हात पटकन सुन्न का होतात: कारणे

हात लवकर बधीर होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे अंगात रक्ताभिसरण कमी होणे. अनेकदा, पवित्रा बदलल्यानंतर, रक्त परिसंचरण सामान्य होते. आसनाच्या सोयीची पर्वा न करता, सुन्नपणा वेळोवेळी पुनरावृत्ती होत असल्यास, हे तपासण्यासारखे आहे:

• हृदयरोग;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• मनगट क्षेत्रात चिमटेदार मज्जातंतू;
• खांदा किंवा कोपर सांध्यातील मज्जातंतुवेदना;
• osteochondrosis.

हातपाय नियमितपणे सुन्न होण्याचे मूळ कारण ओळखले नसल्यास लोक किंवा औषधोपचार कुचकामी ठरतात. म्हणून, खालील क्रमाचे निरीक्षण करून डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अर्थपूर्ण आहे.

1. थेरपिस्ट सामान्य इतिहास गोळा करेल आणि तुम्हाला मधुमेह मेल्तिस आणि इतर रोग वगळण्यासाठी प्रथम साध्या चाचण्या घेण्याचा सल्ला देईल.
2. हृदय आणि रक्ताभिसरण प्रणालीचे कोणतेही गंभीर आजार नाहीत याची खात्री करण्यासाठी हृदयरोगतज्ज्ञ अनेक चाचण्या घेतील.
3. न्यूरोलॉजिस्ट बहुधा रुग्णाला हात का बधीर आहेत हे समजावून सांगेल: बहुतेकदा हे मज्जातंतूंच्या टोकांना चिमटीत करते ज्यामुळे हात आणि बोटे सुन्न होतात.

सर्व समस्यांचे स्त्रोत निश्चित केल्यानंतर, एक वैयक्तिक उपचार कार्यक्रम निर्धारित केला जातो: मधुमेह मेल्तिससाठी - एक विशेष आहार, ऑस्टिओचोंड्रोसिस किंवा पिंचिंगसाठी - मालिश आणि उपचारात्मक व्यायाम, हृदयाच्या विकारांसाठी - औषधे आणि इतर उपचारात्मक उपाय घेणे.

अंगात सुन्नपणाचे कारण एक जुनाट आजार असल्यास, दीर्घ आणि पद्धतशीर पुनर्प्राप्ती कार्यक्रमात ट्यून इन करा. जलद परिणामांची अपेक्षा करू नका.

एडेमा आणि सुन्नपणाविरूद्धच्या लढ्यात मुख्य प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणजे निरोगी जीवनशैली: नियमित जिम्नॅस्टिक, अल्कोहोल आणि निकोटीन नाकारणे, ताजी हवेत दररोज चालणे, संतुलित आहार जो शरीराच्या सर्व जीवनसत्त्वे आणि खनिजांच्या गरजा पूर्ण करेल.