"तो मला मजकूर का पाठवत नाही": हिंसक ऑनलाइन डेटिंग गेम्स

स्वतः भूत बनण्याची घटना (इंग्रजी भूत - एक भूत पासून) नवीन नाही. आपल्या सर्वांना «इंग्रजीमध्ये सोडा» आणि «send to ignore» हे शब्द माहित आहेत. परंतु पूर्वी, “प्री-व्हर्च्युअल युग” मध्ये, हे करणे अधिक कठीण होते, परस्पर मित्र आणि सहकार्यांमधील फरारी व्यक्तीची प्रतिष्ठा पणाला लागली होती. तुम्ही त्याला भेटू शकता आणि स्पष्टीकरण मागू शकता.

ऑनलाइन जागेत, असे कोणतेही सामाजिक नियंत्रण नाही आणि दृश्यमान परिणामांशिवाय कनेक्शन तोडणे सोपे आहे.

ते कसे घडते

आपण इंटरनेटवर अशा व्यक्तीशी भेटता ज्याला संप्रेषणात स्पष्टपणे स्वारस्य आहे. तो प्रशंसा करतो, तुमच्याकडे संभाषणासाठी बरेच सामान्य विषय आहेत, कदाचित तुम्ही “वास्तविक जीवनात” एकापेक्षा जास्त वेळा भेटला असेल किंवा सेक्स केला असेल. पण एके दिवशी तो संवाद थांबवतो, तुमच्या कॉल्स, मेसेज आणि पत्रांना उत्तर देत नाही. त्याच वेळी, तो त्यांना वाचतो आणि गप्प बसतो असे तुम्हाला आढळेल.

तुम्ही घाबरायला सुरुवात करा: तुम्ही उत्तर देण्यास पात्र नाही का? आत्ताच गेल्या आठवड्यात, तुम्ही चित्रपटांना गेलात आणि बालपणीच्या आठवणी शेअर केल्या. पण आता तुम्हाला काळ्या यादीत टाकलेले दिसते. का? कशासाठी? तुझी काय चूक झाली? हे सर्व खूप छान सुरू झाले…

“लोक तुमच्या रडारवरून एका कारणास्तव गायब होतात: तुमचे नाते आता संबंधित का राहिलेले नाही हे सांगून त्यांना भावनिक अस्वस्थता जाणवू इच्छित नाही,” मानसोपचारतज्ज्ञ जेनिस विल्हौअर स्पष्ट करतात. - तुम्ही एका मोठ्या शहरात राहता. संधी भेटण्याची शक्यता कमी आहे आणि "भूत मनुष्य" याबद्दल खूप आनंदी आहे. शिवाय, जितक्या वेळा तो अशा प्रकारे संप्रेषणात व्यत्यय आणतो तितकेच त्याच्यासाठी "मूक" खेळणे सोपे होते.

निष्क्रिय-आक्रमक भुताटकीचे डावपेच निराशाजनक आहेत. हे अनिश्चितता आणि अस्पष्टतेची भावना निर्माण करते. तुम्हाला असे वाटते की तुमचा अनादर होत आहे, तुम्हाला नाकारण्यात आले आहे, परंतु तुम्हाला याची पूर्ण खात्री नाही. मी काळजी करावी? तुमच्या मित्राला काही झाले असेल किंवा तो व्यस्त असेल आणि कधीही कॉल करू शकेल तर काय?

जेनिस विल्हौअर यांनी असा युक्तिवाद केला की सामाजिक नकार मेंदूतील समान वेदना केंद्रांना शारीरिक वेदना म्हणून सक्रिय करते. म्हणून, तीव्र क्षणी, पॅरासिटामॉलवर आधारित एक साधा वेदनाशामक मदत करू शकतो. परंतु नकार आणि वेदना यांच्यातील या जैविक संबंधाव्यतिरिक्त, तिला इतर अनेक घटक दिसतात जे आपली अस्वस्थता वाढवतात.

जगण्यासाठी इतरांशी सतत संपर्क महत्त्वाचा आहे, ही उत्क्रांती यंत्रणा हजारो वर्षांपासून विकसित झाली आहे. सामाजिक नियम आपल्याला विविध परिस्थितींशी जुळवून घेण्यास मदत करतात. तथापि, भूतबाधा आपल्याला मार्गदर्शक तत्त्वांपासून वंचित ठेवते: अपराध्याला आपल्या भावना व्यक्त करण्याचा कोणताही मार्ग नाही. कधीतरी, असे वाटू शकते की आपण आपल्या स्वतःच्या जीवनावरील नियंत्रण गमावत आहोत.

याचा सामना कसा करावा

सुरुवातीला, जेनिस विल्हॉअर हे गृहीत धरण्याचा सल्ला देतात की व्हर्च्युअल होस्टिंग संप्रेषणाशिवाय संप्रेषण करण्याचा सामाजिकदृष्ट्या स्वीकार्य मार्ग बनला आहे. तुम्हाला भुताटकीचा सामना करावा लागत आहे ही जाणीव आत्म्यावरील चिंतेचे ओझे काढून टाकण्यास मदत करते. “हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की तुमच्याकडे दुर्लक्ष केले जात आहे ही वस्तुस्थिती तुमच्याबद्दल आणि तुमच्या गुणांबद्दल काहीही सांगत नाही. हे फक्त एक लक्षण आहे की तुमचा मित्र तयार नाही आणि निरोगी आणि परिपक्व नातेसंबंधासाठी सक्षम नाही, ”जेनिस विल्हॉअर यांनी जोर दिला.

"भूत" त्याच्या स्वतःच्या आणि आपल्या भावनांना तोंड देण्यास घाबरत आहे, सहानुभूतीपासून वंचित आहे किंवा पिक-अपच्या सर्वोत्तम परंपरांमध्ये लक्ष वेधण्यासाठी जाणूनबुजून काही काळ गायब आहे. मग या भ्याड आणि चालढकलीला तुमच्या अश्रूंची किंमत आहे का?