सामग्री
फिटनेस ब्रेसलेट हे एक साधन आहे जे मुख्य आरोग्य आणि शारीरिक क्रियाकलाप निर्देशकांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी एक उत्तम दैनंदिन सहाय्यक आहे. हे विशेषतः सोयीस्कर आहे की फिटनेस ब्रेसलेट्स स्मार्टफोनशी जोडल्या जाऊ शकतात आणि निर्देशक व्यवस्थित करू शकतात, तसेच कॉलला उत्तर देऊ शकतात आणि संदेश पाहू शकतात.
बाजारातील मॉडेल दिसणे आणि कार्यक्षमतेमध्ये भिन्न आहेत. साधने मुळात सार्वत्रिक आहेत आणि पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठी योग्य आहेत. तथापि, मॉडेल्समध्ये काही फरक आहेत. पुरुषांसाठी योग्य असलेले फिटनेस ब्रेसलेट्स जड आणि खडबडीत असतात, बहुतेक मूलभूत रंगांमध्ये. फंक्शन्समध्ये फरक देखील असू शकतो, उदाहरणार्थ, "महिला कार्ये" (उदाहरणार्थ, मासिक पाळीचे नियंत्रण) पुरुषांसाठी ब्रेसलेटमध्ये निरुपयोगी असेल आणि मानक सामर्थ्य प्रशिक्षणाचे कॉम्प्लेक्स असणे उचित आहे.
पुरूषांसाठी फिटनेस ब्रेसलेटसाठी सध्या अस्तित्वात असलेल्या विविध पर्यायांमधून, CP ने 10 सर्वोत्कृष्ट मॉडेल निवडले आणि तज्ञ अॅलेक्सी सुस्लोपारोव्ह, फिटनेस ट्रेनर, बेंच प्रेसमधील स्पोर्ट्सचे मास्टर, विविध स्पर्धांचे विजेते आणि पारितोषिक विजेते यांनी त्यांच्या शिफारसी दिल्या. आपल्यासाठी आदर्श उपकरण आणि एक पर्याय ऑफर केला जो त्याची वैयक्तिक प्राथमिकता आहे.
तज्ञांची निवड
शाओमी मी स्मार्ट बँड 6
Xiaomi Mi Band आरामदायक आहे, त्याची स्क्रीन मोठी आहे, त्यात NFC मॉड्यूलसह सर्व आधुनिक वैशिष्ट्ये आहेत आणि ते तुलनेने परवडणारे आहे. ब्रेसलेटमध्ये आधुनिक स्टाइलिश डिझाइन आहे, ते इष्टतम आकार आणि आकारामुळे सोयीस्कर असेल. डिव्हाइस प्रत्येक वापरकर्त्याची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेऊन, शारीरिक क्रियाकलापांच्या पातळीची गणना करण्यास, झोपेच्या गुणवत्तेचे परीक्षण करण्यास, मुख्य महत्वाच्या लक्षणांबद्दल माहिती प्राप्त करण्यास आणि ऑक्सिजनची पातळी मोजण्यास मदत करते.
तेथे 30 मानक प्रशिक्षण मोड आहेत, तसेच 6 चे स्वयंचलित शोध, जे आपल्याला ते अधिक कार्यक्षमतेने आयोजित करण्यास अनुमती देतात. फिटनेस ब्रेसलेट तुम्हाला तुमच्या स्मार्टफोनवरील सूचनांचे निरीक्षण करण्यास, कॉल व्यवस्थापित करण्यास अनुमती देईल. चुंबकीय चार्जिंगसाठी एक सोयीस्कर जोड आहे.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| स्क्रीन | 1.56″ (152×486) AMOLED |
| सुसंगतता | iOS, Android |
| अभेद्यता | WR50 (5 atm) |
| संवाद | NFC, ब्लूटूथ 5.0 |
| कॉल | इनकमिंग कॉल सूचना |
| कार्ये | कॅलरी, शारीरिक क्रियाकलाप, झोप, ऑक्सिजन पातळीचे निरीक्षण |
| सेन्सॉर | प्रवेगमापक, हृदय गती मॉनिटर सतत हृदय गती मोजण्यासाठी |
| वजन | 12,8 ग्रॅम |
फायदे आणि तोटे
KP नुसार 10 मध्ये पुरुषांसाठी टॉप 2022 सर्वोत्तम फिटनेस ब्रेसलेट
1. ऑनर बँड 6
हे मॉडेल प्रामुख्याने आकारामुळे पुरुषांसाठी योग्य आहे. सर्व आवश्यक निर्देशक मोठ्या 1,47-इंच AMOLED स्क्रीनवर प्रदर्शित केले जातात. टच डिस्प्लेमध्ये उच्च दर्जाचे ओलिओफोबिक कोटिंग आहे. ब्रेसलेटची शैली खूपच अष्टपैलू आहे: काठावर कंपनीचा लोगो आणि सिलिकॉन पट्टा असलेला मॅट प्लास्टिकचा डायल. ट्रॅकरमध्ये 10 प्रशिक्षण मोड आहेत आणि ते 6 मुख्य प्रकारचे क्रीडा क्रियाकलाप स्वयंचलितपणे निर्धारित करू शकतात.
