आहे.
- जाणीवपूर्वक त्याच्याशी संपर्क साधताना “नथिंग टू वेअर” प्रश्न बंद करण्याचा निर्णय घ्या. लक्षात घ्या की खरं तर तुम्ही केवळ वॉर्डरोबच नाही तर भावना आणि विचार देखील व्यवस्थित करत आहात. स्वत: ला भूतकाळ सोडून द्या आणि नवीन शक्यता द्या.
- विचार करा आणि लिहा की तुम्ही कामावर किती वेळ घालवलात (विशेषतः ग्राहकांसोबतच्या महत्त्वाच्या मीटिंगमध्ये), विश्रांती, मित्रांना भेटणे, मुलांसोबत फिरणे, तारखा. अंदाजे प्रमाण निश्चित करा. त्यावर आधारित, एक वॉर्डरोब तयार करणे फायदेशीर आहे.
- सहा महिने ते वर्षभराची उद्दिष्टे लिहा. जेव्हा स्पष्टता येते, तेव्हा तुम्हाला समजू शकेल की कोणत्या गोष्टी तुम्हाला तुमची ध्येये साध्य करण्यात मदत करतील आणि कोणत्या गोष्टी तुम्हाला त्यांच्यापासून दूर नेतील. या किंवा त्या कपड्यांमध्ये किंवा प्रतिमेमध्ये आपल्याला कसे वाटते हे सर्व आहे. उद्दिष्टे जितकी अधिक अचूक असतील तितके योग्य परिणामासाठी कोणत्या गोष्टी आवश्यक आहेत हे निर्धारित करणे सोपे होईल.
- तुमचा वॉर्डरोब व्यवस्थित करा. गोष्टींवर प्रयत्न करण्यासाठी वेळ काढा. त्यांच्यावर सोडलेला भावनिक अँकर परत घ्या, प्रत्येक गोष्ट सोडून द्या, भावना स्वतःसाठी सोडून द्या. हे तुमच्या कपड्यांमधून तुमचे वॉर्डरोब अनलोड करण्यात मदत करेल जे खरं तर बर्याच काळापासून जुने आहेत, परंतु तुम्हाला मानसिकदृष्ट्या ठेवतात. तुमच्याकडे बर्याच गोष्टी असल्यास, तुम्ही एकाच वेळी एक श्रेणी क्रमवारी लावत अनेक भेटींमध्ये कार्य पूर्ण करू शकता — उदाहरणार्थ, स्कर्ट. पार्सिंग करताना, आपल्याला गोष्टीची शैलीत्मक आणि भावनिक वैशिष्ट्ये दोन्ही विचारात घेणे आवश्यक आहे.
- आपण सोडू इच्छित असलेल्या सर्व गोष्टींचे फोटो घ्या. त्यांचे संच तयार करा, प्रत्येक वेळी स्वतःला विचारा की हा संच तुम्हाला अशा स्थितीत ठेवेल की तुम्हाला तुमचे ध्येय गाठण्यात मदत होईल. तुमच्या मनाने नाही तर शरीराने उत्तर द्या. जर तुम्ही परिधान केलेला पोशाख तुम्हाला आराम आणि हसत असेल, तर तुम्ही बुल्स-आयला मारता.
- आवश्यक खरेदीची एक सूची बनवा जेणेकरून तुम्ही त्यासह कार्यक्षमतेने, शांतपणे आणि जाणीवपूर्वक खरेदी करू शकाल.
वॉर्डरोब आपली स्थिती इतर कोणत्याही गोष्टीपेक्षा अधिक प्रतिबिंबित करते. तुमच्या वॉर्डरोबकडे जाणिवपूर्वक आणि संरचित दृष्टीकोन, भविष्यात एकदा आणि कायमची परिस्थिती सोडवण्याची आंतरिक वृत्ती, तुम्हाला मन:शांती, आनंद आणि वेळेची बचत करेल. हे तुम्हाला आत्मविश्वास देईल आणि तुम्हाला तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाचे वेगवेगळे पैलू दाखवण्याची आणि तुमच्या ध्येयाकडे वाटचाल करण्याची संधी देईल.