मुलासाठी मानसशास्त्रज्ञांना भेटण्याची वेळ कधी येते?

“मला माझ्या तीन वर्षांच्या मुलीची सतत काळजी वाटते,” ३८ वर्षीय लेव्ह कबूल करतो. - एका वेळी ती बालवाडीत चाटली आणि मला भीती वाटली की ती असामाजिक आहे. जेव्हा ती ब्रोकोली थुंकते तेव्हा मी तिला आधीच एनोरेक्सिक पाहतो. माझी पत्नी आणि आमचे बालरोगतज्ञ मला नेहमी आरामात ठेवतात. परंतु कधीकधी मला वाटते की तिच्याबरोबर मानसशास्त्रज्ञाकडे जाणे अद्याप योग्य आहे. "

आपल्या पाच वर्षांच्या मुलाबद्दल काळजीत असलेल्या ३५ वर्षांच्या क्रिस्टीनाला शंका येते: “मी पाहतो की आमचे मूल चिंताग्रस्त आहे. हे सायकोसोमॅटिक्समध्ये प्रकट होते, आता, उदाहरणार्थ, त्याचे हात आणि पाय सोलत आहेत. मी स्वतःला सांगतो की हे पास होईल, ते बदलणे माझ्यासाठी नाही. पण त्याला त्रास होत आहे या विचाराने मी हैराण झालो आहे.”

तिला मानसशास्त्रज्ञांना भेटण्यापासून काय रोखत आहे? “ही माझी चूक आहे हे ऐकून मला भीती वाटते. जर मी Pandora's box उघडला आणि तो खराब झाला तर काय होईल … माझे बेअरिंग हरवले आणि काय करावे हे मला कळत नाही.

हा गोंधळ अनेक पालकांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. कशावर अवलंबून रहावे, विकासाच्या टप्प्यांमुळे (उदाहरणार्थ, पालकांपासून विभक्त होण्याच्या समस्या), लहान अडचणी (दुःस्वप्न) काय सूचित करतात आणि मानसशास्त्रज्ञांच्या हस्तक्षेपासाठी कशाची आवश्यकता आहे यात फरक कसा करावा?

जेव्हा आपण परिस्थितीचे स्पष्ट दृश्य गमावले

एक मूल त्रासाची चिन्हे दर्शवू शकते किंवा प्रियजनांना त्रास देऊ शकते, परंतु याचा अर्थ असा नाही की समस्या त्याच्यामध्ये आहे. एखाद्या मुलासाठी "लक्षणे म्हणून काम करणे" असामान्य नाही - अशा प्रकारे पद्धतशीर कौटुंबिक मानसोपचारतज्ज्ञ कौटुंबिक समस्या दर्शविण्याचे कार्य स्वीकारणाऱ्या कुटुंबातील सदस्याला नियुक्त करतात.

बाल मानसशास्त्रज्ञ गलिया निग्मेटझानोव्हा म्हणतात, “हे वेगवेगळ्या स्वरूपात प्रकट होऊ शकते. उदाहरणार्थ, एक मूल त्याचे नखे चावते. किंवा त्याला समजण्याजोगे शारीरिक समस्या आहेत: सकाळी थोडा ताप, खोकला. किंवा तो गैरवर्तन करतो: मारामारी करतो, खेळणी काढून घेतो.

एक ना एक प्रकारे, त्याचे वय, स्वभाव आणि इतर वैशिष्ट्यांवर अवलंबून, तो - नकळत, अर्थातच - त्याच्या पालकांचे नाते «गोंद» करण्याचा प्रयत्न करतो, कारण त्याला त्या दोघांची गरज आहे. मुलाची काळजी त्यांना एकत्र आणू शकते. त्याच्यामुळे त्यांना तासभर भांडू द्या, या तासासाठी ते एकत्र होते हे त्याच्यासाठी जास्त महत्वाचे आहे.

मानसशास्त्रज्ञाकडे वळणे आपल्याला परिस्थिती चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास आणि आवश्यक असल्यास, कौटुंबिक, वैवाहिक, वैयक्तिक किंवा बाल उपचार सुरू करण्यास अनुमती देते.