ब्रेसलेट रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी मोजण्यास, नाडीचे चोवीस तास निरीक्षण करण्यास, निरोगी झोप राखण्यास मदत करण्यास सक्षम आहे. शारीरिक निर्देशकांव्यतिरिक्त, ब्रेसलेट येणारे संदेश, स्मरणपत्रे, संगीत प्लेबॅक, प्रदर्शित करते. इ.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| स्क्रीन | 1.47″ (368×194) AMOLED |
| सुसंगतता | iOS, Android |
| संरक्षणाची पदवी | IP68 |
| अभेद्यता | WR50 (5 atm) |
| संवाद | Bluetooth 5.0 |
| गृहनिर्माण साहित्य | प्लास्टिक |
| देखरेख | कॅलरी, शारीरिक क्रियाकलाप, झोप, ऑक्सिजन पातळी |
| सेन्सॉर | प्रवेगमापक, हृदय गती मॉनिटर सतत हृदय गती मोजण्यासाठी |
| वजन | 18 ग्रॅम |
फायदे आणि तोटे
2. GSMIN G20
त्याच्या वर्गातील अद्वितीय डिव्हाइस. ब्रेसलेटमध्ये एक सुव्यवस्थित आकार आणि लहान आकार आहे, म्हणून ते प्रशिक्षण आणि दैनंदिन जीवनात व्यत्यय आणणार नाही. उपकरण सुरक्षितपणे हाताशी जोडलेले आहे, मेटल क्लॅपमुळे धन्यवाद. हे सोल्यूशन फिक्सेशन सुलभ करते आणि डिव्हाइसच्या देखाव्यामध्ये घनता देखील जोडते. डिस्प्ले खूप मोठा आणि चमकदार आहे. हे तुम्हाला विशेष बटण वापरून आरामात डिव्हाइस नियंत्रित करण्यास अनुमती देते.
फिटनेस ब्रेसलेट समृद्ध कार्यक्षमतेसह सुसज्ज आहे, परंतु मुख्य वैशिष्ट्य म्हणजे अधिक अचूक ईसीजी आणि हृदयाच्या कार्यासाठी छातीवर वापरण्याची शक्यता आहे. तुमची सर्व गतिविधी H Band ऍप्लिकेशनमध्ये सोयीस्कर स्वरूपात प्रदर्शित केली जाईल.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| सुसंगतता | iOS, Android |
| संरक्षणाची पदवी | IP67 |
| संवाद | Bluetooth 4.0 |
| कार्ये | येणार्‍या कॉलची सूचना, कॅलरींचे निरीक्षण, शारीरिक क्रियाकलाप, झोप |
| सेन्सॉर | एक्सीलरोमीटर, हृदय गती मॉनिटर, ईसीजी, रक्तदाब मॉनिटर |
| वजन | 30 ग्रॅम |
फायदे आणि तोटे
3. OPPO बँड
फिटनेस ब्रेसलेट जे त्याचे थेट कार्य करते, तसेच कॉल आणि सूचना प्राप्त करण्याची क्षमता. डिझाइन वैशिष्ट्य एक कॅप्सूल प्रणाली आहे जी आपल्याला डायल आणि ब्रेसलेट वेगळे करण्याची परवानगी देते. डिव्हाइस आकारात इष्टतम आहे आणि सोयीस्कर आलिंगनसह सुसज्ज आहे, इच्छित असल्यास पट्टा बदलणे देखील शक्य आहे.
