चला आहार गोळ्यांचे पर्याय काय आहेत याचा अभ्यास करूया. हे स्लिमिंग टी, झेनिकल टॅब्लेट, लिडा आणि इतर आहेत.
स्लिमिंग टी
स्लिमिंग चहा आपल्याला आतडे स्वच्छ करण्यास अनुमती देते, ज्यामुळे शरीरात हलकेपणा येतो आणि वजन कमी होते.
याचा अर्थ असा नाही की स्लीमिंग चहा वाईट आहे, परंतु केवळ याचा वापर दररोज 3 वेळा रोजच्या वापरासह वजन कमी करण्याचे साधन म्हणून नव्हे तर वजन कमी करण्यापूर्वी शरीर स्वच्छ करण्याचे साधन म्हणून केले पाहिजे, अन्यथा आपण आपल्या आतड्यांना हानी पोहोचवू शकता. मायक्रोफ्लोरा आणि शरीराच्या सु-समन्वित प्रक्रिया खराब करतात. कारण या प्रकारच्या सर्व चहाचा उद्देश एकतर पेरिस्टॅलिसिसला उत्तेजन देणे किंवा लघवीचे प्रमाण वाढवणारा प्रभाव असतो.
आणि आपण वजन कमी करणे आवश्यक आहे पाण्याच्या खर्चावर नाही, परंतु चरबीच्या खर्चावर. म्हणूनच, चहा केवळ स्वच्छता प्रक्रिया म्हणून वापरला जाऊ शकतो.
झेनिकल गोळ्या
शरीरात चरबी शोषण्यापासून रोखण्यासाठी झेनिकल गोळ्या आहेत. जर तुम्ही चरबी असलेले मांस खाल्ले तर प्रथिने शोषली जातात आणि चरबी पाचक मार्गातून बाहेर टाकली जाते. तथापि, बरेच लोक लक्षात घेतात की आतड्यांच्या हालचाली सहसा उत्स्फूर्तपणे होतात आणि नेहमी घरी नसताना. आणि ही एक गंभीर सौंदर्याचा प्रश्न आहे. हे केवळ अप्रिय आहे या वस्तुस्थितीनेच भरलेले आहे, परंतु चरबी-विद्रव्य जीवनसत्त्वे संक्रमित होतील आणि शरीरात राहणार नाहीत या वस्तुस्थितीमुळे देखील. आणि ही व्हिटॅमिन ए, डी, ई ची कमतरता आहे - जी शरीरात सतत तूट असेल. व्हिटॅमिन ईच्या अभावामुळे त्वचेचा निस्तेजपणा आणि जलद वृद्ध होणे, ठिसूळ नखे, केस गळणे इत्यादी होतात, त्यानुसार शरीरात आवश्यक प्रमाणात चरबी असणे आवश्यक आहे आणि ते आत्मसात करणे आवश्यक आहे.
पुन्हा, जर तुम्ही चरबीयुक्त पदार्थ खाल्ले नाही, तर गोळ्यांना काढून टाकण्यासारखे काहीच नाही, म्हणून ते फक्त आपल्याला पाहिजे त्या दिशेने कार्य करत नाहीत, तरीही, तरीही ते जीवनसत्त्वे शोषू देत नाही, म्हणून झेनिकल योग्य नाही निरोगी वजन कमी करण्यासाठी.
गोळ्या वाचा
लिडा म्हणजे अशा औषधांचा संदर्भ आहे ज्यात पोट "गोठवण्याची" मालमत्ता आहे. ते पोट पचवू शकत नाहीत, ते काम करणे थांबवते. या प्रकारची औषधे विषारी असतात. औषधे विषारी पदार्थ रक्तप्रवाहात टाकतात, मेंदू न खाण्याची आज्ञा देतो. म्हणून, एक मानसिक विकार आहे: एक व्यक्ती चिंताग्रस्त होते, थोडीशी अपुरी. या प्रकारच्या औषधांवरून उडी मारणे शक्य आहे, परंतु आरोग्याच्या परिणामांशिवाय नाही. प्लेसबो (बनावट) म्हणून लिडा आहे, जे कोणतेही चांगले करणार नाही, परंतु हानी देखील पेरणार नाही. तुम्ही खालीलप्रमाणे तपासू शकता: गोळ्यांचा कॅप्सूल उघडा आणि जिभेवर लावा, जर जीभ कडक होऊ लागली (जसे गोठत असेल), तर तुमच्या पोटाचे काय होईल याचा विचार करा आणि तुम्हाला अशा किंमतीत वजन कमी करण्याची गरज आहे का? ?
पोट भरणारी औषधे
अशा औषधांमध्ये गोळ्या, कॅप्सूल आणि पावडर यांचा समावेश होतो, जे घेताना मोठ्या प्रमाणात फुगतात आणि घेतलेल्या अन्नाचा भाग कमी करण्यासाठी पोट भरतात. मुळात, हे फायबर, सेल्युलोज आहे, जे शरीरात पचत नाही आणि परिपूर्णतेची भावना देते. फायबर आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरासाठी उपयुक्त आहे, परंतु पोटाच्या परिपूर्णतेमुळे वजन कमी होण्यावर किती काळ परिणाम होतो, हा एक वेगळा प्रश्न आहे, कारण जास्त खाण्यामुळे वजन नेहमीच वाढत नाही. म्हणजेच, जर हे कारण असेल तर हा पर्याय वजन कमी करण्यास मदत करेल, जर कारण वेगळे असेल तर ते मदत करणार नाही.
नर हार्मोन्ससह तयारी
खालील औषधे पॅच आणि टॅब्लेट आहेत, ज्यात नर हार्मोन्स असतात, ज्यामुळे क्रियाकलाप होतो आणि भूक कमी होते. हार्मोनल पातळी आणि स्नायूंच्या वाढीसाठी प्रोग्रामिंगमध्ये असंतुलन आहे. हार्मोन्ससह विनोद न करणे चांगले.
हे चांगले आहे की बाजारात अशी काही औषधे आहेत.
प्लेसबो औषधे
अशा गोळ्या वापरणारे वैद्यकीय केंद्र रुग्णांना त्याबद्दल सांगत नाहीत. ते वजन कमी करण्याची प्रक्रिया तयार करतात की जर रुग्णाने अशी गोळी घेताना जास्त खाल्ले तर तो खूप आजारी पडेल. खरोखर काहीच घडत नाही, पण भीती जास्त खाणे टाळते. प्लेसबॉस मानसिक परिणामांद्वारे कार्य करतात.
तर सारांश करूया. काही गोळी तुम्हाला शरीरातील अतिरीक्त चरबीपासून बरे करेल अशी स्वप्ने बिनडोक आहेत. अशा गोळ्या नाहीत. सर्वसमावेशक पद्धतीने वजन कमी करणे आवश्यक आहे: पोषण स्थापित करणे, शारीरिक क्रियाकलाप समाविष्ट करणे, मानसिक दृष्टीकोन समाविष्ट करणे. जर तुम्ही वजन कमी करू शकत नसाल, तर तुम्ही जसे आहात तसे स्वतःवर प्रेम करा, तुम्ही तुमच्या आरोग्याच्या खर्चाने कोणत्याही किंमतीत वजन कमी करू नये.