सामग्री
गर्भधारणेनंतर पोटावर स्ट्रेच मार्क्स: फोटो
आपण फोटोमध्ये गर्भधारणेनंतर स्ट्रेच मार्क्सच्या देखाव्याचे कौतुक करू शकता. दृष्टी अप्रिय आहे, म्हणून त्यांना दिसू न देणे चांगले. परंतु जर स्ट्रेच मार्क्स आधीच दिसले असतील तर आपण लोक उपायांच्या मदतीने त्यांच्याशी लढू शकता.
गर्भधारणेनंतर ओटीपोटात ताणून गुण कसे मिळवायचे?
त्वचेला सूक्ष्म अश्रूंमुळे जेव्हा ताणले जाते तेव्हा स्ट्रेच मार्क्स दिसतात. ताजे ताणण्याचे चिन्ह सामान्यतः जांभळे असतात, तर जुने फिकट असतात. अरेरे, ही समस्या स्वतःच नाहीशी होणार नाही, आपण त्यास सामोरे जाण्यासाठी सर्व प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
जर त्वचा मॉइस्चराइझ झाली नसेल तर गर्भधारणेनंतर स्ट्रेच मार्क्स दिसतात
ताजे स्ट्रेच मार्क्स काढणे हा सर्वात सोपा मार्ग आहे. आपल्याला जुन्या लोकांशी जास्त काळ लढावे लागेल.
- 1 ग्रॅम ममी, 5 टीस्पून मिक्स करावे. उकडलेले पाणी आणि 100 मिली बेबी क्रीम. समस्या असलेल्या भागात लागू करा, रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
- तुमच्या त्वचेला शुद्ध ऑलिव्ह, बदाम किंवा सी बकथॉर्न तेल लावा किंवा एक्सफोलिएट करा. साल तयार करण्यासाठी, यापैकी कोणतेही तेल ग्राउंड कॉफी किंवा मधामध्ये मिसळा आणि त्वचेला लाल-गरम होईपर्यंत चोळा.
- 2 टेस्पून मिक्स करावे. l ओट पीठ, 2 टेस्पून. l कॉस्मेटिक चिकणमाती, 1 एवोकॅडोचा मॅश केलेला लगदा आणि 1 टेस्पून. l कोणतेही वनस्पती तेल. त्वचेच्या समस्या असलेल्या भागात 30 मिनिटे मास्क ठेवा, नंतर सूती पॅडने काढा, परंतु स्वच्छ धुवू नका.
- 100 ग्रॅम पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड आणि कोरफडीची पाने ब्लेंडरमध्ये बारीक करा. 50 मिली भाजी तेल घाला. ओटच्या पिठासह मिश्रण घट्ट करा. ते रोज तुमच्या त्वचेवर लावा.
जर तुम्ही स्वतःच स्ट्रेच मार्क्स काढू शकत नसाल तर तुमच्या ब्युटीशियनशी संपर्क साधा. साले, लेसर आणि इतर पद्धती वापरून स्ट्रेच मार्क्स काढून टाकण्यास मदत होईल, त्यांच्या दुर्लक्षाच्या डिग्रीवर अवलंबून.
गर्भधारणेनंतर स्ट्रेच मार्क्स कसे टाळावेत?
स्ट्रेच मार्क्स दिसणे हे प्रामुख्याने त्वचेच्या पोषण आणि हायड्रेशनवर परिणाम करते. गर्भधारणेदरम्यान, त्वचेसाठी निरोगी पदार्थांचा आहारात समावेश करणे सुनिश्चित करा - नट, फॅटी फिश, तृणधान्ये, कॉटेज चीज, लिंबूवर्गीय फळे. दररोज आपल्या त्वचेवर मॉइश्चरायझर लावा. स्ट्रेच मार्क्सच्या प्रतिबंधासाठी विशेष क्रीम निवडणे चांगले.
खेळ स्नायू आणि त्वचा दोन्ही टोन करेल. जर तुमच्या डॉक्टरांनी परवानगी दिली तर गर्भधारणेच्या व्यायामासाठी साइन अप करा
स्ट्रेच मार्क्स रोखण्याचे अतिरिक्त साधन - विशेष पट्ट्या आणि सपोर्टिंग ब्रा, मसाज, कॉन्ट्रास्टिंग कॉम्प्रेस.
नंतर ते काढण्याचा प्रयत्न करण्यापेक्षा स्ट्रेच मार्क्स दिसण्यापासून रोखणे सोपे आहे. गर्भधारणेदरम्यान, स्वतःसाठी आणि आपल्या सौंदर्यासाठी जास्तीत जास्त वेळ द्या, कारण बाळंतपणानंतर तुमचे सर्व लक्ष बाळाकडे जाईल आणि स्वतःसाठी जास्त वेळ शिल्लक राहणार नाही.