ब्रेसलेटमध्ये फंक्शन्सचा एक मानक संच आहे: तुमचे हृदय गती आणि रक्तातील ऑक्सिजन मोजणे, प्रशिक्षण, झोपेचा मागोवा घेणे आणि "श्वास घेणे", स्पष्टपणे आणि अचूकपणे पार पाडणे. 13 मानक प्रशिक्षण कार्यक्रम आहेत ज्यात क्रियाकलापांचे मुख्य प्रकार समाविष्ट आहेत. बॅटरीची क्षमता सरासरी 10 दिवसांच्या बॅटरी आयुष्यासाठी पुरेशी आहे.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| स्क्रीन | 1.1″ (126×294) AMOLED |
| सुसंगतता | Android |
| संवाद | ब्लूटूथ 5.0 LE |
| कार्ये | येणार्‍या कॉलची सूचना, कॅलरीजचे निरीक्षण, शारीरिक क्रियाकलाप, झोप, ऑक्सिजन पातळी |
| सेन्सॉर | एक्सीलरोमीटर, हृदय गती मॉनिटर |
| वजन | 10,3 ग्रॅम |
फायदे आणि तोटे
4. मिसफिट शाइन 2
हे अशा उपकरणाचे फार परिचित मॉडेल नाही, कारण त्यात डिस्प्ले नाही. डायलवर 12 निर्देशक आहेत, ज्याच्या मदतीने सर्व आवश्यक माहिती ट्रॅक केली जाते. प्रदर्शित फंक्शनवर अवलंबून सेन्सर वेगवेगळ्या रंगांमध्ये उजळतात आणि तेथे कंपन देखील आहे. ब्रेसलेटला चार्जिंगची आवश्यकता नसते आणि ते घड्याळाच्या बॅटरीवर (Panasonic CR2032 प्रकार) सुमारे सहा महिने चालते.
क्रियाकलाप डेटा एका विशेष अनुप्रयोगाद्वारे स्मार्टफोनमध्ये प्रसारित केला जातो. त्याच्या पाण्याच्या प्रतिकाराबद्दल धन्यवाद, डिव्हाइस 50 मीटर खोलीवर देखील कार्य करते.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| सुसंगतता | विंडोज फोन, iOS, Android |
| अभेद्यता | WR50 (5 atm) |
| संवाद | Bluetooth 4.1 |
| कार्ये | कॉल इनकमिंग कॉल्सची सूचना, कॅलरीजचे निरीक्षण, शारीरिक क्रियाकलाप, झोप |
| सेन्सॉर | एक्सेलेरोमीटर |
फायदे आणि तोटे
5. HUAWEI बँड 6
संपूर्ण मॉडेल ऑनर बँड 6 सारखेच आहे, फरक देखावाशी संबंधित आहे: या मॉडेलमध्ये चमकदार शरीर आहे, जे मॅटच्या विपरीत, अधिक व्यावहारिक असेल. ब्रेसलेट मोठ्या टच स्क्रीनसह सुसज्ज आहे, जे आपल्याला डिव्हाइसची कार्यक्षमता आरामात वापरण्याची परवानगी देते.
फिटनेस ब्रेसलेटमध्ये 96 अंगभूत वर्कआउट मोड समाविष्ट आहेत. याव्यतिरिक्त, हृदय गती, ऑक्सिजन पातळी इत्यादींचे सतत निरीक्षण करण्याची शक्यता आहे. तसेच, डिव्हाइस वापरुन, आपण सूचना पाहू शकता, कॉल्सचे उत्तर देऊ शकता, संगीत नियंत्रित करू शकता आणि कॅमेरा देखील पाहू शकता.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| स्क्रीन | 1.47″ (198×368) AMOLED |
| सुसंगतता | iOS, Android |
| अभेद्यता | WR50 (5 atm) |
| संवाद | ब्लूटूथ 5.0 LE |
| कार्ये | येणार्‍या कॉलची सूचना, कॅलरीजचे निरीक्षण, शारीरिक क्रियाकलाप, झोप, ऑक्सिजन पातळी |
| सेन्सॉर | एक्सीलरोमीटर, जायरोस्कोप, हृदय गती मॉनिटर |
| वजन | 18 ग्रॅम |
फायदे आणि तोटे
6. Sony SmartBand 2 SWR12
हे उपकरण प्रतिस्पर्ध्यांपेक्षा खूप वेगळे आहे – ते असामान्य आणि स्टाइलिश दिसते. विचारशील फास्टनिंग यंत्रणेमुळे, ब्रेसलेट हातावर मोनोलिथिक दिसते. कार्यक्षमतेसाठी एक विशेष काढता येण्याजोगा कॅप्सूल जबाबदार आहे, जो मागील बाजूस स्थित आहे आणि पूर्णपणे अदृश्य आहे.
