गर्भधारणा आणि टॉक्सिकोसिस: गर्भधारणेदरम्यान टॉक्सिकोसिस का, कारणे

गंध आणि मळमळ यांच्या प्रतिक्रियांच्या व्यतिरिक्त, टॉक्सिकोसिस प्रकटीकरणाचे इतर प्रकार आहेत: सौम्य कावीळ, एक्झामा, प्रुरिटस आणि निद्रानाश. या प्रकरणांमध्ये, विशेष उपचार लिहून दिले जातात आणि स्त्री सतत वैद्यकीय देखरेखीखाली असणे आवश्यक आहे.

असे मानले जाते की गर्भधारणेदरम्यान टॉक्सिसोसिस खालील घटकांद्वारे उत्तेजित होते:

• हार्मोनल असंतुलन. हार्मोन्सची पातळी स्थिर झाल्यानंतर अप्रिय लक्षणे अदृश्य होतात आणि गर्भवती आईचे शरीर गर्भाच्या देखाव्याशी जुळवून घेते.
• रोग प्रतिकारशक्ती प्रतिक्रिया. एका महिलेची रोगप्रतिकारशक्ती सुरुवातीच्या अवधीत परदेशी ऊतींना नाकारू शकते, म्हणूनच गर्भधारणेदरम्यान टॉक्सिसोसिस फक्त तीव्र होते.
• नैसर्गिक संरक्षण. आईचे शरीर नैसर्गिकरित्या बाळाला वाईट सवयी आणि अयोग्य पोषणाच्या नकारात्मक प्रभावापासून तसेच विषारी पदार्थांसह संभाव्य विषबाधापासून संरक्षण करते.
• ताण. सतत चिंता, झोपेची कमतरता आणि चिडचिड पचनसंस्थेला असंतुलित करू शकते आणि गंभीर विषाक्तता भडकवू शकते.
• जुनाट आजार. रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत न करणारे रोग गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात टॉक्सिसोसिसचे एक कारण आहेत.
• वय आणि गर्भधारणेची संख्या. अशक्तपणा आणि मळमळ बहुतेकदा 30-35 वर्षांच्या महिलांमध्ये दिसून येते, ज्यांनी आधी जन्म दिला नाही आणि अनेक गर्भपात केले आहेत.
• एकाधिक गर्भधारणा. जुळ्या मुलांना घेऊन जाणाऱ्या मम्मींना टॉक्सिकोसिस होण्याची अधिक शक्यता असते, कारण त्यांच्या शरीरावर दुहेरी भार पडतो.

निरोगी महिला गर्भधारणा अधिक सहजपणे सहन करतात आणि तीव्र आजार, कमकुवत रोग प्रतिकारशक्ती आणि वाईट सवयी असलेल्या मातांप्रमाणे ते विषबाधा म्हणजे काय हे जाणून घेतल्याशिवाय बाळाला सहन करू शकतात.

अचूक तारखांचे नाव देणे कठीण आहे, परंतु बहुतेक प्रकरणांमध्ये अप्रिय लक्षणे गर्भधारणेच्या 12-13 व्या आठवड्यापर्यंत थांबतात. परंतु असेही घडते की नंतरच्या तारखेला ते नवीन जोमाने सुरुवात करू शकतात. शेवटच्या तिमाहीत, सूज, छातीत जळजळ आणि दाब थेंब सहसा कमजोरी आणि अपचन मध्ये जोडले जातात.

गर्भधारणेदरम्यान टॉक्सिसिस कशामुळे होतो हे समजणे सोपे आहे, परंतु नंतरच्या टप्प्यात त्याचे प्रकटीकरण गर्भाला गंभीर धोका देऊ शकते. वारंवार उलट्या होणे, चक्कर येणे आणि अचानक दबाव वाढणे हे डॉक्टरांना त्वरित भेट देण्याचे कारण आहे.

अप्रिय स्थिती सहन करणे सोपे करण्यासाठी, खालील शिफारसींचे पालन करा:

• पुरवठा व्यवस्था. तळलेले, फॅटी, मसालेदार आणि इतर पदार्थ जे पोटाला त्रास देतात ते आहारातून काढून टाका. दिवसातून 5-6 वेळा लहान जेवण घ्या.
• भरपूर द्रव प्या. नैसर्गिक रस, कॉम्पोट्स, हर्बल टी, भाजीपाला मटनाचा रस्सा आणि लिंबू पाणी प्या.
• मोड. हलके जेवण घेऊन रात्रीचे जेवण घ्या आणि खाल्ल्यानंतर लगेच झोपायला जाऊ नका; अन्न एकत्र करण्यासाठी किमान 2-3 तास लागतात.
• आंबट चव. मळमळ दूर करण्यात मदत करण्यासाठी आंबट कँडीज, सफरचंद किंवा लिंबू सोबत ठेवा.
• प्रतिबंधासाठी मध. 1 टीस्पून खा. रिकाम्या पोटी मध, ते पाचन तंत्र आणि सर्वसाधारणपणे प्रतिकारशक्तीला समर्थन देईल.
• सकाळचा नाश्ता. जेव्हा तुम्ही जागे व्हाल तेव्हा अंथरुणावरुन उठण्याची घाई करू नका आणि झोपेच्या कॅबिनेटवर नेहमी क्रॅकर, नट, वाळलेल्या जर्दाळू किंवा इतर सुकामेवा ठेवा.
• चालणे. बाहेर जास्त वेळ घालवा, महामार्गापासून दूर, आणि धुम्रपान क्षेत्रे आणि तीव्र वास असलेल्या खोल्या टाळा.
• अरोमाथेरपी. तुमचा बेडरूम, उशी किंवा रुमाल सुगंधी करण्यासाठी पेपरमिंट आवश्यक तेलाचा वापर करा. ईथरचे 2-3 थेंब पोट शांत करते आणि मळमळ दूर करते. बडीशेप, चमेली किंवा लिंबूवर्गीय इतर तेल वापरा.
• पाणी प्रक्रिया. तलावामध्ये किंवा खुल्या पाण्यात पोहणे, तसेच कॉन्ट्रास्ट शॉवर, टॉक्सिकोसिसच्या हल्ल्यांना तोंड देण्यास आणि अगदी त्यांच्यापासून पूर्णपणे मुक्त होण्यास मदत करते.
• जीवनसत्त्वे. रोग प्रतिकारशक्ती राखण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि व्हिटॅमिन आणि मिनरल कोर्स घ्या.

टॉक्सिकोसिसचा सामना करण्याचे इतर मार्ग आहेत - हर्बल औषध, होमिओपॅथी, इम्युनोसाइटोथेरपी, फिजिओथेरपी आणि अगदी संमोहन, परंतु त्यांच्या वापराचा निर्णय उपस्थित डॉक्टरांनी घ्यावा.

गर्भधारणेदरम्यान टॉक्सिकोसिस का होते हे शोधून काढल्यानंतर, भावनिक संतुलन राखणे आणि डॉक्टरांच्या सर्व शिफारसींचे पालन करणे महत्वाचे आहे. आपल्या स्वत: च्या आरोग्याची काळजी घेणे, वाईट सवयींपासून मुक्त होणे आणि पोषण नियंत्रित करणे - हे आपल्याला मुलाची वाट पाहण्याचा कठीण काळ अधिक सहजपणे सहन करण्यास मदत करेल.