प्रत्येक दिवस त्याच्या सर्व तपशीलांमध्ये लक्षात ठेवा: कोणी काय आणि काय परिधान केले होते, हवामान कसे होते आणि कोणते संगीत वाजवले होते; कुटुंबात, शहरात किंवा संपूर्ण जगात काय घडले. ज्यांच्याकडे अभूतपूर्व आत्मचरित्रात्मक स्मृती आहे ते कसे जगतात?
भेट किंवा छळ?
आपल्यापैकी कोणाला आपली स्मरणशक्ती सुधारायची नाही, कोणाला इच्छा नाही की आपल्या मुलाने स्मरणशक्तीसाठी महासत्ता विकसित करावी? परंतु ज्यांना “सर्व काही आठवते” त्यांच्यापैकी बर्याच जणांसाठी, त्यांच्या विचित्र भेटवस्तूमुळे बर्याच गैरसोयी होतात: आठवणी सतत इतक्या स्पष्टपणे आणि तपशीलवार उगवतात, जणू काही हे सर्व आत्ताच घडत आहे. आणि हे फक्त चांगल्या वेळेबद्दल नाही. इर्विन (यूएसए) येथील कॅलिफोर्निया विद्यापीठातील न्यूरोसायकॉलॉजिस्ट जेम्स मॅकगॉफ म्हणतात, “आणखील सर्व वेदना, राग स्मृतीतून पुसून टाकला जात नाही आणि दुःख देत राहतो.” त्यांनी अभूतपूर्व स्मरणशक्ती असलेल्या 30 स्त्री-पुरुषांचा अभ्यास केला आणि त्यांना असे आढळले की त्यांच्या आयुष्यातील प्रत्येक दिवस आणि तास कोणत्याही प्रयत्नाशिवाय कायमस्वरूपी स्मरणात कोरलेला असतो*. त्यांना कसं विसरायचं हेच कळत नाही.
भावनिक स्मृती.
या घटनेच्या संभाव्य स्पष्टीकरणांपैकी एक म्हणजे स्मृती आणि भावना यांच्यातील संबंध. ज्वलंत अनुभवांसह इव्हेंट्स असतील तर ते अधिक चांगले लक्षात ठेवतात. हे तीव्र भीतीचे, दुःखाचे किंवा आनंदाचे क्षण आहेत जे बर्याच वर्षांपासून असामान्यपणे जिवंत राहतात, तपशीलवार शॉट्स, जसे की संथ गतीमध्ये, आणि त्यांच्याबरोबर - आवाज, वास, स्पर्शिक संवेदना. जेम्स मॅकगॉफ सुचवितो की सुपरमेमरी असलेल्या लोकांमधील कदाचित मुख्य फरक हा आहे की त्यांचा मेंदू सतत चिंताग्रस्त उत्तेजनाची उच्च पातळी राखतो आणि सुपरमेमोरायझेशन हा अतिसंवेदनशीलता आणि उत्तेजितपणाचा केवळ एक दुष्परिणाम आहे.
स्मरणशक्तीचा ध्यास.
न्यूरोसायकॉलॉजिस्टच्या लक्षात आले की ज्यांना "सर्व काही आठवते" आणि ज्यांना वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरचा त्रास होतो, त्यांच्या मेंदूचे समान भाग अधिक सक्रिय असतात. ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर या वस्तुस्थितीमध्ये प्रकट होते की एखादी व्यक्ती पुनरावृत्ती कृती, विधी यांच्या मदतीने त्रासदायक विचारांपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करते. सर्व तपशीलांमध्ये आपल्या जीवनातील घटनांचे सतत स्मरण हे वेडसर कृतींसारखे दिसते. जे लोक सर्वकाही लक्षात ठेवतात त्यांना नैराश्याचा धोका असतो (अर्थातच - त्यांच्या आयुष्यातील सर्व दुःखद भाग त्यांच्या डोक्यात सतत स्क्रोल करण्यासाठी!); याशिवाय, मानसोपचाराच्या अनेक पद्धतींचा त्यांना फायदा होत नाही – त्यांना त्यांचा भूतकाळ जितका जास्त समजेल तितकाच ते वाईट गोष्टींवर लक्ष ठेवतात.
परंतु त्याच्या सुपर-मेमरी असलेल्या व्यक्तीच्या सुसंवादी "संबंध" ची उदाहरणे देखील आहेत. उदाहरणार्थ, अमेरिकन अभिनेत्री मारिलु हेनर (मारिलू हेनर) स्वेच्छेने सांगते की स्मरणशक्ती तिला तिच्या कामात कशी मदत करते: स्क्रिप्टला आवश्यक असताना रडणे किंवा हसणे यासाठी तिला काहीही किंमत नाही – फक्त तिच्या स्वतःच्या आयुष्यातील एक दुःखद किंवा मजेदार प्रसंग लक्षात ठेवा. "याव्यतिरिक्त, लहानपणी, मी ठरवले: मला अजूनही कोणताही दिवस, चांगला किंवा वाईट आठवत असल्याने, मी माझा प्रत्येक दिवस काहीतरी उज्ज्वल आणि आनंदाने भरण्याचा प्रयत्न करेन!"
* न्यूरोबायोलॉजी ऑफ लर्निंग अँड मेमरी, 2012, व्हॉल. 98, № 1.