डिव्हाइसमध्ये IP68 मानकाच्या पाण्यापासून जास्तीत जास्त संरक्षण आहे. स्मार्टफोनसह सिंक्रोनाइझेशन अनेक मार्गांनी होते, त्यापैकी एक NFC मॉड्यूल वापरून कनेक्शन आहे. अशाप्रकारे, निर्देशकांवरील सर्व माहिती सोयीस्कर ऍप्लिकेशनमध्ये ट्रॅक केली जाऊ शकते आणि आपण कंपनामुळे अलर्टबद्दल शिकाल.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| सुसंगतता | iOS, Android |
| संरक्षणाची पदवी | IP68 |
| अभेद्यता | WR30 (3 atm) |
| संवाद | NFC, ब्लूटूथ 4.0 LE |
| कार्ये | इनकमिंग कॉल सूचना, कॅलरी, शारीरिक क्रियाकलाप, झोपेचे निरीक्षण |
| सेन्सॉर | एक्सीलरोमीटर, हृदय गती मॉनिटर |
| वजन | 25 ग्रॅम |
फायदे आणि तोटे
7. ध्रुवीय A370 S
डिव्हाइसमध्ये एक किमान डिझाइन आहे, टच स्क्रीन आणि बटणासह सुसज्ज आहे. ब्रेसलेट हृदयाच्या गतीचे सतत निरीक्षण करते. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की एखाद्या व्यक्तीची वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेऊन मोजमाप केले जाते, विशेष तंत्रज्ञानाचा वापर केल्याबद्दल धन्यवाद.
अ‍ॅक्टिव्हिटी बेनिफिट आणि अ‍ॅक्टिव्हिटी गाईड वैशिष्ट्ये तुम्हाला दैनंदिन आवश्यकता पूर्ण करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या प्रकारची क्रियाकलाप निवडू शकता हे सुचवून निरोगी जीवनशैली राखण्‍यात मदत करतात, तसेच नियमित अभिप्राय देखील देतात, जे केवळ ट्रॅकिंग इंडिकेटरमध्येच नाही तर त्यांच्या विश्‍लेषणातही प्रकट होतात.
सर्व माहिती व्यतिरिक्त, लेस मिल्सचे वर्कआउट्स, जे त्यांच्या ग्रुप फिटनेस प्रोग्राम आणि इतर अतिरिक्त वैशिष्ट्यांसाठी ओळखले जातात, अॅप्लिकेशनमध्ये उपलब्ध आहेत. 4/24 अ‍ॅक्टिव्हिटी ट्रॅकिंग (कोणत्याही फोन सूचना नाही) आणि दररोज 7 तास व्यायामासह 1 दिवसांपर्यंत बॅटरी आयुष्य.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| प्रदर्शन | टच स्क्रीन, आकार 13 x 27 मिमी, रिझोल्यूशन 80 x 160 |
| बॅटरी | 110 mAh |
| मोबाईलवर जीपीएस | होय |
| संवाद | NFC, ब्लूटूथ 4.0 LE |
| सेन्सॉर | ब्लूटूथ लो एनर्जी तंत्रज्ञानासह पोलर हार्ट रेट सेन्सरशी सुसंगत |
| अभेद्यता | WR30 |
फायदे आणि तोटे
8. चांगले GoBe3
नाविन्यपूर्ण वैशिष्ट्यांसह एक अतिशय सनसनाटी मॉडेल. ब्रेसलेट वैयक्तिक वैशिष्ट्ये विचारात घेऊन, वापरलेल्या कॅलरींची संख्या, पाणी शिल्लक, प्रशिक्षण कार्यक्षमता आणि इतर निर्देशकांचा मागोवा घेण्यास सक्षम आहे. कॅलरी मोजणी फ्लो तंत्रज्ञानाचा वापर करून, एक्सीलरोमीटर, ऑप्टिकल हार्ट रेट सेन्सर आणि प्रगत बायोइम्पेडन्स सेन्सरवरील डेटावर प्रक्रिया करून आणि नंतर प्राप्त झालेल्या आणि वापरलेल्या कॅलरींमधील फरक मोजून केली जाते.
