खोबरेल तेलासाठी विविध प्रकारचे उपयोग

नारळ तेल त्याच्या रचना मध्ये मध्यम साखळी triglycerides मुळे खूप चर्चा कारणीभूत. या प्रकारच्या चरबीचे यकृतामध्ये झपाट्याने चयापचय होते आणि ऊर्जा स्त्रोतामध्ये रुपांतर होते. जाळणे सोपे आणि चरबी म्हणून साठवणे कठीण आहे. काही मध्यम साखळी ट्रायग्लिसराइड्स, जसे की लॉरिक ऍसिड, रोग निर्माण करणारे सूक्ष्मजंतू काढून टाकून आणि जळजळ कमी करून तुमच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देतात. नारळाचे तेल केवळ स्वयंपाकातच वापरले जात नाही - ते सार्वत्रिक आहे. तुम्हाला स्नो-व्हाइट स्मित हवे असेल किंवा गुळगुळीत त्वचा, निसर्गाच्या या समृद्धतेच्या विस्तृत शक्यतांची खात्री बाळगा. बर्‍याच पाककृतींमध्ये, लोणी सहजपणे नारळाच्या तेलाने बदलले जाऊ शकते आणि आपण आपल्या आहारातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करू शकता. फक्त 1:1 च्या प्रमाणात लोण्याऐवजी खोबरेल तेल वापरा. गोड बटर किंवा जॅमला पर्याय म्हणून टोस्टवर खोबरेल तेल वापरा. आज, तथाकथित "कवच-छेदणारी कॉफी" पाश्चिमात्य देशात ओळखली जाणारी कॉफी आहे ज्यामध्ये मध्यम साखळी ट्रायग्लिसराइड्स असलेली लोणी असते. या तेलासाठी खोबरेल तेल उत्तम काम करते. तुम्हाला कदाचित घसा खवखवण्यावर उपचार करण्याची जुनी पद्धत माहित असेल - मधासह चहा. पण एक चमचा खोबरेल तेल देखील तसेच करेल. आयुर्वेदिक औषधाचा अविभाज्य भाग - दात पांढरे करतो, तोंडातील मायक्रोफ्लोरा साफ करतो आणि श्वासाची दुर्गंधी दूर करतो. खोबरेल तेलाने माउथवॉश वापरून पहा, 15-20 मिनिटे. पूर्ण झाल्यावर थुंकून तोंड चांगले धुवा. तुमच्या कंडिशनर/मास्कमध्ये खोबरेल तेल घालून स्प्लिट एंड्स आणि अनियंत्रित टाळूवर उपचार करा. आपण केसांच्या मुळांमध्ये थोडेसे तेल देखील घासू शकता, 10 मिनिटे धरून ठेवा, नंतर स्वच्छ धुवा. कीटक चाव्याव्दारे सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे प्रभावित क्षेत्र स्क्रॅच करणे. त्याऐवजी, भरपूर खोबरेल तेलाने ब्रश करा. ते एक संरक्षणात्मक थर बनवते आणि त्रासदायक खाज सुटते.