युक्रेनियन पाककृती सर्व प्रकारच्या पदार्थांमध्ये समृद्ध आहे - स्वादिष्ट, हार्दिक. उपयोगिताचे काय?
पाचवे स्थान - चेरी सह vareniki. वजन कमी करू इच्छित असलेल्या प्रत्येकासाठी ही डिश खाण्याची शिफारस केली जाते. पण म्हणून डंपलिंग उपयुक्त होते, ते दुरम गव्हाच्या पीठाचे असावे.
क्रमांक चार - आंबट मलई सह चीज केक्स. ते आपल्याला परिपूर्ण केस, दात, नखे आणि त्वचा ठेवण्यास मदत करतील.
तिसरे स्थान - मांस जेली हे सांधे, श्वसन मार्ग आणि फुफ्फुसांसाठी खूप उपयुक्त आहे.
क्रमांक दोन - युक्रेनियन अन्नाचा तारा - बोर्श. हे जीवनसत्त्वे आणि खनिज पदार्थांचे स्रोत आहे.
आणि शेवटी प्रथम स्थानावर - ताजे थंडगार चरबी. होय, त्यात संतृप्त चरबी असतात जी रोग प्रतिकारशक्ती आणि निरोगी मज्जासंस्थेसाठी आवश्यक असतात.
निरोगी राहा!