ब्रेसलेट केवळ प्रशिक्षणासाठीच नाही तर रोजच्या जीवनासाठी देखील उपयुक्त आहे. उदाहरणार्थ, ते पाण्याचे संतुलन राखण्यास, झोपेचे निरीक्षण करण्यास, तणाव आणि तणाव पातळी निर्धारित करण्यात मदत करते. डिव्हाइस दर 10 सेकंदांनी डेटा अद्यतनित करते, त्यामुळे शरीरातील कोणतेही बदल वेळेत रेकॉर्ड केले जातील.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| टच स्क्रीन | होय |
| स्क्रीन कर्णरेषा | 1.28 " |
| स्क्रीन रिझोल्यूशन | 176×176px |
| संभाव्य मोजमाप | हृदय गती मॉनिटर, पावलांची संख्या, प्रवास केलेले अंतर, ऊर्जा वापर (कॅलरी), क्रियाकलाप वेळ, झोपेचा मागोवा घेणे, तणाव पातळी |
| बॅटरी क्षमता | 350 mAh |
| कामाचे तास | एक्सीलरोमीटर, हृदय गती मॉनिटर |
| वजन | 32 तास |
फायदे आणि तोटे
9. सॅमसंग गॅलेक्सी फिट2
देखावा अगदी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे: एक सिलिकॉन पट्टा आणि एक आयताकृती वाढवलेला स्क्रीन, तेथे कोणतेही बटण नाहीत. ओलिओफोबिक कोटिंग स्क्रीनवर फिंगरप्रिंट्स दिसण्यापासून प्रतिबंधित करते. ऍप्लिकेशन वापरून वैयक्तिकरण सेट केले जाऊ शकते, एक अतिरिक्त पर्याय म्हणजे "हँडवॉशिंग" फंक्शन, जे वापरकर्त्याला विशिष्ट अंतराने हात धुण्याची आठवण करून देते आणि 20-सेकंद टाइमर सुरू करते.
फिटनेस ब्रेसलेटमध्ये 5 अंगभूत प्रशिक्षण मोड समाविष्ट आहेत, ज्याची संख्या 10 पर्यंत वाढविली जाऊ शकते. डिव्हाइस तणावाची स्थिती निर्धारित करण्यास सक्षम आहे आणि दिवसाच्या आणि सकाळच्या झोपेसह झोपेचा अचूक मागोवा घेते. ब्रेसलेटवर सूचना प्रदर्शित केल्या जातात, परंतु सर्वसाधारणपणे इंटरफेस फारसा सोयीस्कर नाही. बॅटरीचे आयुष्य सरासरी 10 दिवस असते.
मुख्य वैशिष्ट्ये
| स्क्रीन | 1.1″ (126×294) AMOLED |
| सुसंगतता | iOS, Android |
| अभेद्यता | WR50 (5 atm) |
| संवाद | Bluetooth 5.1 |
| कार्ये | कॉल, इनकमिंग कॉल सूचना, कॅलरी, शारीरिक क्रियाकलाप, झोपेचे निरीक्षण |
| सेन्सॉर | एक्सीलरोमीटर, जायरोस्कोप, हृदय गती मॉनिटर |
| वजन | 21 ग्रॅम |
फायदे आणि तोटे
10. HerzBand क्लासिक ECG-T 2
ब्रेसलेट बर्‍यापैकी मोठ्या, परंतु टच स्क्रीनसह सुसज्ज आहे. डिव्हाइस एका बटणाद्वारे नियंत्रित केले जाते, जे ECG सेन्सर देखील आहे. वस्तुनिष्ठपणे बोलणे, डिझाइन जुने आहे, डिव्हाइस स्टाईलिश दिसत नाही. हे माणसाच्या हातावर अगदी सुसंवादी दिसते, परंतु तरीही ब्रेसलेट अवजड आहे.
