ब्राझीलमधील अनेक मुलांची आई केवळ दीड वर्षात ओळखण्यापलीकडे बदलली आहे, तिने तिचे आवडते पेय अन्नातून वगळले आहे.
आमच्या लेखाच्या नायिकेची कथा खरोखरच आश्चर्यकारक आहे. क्लॉडिया कॅटानी ही एक सामान्य महिला आहे जी ब्राझीलमध्ये राहते आणि तिला तीन मुले आहेत. तिसर्‍या मुलाच्या जन्मानंतर, तिला जन्म देणार्‍या इतर स्त्रियांप्रमाणेच नशिबाचा सामना करावा लागला - ती मोठी झाली. परंतु जर इतरांनी जादा चरबीबद्दल तक्रार केली, ज्यामुळे देखावा किंचित खराब होतो, तर क्लॉडियाच्या बाबतीत, सर्वकाही अधिक गंभीर झाले आहे. जास्त वजनाने ब्राझिलियनच्या जीवनावर इतक्या वेगाने आक्रमण केले की तिला जिवंत नरकात बदलले. तराजूवरील संख्या 127 किलोग्रॅम दर्शविते आणि आरशातील प्रतिबिंबाने मला नैराश्यात नेले. ती स्त्री स्वतःचा तिरस्कार करत होती आणि दररोज ती तिच्या आजूबाजूच्या लोकांकडे तिरस्कारपूर्ण नजरेने पाहत असे.
चपला बांधणे यासारख्या सामान्य क्रियाकलाप क्लॉडियासाठी खरे आव्हान बनले, ज्यावर ती मात करू शकली नाही. एवढ्या वजनाने तिला प्राथमिक खाली वाकणे अवघड होते. क्लॉडियाला आणखी एक अडचण आली ती म्हणजे कपड्यांची निवड. अशा पॅरामीटर्ससह, ती कोणत्याही पोशाखात बसू शकली नाही.
“रस्त्यावरच्या अनोळखी लोकांनीही माझी थट्टा केली आणि लवकरच मी इतकी दीन झाली की मी माझे घर सोडणे बंद केले,” ती आठवते.
एकदा क्लॉडियाने ठरवले: तेच आहे, हे असे चालू शकत नाही. तिने एक सामान्य व्यक्ती बनली पाहिजे, जर तिला तीन मुले आहेत.
नाही, क्लॉडियाने कठोर आहार घेतला नाही आणि कठोर शारीरिक प्रशिक्षण देऊनही ती थकली नाही. अनेक मुलांच्या आईला प्रश्न पडला की ती काय चूक करत आहे. आणि उत्तर स्वतःहून आले. महिलेच्या लक्षात आले की तिने आयुष्यभर कट्टरपणे सोडा खाल्ला. होय, होय, ज्यावर ते म्हणतात: "शून्य टक्के कॅलरीज." तिने ते कमी प्यायले नाही - दिवसातून दोन लिटर! आणि तिने फास्ट फूड खाल्ले, जे तिला लहानपणापासूनच खाण्याची सवय होती - असा स्वस्त पर्याय तिला तिच्या पालकांनी अनेकदा दिला होता. कालांतराने, क्लॉडियासाठी असा आहार केवळ दैनंदिन नियमच बनला नाही तर ते वास्तविक वेदनादायक व्यसनात बदलले. पण महिलेने ते संपवण्याचा निर्णय घेतला.
“मुलांनी माझा अभिमान बाळगावा अशी माझी इच्छा होती – माझ्या वजन कमी करण्यासाठी हीच मुख्य प्रेरणा होती,” अनेक मुले असलेली आई आठवते. - माझ्यासाठी किती कठीण असेल याची कल्पना न करता मी हा 'प्रवास' ठरवला. "
सर्व प्रथम, स्त्रीने सोडा आणि फास्ट फूड सोडले, शारीरिक हालचालींना योग्य पोषणाशी जोडले. क्लॉडिया कबूल करते की ती तिच्या डोळ्यांत अश्रू घेऊन तिच्या स्वप्नात गेली: दररोज ती रडायची कारण तिला तिचा आवडता सोडा एक ग्लास देखील पिऊ शकत नव्हता. कधी-कधी तिला या ड्रिंकची एवढी लालसा वाटायची की ती एखाद्या ड्रग्जच्या आहारी गेल्यासारखी भासत होती.
परंतु इच्छाशक्ती आणि चारित्र्याच्या दृढतेचा परिणाम झाला: दीड वर्षानंतर, क्लॉडियाने 60 किलो वजन कमी केले! आज तिचे वजन 67 किलो आहे आणि एक आश्चर्यकारक सौंदर्य आरशातून हसते. .
ती म्हणते, “जेव्हा मी नवीन ओळखीच्या लोकांना सांगते की माझे वजन किती होते, तेव्हा त्यांचा विश्वास बसत नाही. “पण जेव्हा मी त्यांना माझे “पूर्वीचे” फोटो दाखवतो, तेव्हा ते आधी स्तब्ध होतात आणि मग ते माझे अभिनंदन करू लागतात!”
क्लॉडिया केवळ सडपातळ बनली नाही - तिला आत्मविश्वास, लैंगिकता आणि जगण्याची इच्छा पुन्हा प्राप्त झाली आहे. महिलेने इंस्टाग्राम पेज सुरू केले आणि आता ती जगभरातील हजारो महिलांना यशासाठी प्रेरित करते.
"आता मी एक वेगळी व्यक्ती आहे - बाह्य आणि अंतर्गत दोन्ही. मला माहित आहे की स्वप्ने सत्यात उतरतात आणि त्यांची पूर्तता फक्त आपल्यावर अवलंबून असते. वजन कमी करणे सोपे नव्हते, वजन राखणे त्याहून कठीण होते. हे कठीण होते, परंतु मला जाणवले की महान लढायाशिवाय कोणतेही महान विजय नाहीत. मला अभिमान आहे की मी बनलो त्या व्यक्तीचा! "