आयुर्वेद अद्रकाला नैसर्गिक प्रथमोपचार किटचा दर्जा देतो. कारण या आश्चर्यकारक मसाल्याचा इतर सर्व आरोग्य फायद्यांव्यतिरिक्त पचनावर वेळोवेळी सकारात्मक प्रभाव पडतो. भारतात, आल्याचा वापर घरच्या स्वयंपाकात दररोज केला जातो. आल्याचा चहा येथे मोठ्या प्रमाणावर वापरला जातो आणि सर्दी आणि फ्लूवर पहिला उपाय आहे. आल्याचे उपयुक्त गुणधर्म: १) आले शरीरातील पोषक तत्वांचे शोषण आणि शोषण सुधारते. २) अदरक शरीरातील मायक्रोक्रिक्युलेटरी वाहिन्या, सायनससह स्वच्छ करते, जे वेळोवेळी स्वतःला जाणवते. 1) मळमळ किंवा हालचाल वाटत आहे? थोडे आले चावा, शक्यतो मधात थोडेसे बुडवलेले. ४) आले पोट फुगण्याची लक्षणे दूर करण्यास मदत करते. ५) पोटदुखीसाठी तसेच पोटदुखीसाठी आधी कोमट तुपात भिजवलेले आले खावे. ६) तुम्हाला सांधेदुखीचा त्रास होतो का? अदरक, त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, आराम आणू शकते. आल्याच्या तेलाच्या काही थेंबांनी आंघोळ करा ज्यामुळे स्नायू आणि सांधेदुखीपासून आराम मिळेल. ७) आयुर्वेदानुसार आल्यामध्ये कामोत्तेजक गुणधर्म असतात. तुमची सेक्स ड्राइव्ह उत्तेजित करण्यासाठी तुमच्या सूपच्या भांड्यात एक चिमूटभर आले घालण्याचा प्रयत्न करा.
2022-11-11