या मॉडेलचे वैशिष्ट्य म्हणजे ईसीजी आयोजित करण्याची आणि पीडीएफ किंवा जेपीईजी स्वरूपात निकाल जतन करण्याची क्षमता. उर्वरित कार्ये मानक आहेत, ब्रेसलेट झोपेचे निरीक्षण करू शकते, शारीरिक हालचालींचे निरीक्षण करू शकते, सतत हृदय गती मोजू शकते, स्टॉपवॉच, रक्त ऑक्सिजन पातळी इ. डिव्हाइस स्मार्टफोनवरून सूचना देखील प्रदर्शित करते, तुम्हाला कॉल व्यवस्थापित करण्यास अनुमती देते आणि दर्शवते. हवामान
मुख्य वैशिष्ट्ये
| स्क्रीन | ३″ (६४०×३६०) |
| सुसंगतता | iOS, Android |
| संरक्षणाची पदवी | IP68 |
| संवाद | Bluetooth 4.0 |
| कॉल | इनकमिंग कॉल सूचना |
| देखरेख | कॅलरी, शारीरिक क्रियाकलाप, झोप, ऑक्सिजन पातळी |
| सेन्सॉर | एक्सीलरोमीटर, हृदय गती मॉनिटर, सतत हृदय गती मापन, ईसीजी, टोनोमीटर |
| वजन | 35 ग्रॅम |
फायदे आणि तोटे
माणसासाठी फिटनेस ब्रेसलेट कसा निवडायचा
आधुनिक बाजारात फिटनेस ब्रेसलेटचे बरेच भिन्न मॉडेल आहेत, जे स्वरूप, किंमत आणि वैशिष्ट्यांमध्ये भिन्न आहेत. पुरुषांसाठी, एक महत्त्वाचा पैलू म्हणजे मानक सामर्थ्य कार्यक्रमांची उपलब्धता, क्रियाकलापांचे सोयीस्कर आणि योग्य निरीक्षण.
तसेच, आकार महत्वाचा आहे, कारण नियंत्रण पुरुषांच्या हातासाठी सोयीस्कर असले पाहिजे, परंतु खूप मोठे उपकरण परिधान केल्यावर अस्वस्थता आणू शकते. पुरुषासाठी कोणते फिटनेस ब्रेसलेट खरेदी करणे चांगले आहे हे समजून घेण्यासाठी केपीचे संपादक वळले अॅलेक्सी सुस्लोपारोव्ह, फिटनेस ट्रेनर, बेंच प्रेसमधील स्पोर्ट्सचे मास्टर, विविध स्पर्धांचे विजेते आणि पारितोषिक विजेते.
लोकप्रिय प्रश्न आणि उत्तरे
पुरुष आणि महिलांच्या फिटनेस ब्रेसलेटमध्ये तांत्रिक फरक आहेत का?
पॉवर स्पोर्ट्ससाठी फिटनेस ब्रेसलेटमध्ये काही बदल आहेत का?
ब्रेसलेट फंक्शन्सच्या मानक संचामध्ये मोजण्याचे टप्पे, हृदय गती, कॅलरी, क्रियाकलाप, झोपेची गुणवत्ता निर्धारित करणे इत्यादींचा समावेश आहे. त्याच वेळी, विविध प्रकारच्या प्रशिक्षणासाठी प्रोग्राम केले जाऊ शकतात, परंतु मोठ्या प्रमाणात ते कार्यक्षमतेचा वापर करतात. वर सूचित केले आहे.
हे देखील मान्य केले पाहिजे की, व्यावसायिक उपकरणांच्या विपरीत, उदाहरणार्थ, व्यावसायिक हृदय गती (हृदय गती) सेन्सर, ब्रेसलेटचे वाचन अतिशय सशर्त असतात आणि विद्यार्थ्याच्या शारीरिक क्रियाकलापांच्या पातळीची केवळ सामान्य कल्पना देतात.
याव्यतिरिक्त, फिटनेस ब्रेसलेट दैनंदिन जीवनात सहाय्यक म्हणून नियुक्त केले जाऊ शकतात, आपण हवामान अंदाजाचे अनुसरण करू शकता, आपल्या फोनवरून सूचना प्राप्त करू शकता आणि आपल्याकडे NFC मॉड्यूल असल्यास खरेदीसाठी पैसे देऊ शकता.
अर्थात, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करत असताना, तुम्ही ब्रेसलेट घालू शकता आणि स्ट्रेंथ ट्रेनिंग प्रोग्राम चालवू शकता, परंतु ते फक्त शारीरिक हालचालींची गणना करेल: हृदय गती, कॅलरी इ., जसे तुम्ही कोणत्याही ब्रेसलेटवर इतर प्रोग्राम चालवता.
काही कंपन्या धावणे, सायकल चालवणे किंवा ट्रायथलॉन यांसारख्या विशिष्ट प्रकारच्या शारीरिक हालचालींच्या उद्देशाने गॅझेट सोडतात. परंतु हे, प्रथम, पूर्णपणे फिटनेस नाही आणि दुसरे म्हणजे, अधिक महत्त्वाचे म्हणजे, हे यापुढे फिटनेस ब्रेसलेट नाहीत, परंतु इलेक्ट्रॉनिक घड्याळे आहेत.