जीवन देणारा अमृत - ज्येष्ठमध वर आधारित चहा

लिकोरिस (लिकोरिस रूट) चहा पारंपारिकपणे अपचनापासून सामान्य सर्दीपर्यंत विविध परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी वापरला जातो. लिकोरिस रूटमध्ये ग्लायसिरीझिन नावाचे जैविक दृष्ट्या सक्रिय कंपाऊंड असते, ज्याचे शरीरावर सकारात्मक आणि अनिष्ट दोन्ही परिणाम होऊ शकतात. लिकोरिस रूट चहाचा दीर्घकाळ वापर करू नये कारण त्याचे दुष्परिणाम होऊ शकतात किंवा औषधांसोबत ते घेण्याची शिफारस केली जात नाही. असा चहा लहान मुले आणि लहान मुलांनी पिऊ नये.

लिकोरिस चहाचा एक व्यापक उपयोग म्हणजे अपचन आणि छातीत जळजळ शांत करणे. हे पेप्टिक अल्सरसाठी देखील एक प्रभावी उपचार असू शकते. युनिव्हर्सिटी ऑफ मेरीलँड मेडिकल सेंटरमधील एका अभ्यासानुसार, लिकोरिस रूट अर्कने 90 टक्के अभ्यास सहभागींमध्ये पेप्टिक अल्सर पूर्णपणे किंवा अंशतः काढून टाकले.

नॅशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंटरी अँड अल्टरनेटिव्ह मेडिसिनच्या मते, बरेच लोक घसा खवखवणे आराम करण्यासाठी लिकोरिस रूट चहाच्या नैसर्गिक उपचारांना प्राधान्य देतात. 23 किलोपेक्षा जास्त वजनाची मुले घसादुखीसाठी दिवसातून तीन वेळा 13 कप चहा पिऊ शकतात.

कालांतराने, तणावामुळे अ‍ॅड्रेनल ग्रंथी अ‍ॅड्रेनालाईन आणि कॉर्टिसोल तयार करण्याची सतत गरज असते. लिकोरिस चहामुळे अधिवृक्क ग्रंथींना आवश्यक असलेला आधार मिळू शकतो. ज्येष्ठमध अर्क अधिवृक्क ग्रंथींना उत्तेजित करून आणि संतुलित करून शरीरातील कॉर्टिसोलच्या निरोगी पातळीला प्रोत्साहन देते.

लिकोरिस रूट चहाचे प्रमाणा बाहेर किंवा जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने शरीरात पोटॅशियमची पातळी कमी होऊ शकते, ज्यामुळे स्नायू कमकुवत होऊ शकतात. या स्थितीला "हायपोकॅलेमिया" म्हणतात. दोन आठवडे जास्त प्रमाणात चहा प्यायलेल्या विषयांवर केलेल्या अभ्यासात द्रवपदार्थ टिकून राहणे आणि चयापचयातील अडथळे लक्षात आले. इतर दुष्परिणामांमध्ये उच्च रक्तदाब आणि अनियमित हृदयाचे ठोके यांचा समावेश होतो. गर्भवती आणि स्तनपान करणाऱ्या महिलांना देखील लिकोरिस चहा पिणे टाळण्याचा सल्ला दिला जातो.

प्रत्युत्तर द्या