गॅलिया निग्मेटझानोव्हा म्हणतात, “एका प्रौढ व्यक्तीसोबतही काम केल्याने उत्कृष्ट परिणाम मिळू शकतात. - आणि जेव्हा सकारात्मक बदल सुरू होतात, तेव्हा दुसरे पालक कधीकधी रिसेप्शनला येतात, ज्यांना पूर्वी "वेळ नव्हता." काही काळानंतर, तुम्ही विचारता: मूल कसे आहे, तो त्याचे नखे चावत आहे का? "नाही, सर्व काही ठीक आहे."

परंतु आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की एकाच लक्षणामागे वेगवेगळ्या समस्या लपलेल्या असू शकतात. चला एक उदाहरण घेऊ: पाच वर्षांचे मूल दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी गैरवर्तन करते. हे त्याच्या वैयक्तिक समस्या दर्शवू शकते: अंधाराची भीती, किंडरगार्टनमधील अडचणी.

किंवा कदाचित हे विरोधाभासी मनोवृत्तीमुळे आहे: आईने आग्रह केला की तो लवकर झोपला पाहिजे, जरी त्याच्याकडे पोहायला वेळ नसला तरीही, आणि वडिलांनी त्याला झोपण्यापूर्वी एक विशिष्ट विधी करणे आवश्यक आहे आणि परिणामी, संध्याकाळी. स्फोटक बनते. पालकांना याचे कारण समजणे कठीण आहे.

“आई होणे इतके अवघड आहे असे मला वाटले नव्हते,” ३० वर्षांची पोलिना कबूल करते. “मला शांत आणि सौम्य व्हायचे आहे, परंतु सीमा निश्चित करण्यास सक्षम आहे. तुमच्या मुलासोबत राहण्यासाठी, पण त्याला दाबण्यासाठी नाही ... मी पालकत्वाबद्दल बरेच काही वाचले आहे, लेक्चरला जातो, पण तरीही मला माझ्या नाकाच्या पलीकडे दिसत नाही.

पालकांना परस्परविरोधी सल्ल्यांच्या समुद्रात हरवल्यासारखे वाटणे असामान्य नाही. पॅट्रिक डेलारोचे, एक मनोविश्लेषक आणि बाल मनोचिकित्सक, त्यांची वैशिष्ट्ये म्हणून "अति माहिती नसलेले, परंतु चुकीची माहिती देखील नाही."

आपल्या मुलांबद्दलच्या काळजीचे आपण काय करावे? मानसशास्त्रज्ञाशी सल्लामसलत करण्यासाठी जा, गलिया निग्मेटझानोव्हा म्हणतात आणि ते का स्पष्ट करतात: “जर एखाद्या पालकाच्या आत्म्यात चिंता वाटत असेल तर त्याचा मुलाशी आणि त्याच्या जोडीदाराशी असलेल्या नातेसंबंधावर नक्कीच परिणाम होईल. त्याचा स्रोत काय आहे हे शोधून काढले पाहिजे. हे बाळ असण्याची गरज नाही, ती तिच्या लग्नाबद्दल असमाधानी किंवा तिच्या स्वतःच्या बालपणातील आघात असू शकते.»

जेव्हा आपण आपल्या मुलाला समजून घेणे बंद करतो

४० वर्षीय स्वेतलाना आठवते, “माझा मुलगा ११ ते १३ वर्षांचा मानसोपचारतज्ज्ञांकडे गेला होता. - सुरुवातीला मला अपराधी वाटले: माझ्या मुलाची काळजी घेण्यासाठी मी अनोळखी व्यक्तीला पैसे कसे द्यावे?! मी स्वतःला जबाबदारीतून मुक्त करतो, मी एक निरुपयोगी आई आहे, अशी भावना होती.

पण मी माझ्याच मुलाला समजून घेणं बंद केलं तर काय करायचं? कालांतराने, मी सर्वशक्तिमानतेचे दावे सोडण्यात यशस्वी झालो. मी अधिकार सोपवण्यात यशस्वी झालो याचा मला अभिमान आहे.”

