हे फक्त प्रणय किंवा सजावट नाही, जरी ते खूप आहेत. हे असे नाही की ते म्हणतात की आपण अग्नीकडे कायमचे पाहू शकता.
आपल्या आतील भागात विविधता आणण्याचे दोन सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे फुले आणि मेणबत्त्या. आम्ही आधीच अशा फुलांबद्दल लिहिले आहे ज्यांना जवळजवळ कोणत्याही काळजीची आवश्यकता नाही, जे बाथरूममध्ये देखील छान वाटू शकते. आणि मेणबत्त्या - त्यांना काळजीची अजिबात गरज नाही, परंतु तुम्हाला किमान काहीवेळा ते प्रकाशात ठेवणे आवश्यक आहे. आणि म्हणूनच.
1. वर्कहोलिकसाठी सुगंध
जर तुम्हाला अजूनही वाटत असेल की तुमच्या डेस्कटॉपवर मेणबत्त्यांसाठी जागा नाही, तर या भयंकर गैरसमजाबद्दल विसरून जा. खरं तर, सर्वकाही अगदी उलट आहे: मेणबत्त्या एकाग्र होण्यास आणि कार्यक्षमता वाढविण्यात मदत करतात. अरोमाथेरपिस्टच्या मते, असे सुगंध आहेत जे आपल्या मेंदूला उत्तेजित करू शकतात. पुदीना, लिंबू, नारिंगी, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, नीलगिरी आणि दालचिनी आनंदित होण्यास आणि कामाला अतिरिक्त प्रेरणा देण्यास मदत करतील.
2. ताण विरुद्ध एक ठिणगी
मेणबत्त्याच्या झगमगाटामुळे एक विशेष वातावरण तयार होते - असे दिसते की खोली अगदी शांत होते आणि बाहेरचे जग घराच्या भिंतींच्या पलीकडे सरकते. आपण संपूर्ण खोलीत मेणबत्त्या ठेवू शकता, आपण एका ठिकाणी कुठेतरी लुकलुकणारे दिवे एक संपूर्ण बेट तयार करू शकता. शांत, शांत वातावरण दिवसा बाहेर पडलेल्या मज्जातंतूंना शांत करण्यास मदत करते. फक्त मेणबत्तीच्या ज्वाळाकडे पाहण्याचा प्रयत्न करा, मोजमापात श्वास घ्या: खोल श्वास, मंद श्वास सोडणे. फक्त एका मिनिटात, तुमच्या लक्षात येईल की तणाव कसा कमी होतो. आणि जर मेणबत्ती लॅव्हेंडर, कॅमोमाइल किंवा बर्गॅमॉटने सुगंधी असेल तर आपण आणखी जलद आराम करू शकता.
3. सकारात्मक आठवणी
आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, मेणबत्त्या आपले विचार त्या क्षणी हस्तांतरित करण्यास मदत करतात जेव्हा तुम्हाला चांगले आणि शांत वाटेल. एक मंत्रमुग्ध करणारा प्रकाश आणि एक परिचित सुगंध एक विश्वासार्ह अँकर तयार करतो - आपल्या आठवणीतील एक सुगावा, भूतकाळातील सुखद अनुभवांचे पुनरुज्जीवन. मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की वास सर्वात ज्वलंत आणि भावनिक आठवणी जागृत करण्यास सक्षम आहेत. म्हणून, एका विशिष्ट सुगंधाने मेणबत्ती पेटवणे ही एक चांगली परंपरा बनू शकते.
4. स्वच्छ ऊर्जा
मेणबत्त्या सहसा गूढ गुणधर्मांसह श्रेयस्कर असतात, कारण ते जवळजवळ प्रत्येक जादुई विधीचा भाग नसतात. मेणबत्त्याच्या मदतीने, तुम्ही घरातली उर्जा नकारात्मकतेतून साफ करू शकता: फक्त सर्व खोल्यांमधून मेणबत्ती वाहून घ्या, त्यांना परिमितीभोवती बायपास करा. जर मेणबत्ती चर्च मेणबत्ती असेल तर ते चांगले आहे, परंतु एक सामान्य देखील अनुमत आहे. पण अशा मेणबत्त्या नक्कीच काळ्या नसाव्यात.
बोनस: जळणारी मेणबत्ती आपल्या आवडत्या सुगंधाने हवा भरून अप्रिय गंध नष्ट करते.
5. दर्जेदार झोप
झोपायच्या आधी सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे टीव्ही पाहणे, आपल्या फोन किंवा टॅब्लेटवरून बातम्या वाचणे किंवा आपल्या संगणकावर खेळणे. इलेक्ट्रॉनिक निळा प्रकाश शरीरातील मॅग्नेशियमची पातळी कमी करतो, ज्यामुळे आपल्या मेंदूच्या झोपेच्या मानसिकतेमध्ये हस्तक्षेप होतो. संध्याकाळी विधी वापरून पहा: सर्व विद्युत उपकरणे आणि प्रकाश मेणबत्त्या बंद करा. हे आपल्याला आपल्या जीवनातील लयाने "विस्कळीत" विचारांना आराम करण्यास, शांत करण्यास आणि आपल्या स्वतःच्या शरीराचे ऐकण्यास मदत करेल. तुम्हाला दिसेल, ते तुम्हाला बदलेल: सकाळी तुम्हाला खरोखरच ताजेतवाने वाटेल.
6. मूड मध्ये स्प्लॅश
वास आपल्या भावनिक पार्श्वभूमीवर परिणाम करू शकतात, हे एकापेक्षा जास्त वेळा सिद्ध झाले आहे. लॅव्हेंडर सुखदायक आहे, लिंबूवर्गीय सुगंध उत्थानकारक आहे. तसे, लिंबू या अर्थाने खरोखर मजबूत आहे. जपानमध्ये, एक प्रयोग करण्यात आला, ज्याच्या परिणामी असे दिसून आले की लोक एन्टीडिप्रेसेंट्स नाकारतात, दररोज रात्री फक्त लिंबाचा वास घेतात. रोझमेरी शांत होण्यास आणि विचारांची स्पष्टता मिळवण्यास मदत करते, चंदन भावना जागृत करते.
7. परिपूर्ण आतील
जर तुम्ही खरे परिपूर्णतावादी असाल, प्रत्येक गोष्टीत परिपूर्णता आवडत असाल, तर तुम्ही आतील भागात मेणबत्त्यांशिवाय नक्कीच करू शकत नाही. शेवटी, हा सजावटीचा एक न बदलता येणारा घटक आहे, घराच्या वातावरणात एक उज्ज्वल स्पर्श: रंगापासून वासापर्यंत.
पण बारकावे आहेत: नैसर्गिक चव असलेल्या मेणबत्त्या निवडण्याचा प्रयत्न करा आणि नैसर्गिक साहित्य, शक्यतो मेण. कृत्रिम सुगंधांनी भरलेले पॅराफिन मेणबत्त्या विषारी असू शकतात. आणि त्यांच्याकडून येणारा वास इतका आनंददायी नाही.