एक सुंदर, साठवलेली आणि सुव्यवस्थित दाढी नेहमी त्याचा प्रभाव असते. तथापि, आपली इच्छा म्हणून आपली दाढी वाढवणे कधीकधी अवघड सिद्ध होऊ शकते: लांब वाढणारा काळ, विरळ दाढी, कठीण देखभाल ... दाढी वाढवण्याच्या लोशनपासून ते अन्न पूरकांपर्यंत, केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत. दाढी!

कोणत्या वयात दाढी वाढते? किती लवकर? ते समान रीतीने कसे वाढवायचे? ही सर्व वैशिष्ट्ये तुमच्या कौटुंबिक वारशावर अवलंबून असतील. खरंच, केसांच्या वाढीवर, आपण मुख्यत्वे आनुवंशिकतेवर अवलंबून असतो. प्रश्नामध्ये ? हार्मोन्स.

आपल्या सर्वांमध्ये टेस्टोस्टेरॉन आणि एस्ट्रोजेनचे समान स्तर नसतात, कारण या संप्रेरकांचे डोस नैसर्गिकरित्या आपल्या अनुवांशिक वारशातून येतात.. उच्च वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक सामान्यतः केसाळ असतात: त्यांच्याकडे लवकर दाढी असेल, बऱ्यापैकी जाड असेल, जे लवकर वाढेल. त्यांच्या शरीरात जास्त इस्ट्रोजेन असलेले पुरुष हळू, अधिक विषम आणि काहींसाठी क्वचितच दाढी वाढतील.

अशा प्रकारे, सुंदर दाढी ठेवण्यासाठी आपण सर्व समान पायावर सुरुवात करत नाही. याव्यतिरिक्त, आनुवंशिकता दाढीचा रंग आणि त्याचे रोपण यावर देखील परिणाम करेल.

केसांची वाढ मोठ्या प्रमाणावर आनुवंशिक असली तरी जीवनशैलीमुळे केसांच्या वाढीवर खूप परिणाम होतो. प्रदूषण, तणाव, अल्कोहोल किंवा तंबाखूचे सेवन, थकवा किंवा अगदी औषधे घेणे यासारख्या घटकांमुळे केसांच्या जीवनचक्रावर परिणाम होऊ शकतो.. नंतर ते अधिक हळूहळू वाढू शकते, किंवा खूप नाजूक वाढू शकते आणि सहज खंडित होऊ शकते.

दाढी आणि केसांच्या वाढीमध्ये आहार देखील महत्वाची भूमिका बजावतो: जर तुमच्याकडे पौष्टिकतेची कमतरता असेल किंवा उलट जास्त प्रमाणात आहार असेल तर तुमची दाढी हळू आणि कमी भरलेली असू शकते. निरोगी जीवनशैली आणि संतुलित आहार आपल्या दाढीच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी आधीच एक चांगली सुरुवात आहे.

दाढी वाढवण्यास मदत करण्यासाठी, आपण आहारातील पूरक आहार वापरून आपल्या आहारास पूरक करू शकता. उदाहरणार्थ, तुम्ही दाढी उत्पादनांमध्ये खास असलेल्या ब्रॅण्डमधून ते शोधू शकता, जसे की Beardlizer, या क्षेत्रातील प्रमुखांपैकी एक.

आपण जस्त-आधारित आहार पूरक देखील वापरू शकता किंवा ब्रूअरच्या यीस्टची निवड करू शकता. हे पूरक आहार आपल्याला दाट आणि निरोगी दाढी मिळविण्यास अनुमती देईल., परंतु सावधगिरी बाळगा, हे पूरक आपल्याला आपल्या दाढीतील छिद्र भरू देत नाहीत. खरंच, पूरक आपल्या दाढीमध्ये आवश्यक पोषक घटक आणतील जेणेकरून केस लांब आणि प्रतिरोधक वाढतील, परंतु ते आपल्या नैसर्गिक रोपणात बदल करू देणार नाहीत.

शेवटी, हे लक्षात ठेवा की आपल्या दाढीच्या वाढीवर दृश्यमान परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, आपल्याला पत्रामध्ये सूचित डोसचे पालन करावे लागेल आणि आपल्या अन्न पूरक आहाराचे परिश्रमपूर्वक पालन करावे लागेल.

आपली दाढी जलद वाढवण्यासाठी, आपण प्रथम त्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे! सकाळी आणि संध्याकाळी, मृत त्वचा, तसेच धूळ किंवा प्रदूषणाचे अवशेष काढून टाकण्यासाठी आपला चेहरा आणि दाढी स्वच्छ करा. त्यानंतर तुम्ही दाढी वाढवणारे लोशन किंवा दाढी वाढवणारे तेल वापरू शकता.

उदाहरणार्थ, आपण अनेकदा एरंडेल तेलाबद्दल बोलतो. हे केस, शरीराचे केस, नखे आणि पापण्यांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी ओळखले जाते. दररोज संध्याकाळी तुमच्या दाढीवर लावायला, ते केसांना तसेच त्वचेला ओलावा देईल. खरंच, तुमची दाढी जलद वाढवण्यासाठी, खालची त्वचा सुशोभित आणि हायड्रेटेड असणे आवश्यक आहे.

जेव्हा तुम्ही गालावर किंवा मानेवर दाढी करता, तेव्हा दाढीभोवती प्रतिक्रिया होऊ नये म्हणून, आणि आच्छादन लागू करणे देखील लक्षात ठेवा आणि तुमच्या सुंदर, सुबक दाढीला सावली देणारे वाढलेले केस टाळण्यास टाळा.