संत्रा पेय, रस आणि लगदासह, गोठविलेल्या एकाग्रतेसह, पाण्याने

ऑरेंज ड्रिंक, रस आणि लगदा, गोठलेले एकाग्रता, पाण्यात तयार केलेले

पौष्टिक मूल्य आणि रासायनिक रचना.

सारणी प्रति पौष्टिक घटक (कॅलरी, प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे) दर्शविते 100 ग्रॅम खाद्य भाग.

पौष्टिकप्रमाणनियम**100 ग्रॅम मध्ये सामान्य प्रमाण%100 किलोकॅलरी मधील सर्वसामान्य प्रमाणातील%100% सामान्य
उष्मांक मूल्य45 केकॅल1684 केकॅल2.7%6%3742 ग्रॅम
प्रथिने0.12 ग्रॅम76 ग्रॅम0.2%0.4%63333 ग्रॅम
कर्बोदकांमधे11.32 ग्रॅम219 ग्रॅम5.2%11.6%1935 ग्रॅम
पाणी88.08 ग्रॅम2273 ग्रॅम3.9%8.7%2581 ग्रॅम
राख0.48 ग्रॅम~
जीवनसत्त्वे
बीटा कॅरोटीन0.003 मिग्रॅ5 मिग्रॅ0.1%0.2%166667 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 1, थायमिन0.105 मिग्रॅ1.5 मिग्रॅ7%15.6%1429 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 2, राइबोफ्लेविन1.042 मिग्रॅ1.8 मिग्रॅ57.9%128.7%173 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 5, पॅन्टोथेनिक0.189 मिग्रॅ5 मिग्रॅ3.8%8.4%2646 ग्रॅम
व्हिटॅमिन बी 6, पायरिडॉक्साइन0.071 मिग्रॅ2 मिग्रॅ3.6%8%2817 ग्रॅम
व्हिटॅमिन सी, एस्कॉर्बिक55.1 मिग्रॅ90 मिग्रॅ61.2%136%163 ग्रॅम
व्हिटॅमिन ई, अल्फा टोकोफेरॉल, टीई0.02 मिग्रॅ15 मिग्रॅ0.1%0.2%75000 ग्रॅम
व्हिटॅमिन पीपी, नाही0.253 मिग्रॅ20 मिग्रॅ1.3%2.9%7905 ग्रॅम
मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स
पोटॅशियम, के167 मिग्रॅ2500 मिग्रॅ6.7%14.9%1497 ग्रॅम
कॅल्शियम, सीए118 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ11.8%26.2%847 ग्रॅम
मॅग्नेशियम, मि11 मिग्रॅ400 मिग्रॅ2.8%6.2%3636 ग्रॅम
सोडियम, ना10 मिग्रॅ1300 मिग्रॅ0.8%1.8%13000 ग्रॅम
सल्फर, एस1.2 मिग्रॅ1000 मिग्रॅ0.1%0.2%83333 ग्रॅम
फॉस्फरस, पी33 मिग्रॅ800 मिग्रॅ4.1%9.1%2424 ग्रॅम
कमी प्रमाणात असलेले घटक
लोह, फे0.08 मिग्रॅ18 मिग्रॅ0.4%0.9%22500 ग्रॅम
मॅंगनीज, Mn0.014 मिग्रॅ2 मिग्रॅ0.7%1.6%14286 ग्रॅम
तांबे, घन100 μg1000 μg10%22.2%1000 ग्रॅम
फ्लोरिन, एफ50.5 μg4000 μg1.3%2.9%7921 ग्रॅम
झिंक, झेड0.04 मिग्रॅ12 मिग्रॅ0.3%0.7%30000 ग्रॅम
पचनक्षम कर्बोदकांमधे
मोनो- आणि डिसकॅराइड्स (शुगर्स)11.05 ग्रॅमकमाल 100 г
संतृप्त फॅटी idsसिडस्
संतृप्त फॅटी idsसिडस्0.001 ग्रॅमकमाल 18.7 г
मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅटी idsसिडस्0.001 ग्रॅमकिमान 16.8 г
पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी idsसिडस्0.001 ग्रॅम11.2 पासून 20.6 करण्यासाठी

उर्जा मूल्य 45 किलो कॅलरी आहे.

  • फ्ल ओझ = 31.3 ग्रॅम (14.1 किलो कॅलरी)
  • 8 फ्ल ओज = 250 ग्रॅम (112.5 किलो कॅलरी) सर्व्ह करत आहे

ऑरेंज ड्रिंक, रस आणि लगदा, गोठलेले एकाग्रता, पाण्यात तयार केलेले भरपूर जीवनसत्त्वे आणि खनिजे जसे की: व्हिटॅमिन बी 2 - 57,9%, व्हिटॅमिन सी - 61,2%, कॅल्शियम - 11,8%

  • व्हिटॅमिन व्ही 2 रेडॉक्स प्रतिक्रियांमध्ये भाग घेतो, व्हिज्युअल विश्लेषक आणि गडद रुपांतरची रंग संवेदनशीलता वाढवते. व्हिटॅमिन बी 2 चे अपुरा सेवन हे त्वचेची स्थिती, श्लेष्मल त्वचा, दृष्टीदोष प्रकाश आणि संधिप्रकाश दृष्टीने उल्लंघन करते.
  • व्हिटॅमिन सी रेडॉक्स प्रतिक्रियेत भाग घेते, रोगप्रतिकारक यंत्रणेचे कार्य लोह शोषण्यास प्रोत्साहित करते. कमतरतेमुळे हिरड्या आणि रक्तस्त्राव हिरड्या, रक्तवाहिन्यांच्या वाढीव वेगामुळे आणि नाजूकपणामुळे नाक वाहतात.
  • कॅल्शियम हाडांचा मुख्य घटक आहे, मज्जासंस्थेचे नियामक म्हणून कार्य करतो, स्नायूंच्या आकुंचनमध्ये भाग घेतो. कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे मणके, श्रोणीच्या हाडे आणि खालच्या पायांचे डिमॅनिरायझेशन होते, ऑस्टिओपोरोसिसचा धोका वाढतो.

आपण परिशिष्टात सर्वात उपयुक्त उत्पादनांसाठी संपूर्ण मार्गदर्शक शोधू शकता.

टॅग्ज: कॅलरी सामग्री 45 किलो कॅलरी, रासायनिक रचना, पौष्टिक मूल्य, जीवनसत्त्वे, खनिजे, उपयुक्त काय आहे संत्रा पेय, रस आणि लगदा, पाण्यात तयार केलेले गोठलेले कॉन्सन्ट्रेट, कॅलरीज, पोषक, उपयुक्त गुणधर्म ऑरेंज ड्रिंक, रस आणि लगदा, गोठवलेले कॉन्सन्ट्रेट तयार पाणी

2021-02-17

प्रत्युत्तर द्या