आपल्यापैकी बरेच जण शंकांनी थांबले आहेत: मदत मागणे, असे दिसते, याचा अर्थ असा आहे की आपण पालकांच्या भूमिकेला सामोरे जाऊ शकत नाही. "कल्पना करा: एका दगडाने आमचा मार्ग अडवला आणि आम्ही ते कुठेतरी जाण्याची वाट पाहत आहोत," गलिया निग्मेटझानोव्हा म्हणतात.

- बरेच लोक असे राहतात, गोठलेले, समस्या "लक्षात घेत नाही", या अपेक्षेने ते स्वतःच निराकरण होईल. पण जर आपण ओळखले की आपल्या समोर एक “दगड” आहे, तर आपण स्वतःसाठी मार्ग मोकळा करू शकतो.”

गालिया निग्मेत्झानोव्हा म्हणतात, “पालक जेव्हा दमतात तेव्हा मुलांना समजून घेणे थांबवतात - इतके की ते यापुढे मुलामध्ये काहीतरी नवीन करण्यासाठी, त्याचे ऐकण्यासाठी, त्याच्या समस्यांना तोंड देण्यास तयार नसतात. — थकवा कशामुळे येतो आणि तुमची संसाधने कशी भरून काढायची हे पाहण्यासाठी एक विशेषज्ञ तुम्हाला मदत करेल. मानसशास्त्रज्ञ देखील दुभाषी म्हणून काम करतात, पालक आणि मुलांना एकमेकांना ऐकण्यास मदत करतात.”

याशिवाय, मुलाला “कुटुंबाबाहेरील कोणाशी तरी बोलण्याची साधी गरज भासते, पण पालकांची निंदा नाही अशा प्रकारे,” पॅट्रिक डेलारोचे पुढे म्हणतात. म्हणून, जेव्हा मुलाने सत्र सोडले तेव्हा त्याच्यावर प्रश्न विचारू नका.

आठ वर्षांच्या ग्लेबसाठी, ज्याला एक जुळा भाऊ आहे, तो एक वेगळा माणूस म्हणून समजला जाणे महत्वाचे आहे. हे 36 वर्षीय वेरोनिकाला समजले, ज्याने तिचा मुलगा किती लवकर सुधारला हे पाहून आश्चर्यचकित झाले. एकेकाळी, ग्लेबला राग येत राहिला किंवा दुःखी, सर्व गोष्टींबद्दल असमाधानी होती - परंतु पहिल्या सत्रानंतर, तिचा गोड, दयाळू, धूर्त मुलगा तिच्याकडे परत आला.

जेव्हा तुमच्या आजूबाजूचे लोक अलार्म वाजवतात

पालक, त्यांच्या स्वतःच्या काळजीत व्यस्त, नेहमी लक्षात घेत नाहीत की मूल कमी आनंदी, लक्ष देणारे, सक्रिय झाले आहे. “शिक्षक, शाळेतील परिचारिका, मुख्याध्यापक, डॉक्टर अलार्म वाजवत असतील तर ते ऐकण्यासारखे आहे … शोकांतिकेची व्यवस्था करण्याची गरज नाही, परंतु तुम्ही या संकेतांना कमी लेखू नका,” पॅट्रिक डेलारोचे चेतावणी देते.

अशा प्रकारे नतालिया आपल्या चार वर्षांच्या मुलासह भेटीसाठी प्रथम आली: “शिक्षकाने सांगितले की तो सर्व वेळ रडत होता. मानसशास्त्रज्ञाने मला हे समजण्यास मदत केली की माझ्या घटस्फोटानंतर आम्ही एकमेकांशी जवळून जोडलेले आहोत. हे देखील निष्पन्न झाले की तो "सर्व वेळ" रडत नव्हता, परंतु फक्त त्या आठवड्यात जेव्हा तो त्याच्या वडिलांकडे गेला होता.

झन्ना हायपरएक्टिव्ह म्हणणाऱ्या शिक्षिकेवर इव्हान अजूनही रागावला आहे, "आणि हे सर्व कारण मुलीला कोपऱ्यात बसावे लागते, तर मुले पळू शकतात आणि ते ठीक आहे!"

