- "पायावरील हाड" ही एक लोक संज्ञा आहे; खरं तर, हे पहिल्या मेटाटार्सल हाडांच्या डोक्याच्या हाड-कार्टिलागिनस प्रसाराशिवाय काहीच नाही.
हे एक नियम म्हणून, अरुंद उंच टाचांचे शूज घालण्यामुळे उद्भवते. त्याच वेळी, आनुवंशिकता देखील महत्वाची आहे: बर्याचदा आई, आजी किंवा जवळच्या नातेवाईकांपैकी एक "पाय वर हाड" असतो.
जेव्हा पुढचे पाय अधिक सपाट होतात, म्हणजेच आडव्या सपाट पायांच्या प्रगतीसह "पायावर हाड" दिसतो.
असा कोणताही धोका नाही, परंतु हे लक्षात ठेवले पाहिजे की मेटाटार्सल हाडांच्या डोक्याचा हा प्रसार वाढू शकतो आणि कालांतराने, शस्त्रक्रियेचे कारण बनू शकतो - या ऑस्टिओकॉन्ड्रल निर्मितीला काढून टाकणे. स्वतः, हे ऑपरेशन तांत्रिकदृष्ट्या सोपे आहे, स्थानिक भूल अंतर्गत केले जाते आणि सुमारे 30 मिनिटे टिकते. 14 व्या दिवशी टाके काढल्यानंतर, पायावरील भार हळूहळू वाढवता येतो आणि आणखी दोन आठवड्यांनंतर पाय पूर्णपणे लोड करण्याची परवानगी आहे.
जर पायातील “हाड” ही पूर्णपणे कॉस्मेटिक समस्या असेल तर ऑपरेशन करण्याच्या निर्णयाला तातडीची आवश्यकता नसते.
जर, कॉस्मेटिक पैलू व्यतिरिक्त, चालताना वेदना, अस्वस्थता, शूज घालण्यात अडचणी येत असतील तर शस्त्रक्रिया उपचार अगदी न्याय्य आहे. तथापि, अंतिम निर्णय, अर्थातच, नेहमी रुग्णावर अवलंबून असतो. आपण प्रथम फिजिओथेरपी, मालिशचा कोर्स करून पाहू शकता.
या प्रकरणात प्रतिबंध म्हणजे 4 सेंटीमीटरपेक्षा जास्त टाच असलेले आरामदायक मऊ शूज परिधान करणे, आदर्शपणे ऑर्थोपेडिक शूज घालणे. आपण उंच टाचांमध्ये जास्त वेळ चालणे टाळावे, कमी जड पिशव्या बाळगण्याचा प्रयत्न करा.
जर तुम्हाला लालसरपणा दिसला, कॉलस दिसू लागले, पहिल्या पायांच्या क्षेत्रामध्ये अधूनमधून वेदना आणि अस्वस्थता तुम्हाला त्रास देत असेल तर ऑर्थोपेडिक ट्रॉमाटोलॉजिस्टची भेट घ्या.