गलिया निग्मेटझानोव्हा मुलाबद्दल नकारात्मक पुनरावलोकन ऐकल्यानंतर घाबरू नका आणि पोझमध्ये उभे न राहण्याचा सल्ला देतात, परंतु सर्व प्रथम, शांतपणे आणि मैत्रीपूर्णपणे सर्व तपशील स्पष्ट करा. उदाहरणार्थ, एखाद्या मुलाने शाळेत भांडण केले तर, भांडण कोणाबरोबर होते आणि ते कोणत्या प्रकारचे मूल होते, इतर कोण होते, संपूर्ण वर्गात कोणत्या प्रकारचे नाते होते ते शोधा.

हे तुम्हाला समजण्यास मदत करेल की तुमचे मूल त्यांनी जसे वागले तसे का वागले. "कदाचित त्याला एखाद्याशी संबंध ठेवण्यात अडचणी येत असतील किंवा कदाचित त्याने अशा प्रकारे गुंडगिरीला प्रतिसाद दिला असेल. कारवाई करण्यापूर्वी संपूर्ण चित्र साफ करणे आवश्यक आहे.”

जेव्हा आपण तीव्र बदल पाहतो

मित्र नसणे किंवा गुंडगिरी करणे, तुमचे मूल गुंडगिरी करत असेल किंवा इतरांना धमकावत असेल, नातेसंबंधातील समस्या दर्शवते. जर एखाद्या किशोरवयीन मुलाने स्वत: ला पुरेसे महत्त्व दिले नाही, आत्मविश्वासाचा अभाव असेल, जास्त चिंता असेल तर तुम्हाला याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. शिवाय, निर्दोष वागणूक असलेले अती आज्ञाधारक मूल देखील गुप्तपणे अकार्यक्षम असू शकते.

असे दिसून आले की मानसशास्त्रज्ञांशी संपर्क साधण्याचे कारण काहीही असू शकते? “कोणतीही यादी सर्वसमावेशक नसेल, त्यामुळे मानसिक दुःखाची अभिव्यक्ती विसंगत आहे. शिवाय, मुलांना कधीकधी काही समस्या त्वरीत इतरांद्वारे बदलतात, ”पॅट्रिक डेलारोचे म्हणाले.

मग तुम्हाला अपॉइंटमेंटला जाण्याची गरज आहे का हे तुम्ही कसे ठरवाल? गॅलिया निग्मेत्झानोव्हा एक लहान उत्तर देते: "मुलाच्या वागणुकीतील पालकांनी "काल" अस्तित्वात नसलेल्या, परंतु आज दिसले, म्हणजे कोणतेही तीव्र बदल याबद्दल सावध केले पाहिजे. उदाहरणार्थ, एक मुलगी नेहमीच आनंदी असते आणि अचानक तिचा मूड नाटकीयरित्या बदलला आहे, ती खोडकर आहे, चिडचिड करते.

किंवा त्याउलट, मूल गैर-विरोध होते - आणि अचानक सर्वांशी भांडणे सुरू होते. हे बदल वाईट किंवा चांगल्यासाठी असले तरी काही फरक पडत नाही, मुख्य गोष्ट म्हणजे ते अनपेक्षित, अप्रत्याशित आहेत.” "आणि आपण एन्युरेसिस, वारंवार येणारी भयानक स्वप्ने विसरू नका..." पॅट्रिक डेलारोचे जोडते.

आणि ज्या मुलाने सर्वसाधारणपणे गुंतणे थांबवले आहे त्याला तज्ञांच्या मदतीची आवश्यकता आहे. आणि अर्थातच, मुलाला अर्ध्या रस्त्याने भेटणे आवश्यक आहे जर त्याने स्वतः एखाद्या विशेषज्ञला भेटायला सांगितले, जे बहुतेकदा 12-13 वर्षांनंतर घडते.

"पालकांना कशाचीही काळजी नसली तरीही, मुलासह मानसशास्त्रज्ञाकडे येणे हा एक चांगला प्रतिबंध आहे," गालिया निग्मेटझानोवा सांगतात. "मुलासाठी आणि तुमच्या स्वतःच्या जीवनाचा दर्जा सुधारण्याच्या दिशेने हे एक महत्त्वाचे पाऊल आहे."