गर्भवती आईसाठी, बाळाची धारण करण्याची आणि त्याची वाट पाहण्याची वेळ केवळ एक सर्वात आनंददायक, चिंताग्रस्त नसून, सर्वात चिंताग्रस्त आणि जबाबदार व्यक्तींपैकी आहे. अशा वेळी एक स्त्री स्वत: वरच जास्त मागणी करते, आपल्या बाळाला पोटात विकासासाठी सर्वात सोयीस्कर परिस्थिती प्रदान करण्याचा प्रयत्न करते. या आवश्यकतांमध्ये, इतर गोष्टींबरोबरच, मध्यम शारीरिक क्रियांची आवश्यकता, बाळंतपणाच्या प्रक्रियेविषयी विस्तृत माहिती प्राप्त करणे समाविष्ट आहे. गर्भवती मुलगी अर्थातच, इंटरनेटवरून, पुस्तके कडून, तिच्या मित्रांद्वारे किंवा आईकडून कोणतीही माहिती मिळवू शकते. परंतु हे सर्व स्रोत केवळ वरवरच्या आणि व्यक्तिनिष्ठपणे माहिती प्रदान करतात. सर्व प्रश्नांची स्वतंत्रपणे उत्तरे देण्यासाठी, गर्भवती आणि प्रसवोत्तर कालावधीसाठी गर्भवती आईची संपूर्ण तयारी करण्यासाठी, बाळंतपणासाठी विशेष तयारीचे कोर्स आहेत.
त्यांना भेट द्यायची की नाही, हे कधी ठरवायचे हे प्रत्येक महिलेवर अवलंबून आहे. त्यांची निवड आज खूप मोठी आहे. प्रसूतीची तयारी, एक्स्प्रेस अभ्यासक्रम (गर्भधारणेच्या -32२--33 आठवड्यांपासून सुरू होणारे), व्यावसायिक कोर्सेस ज्या पैशासाठी वर्ग आयोजित केले जातात. किंमती आणि कार्यक्रम सर्वत्र भिन्न आहेत, यामुळे गर्भवती आईला निवडण्याचा अधिकार मिळतो. सामान्यतः असे अभ्यासक्रम प्रादेशिक जन्मपूर्व क्लिनिकमध्ये आयोजित केले जातात, त्यातील वर्ग विनामूल्य असतात, परंतु ते फार काळ टिकत नाहीत. सशुल्क कोर्सचा कालावधी 22-30 आठवड्यांपर्यंत पोहोचतो.
तुम्ही विचारता का कोर्सला जाता? त्यांच्यावर, एखाद्या महिलेला तिच्या सद्य परिस्थितीबद्दल केवळ विस्तृत माहितीच मिळत नाही, तर संप्रेषणाची संधी, शारीरिक सुधारण आणि एक सकारात्मक मनोरंजन देखील मिळते. तथापि, कार्यक्रमाच्या आधारे प्रसूतीसाठी तयार केलेले कोर्स, केवळ बाळंतपण कसे चालले आहे या प्रश्नांची उत्तरेच देत नाहीत तर या प्रक्रियेचे व्हिडिओ चित्रपटांद्वारे वर्णन करतात, गर्भवती महिलेस श्वास घेण्यासंबंधीचे विशेष तंत्र, प्रसूती प्रक्रियेदरम्यान कसे वर्तन करावे हे शिकवते.
बर्‍याचदा, बाळंतपणाच्या अभ्यासक्रमाच्या तयारीमध्ये गर्भवती महिलांसाठी जिम्नॅस्टिक्स, योग, सर्जनशील कार्यशाळेतील वर्ग (ड्रॉईंग किंवा संगीत), ओरिएंटल नृत्य आणि पूलमधील वैकल्पिक वर्ग देखील समाविष्ट असतात.
आमच्या मते, बाळंतपणासाठी अभ्यासक्रम तयार करण्याचा फायदा देखील या दोन्ही गोष्टी जोडीदाराच्या जोडीदाराद्वारे घेता येतो. शेवटी, अर्थातच, वडील बाळाच्या जन्मामध्ये संपूर्ण सहभाग घेणारे असतात, आईसह, अर्थातच, मुख्य जबाबदारी स्त्रीवर असते. परंतु, आपण कबूल केलेच पाहिजे, वडिलांच्या जन्माच्या सुरुवातीच्या वेळी योग्य वागणूक, आपल्या प्रिय स्त्रीला - नैतिक आणि शारीरिक - दोघांनाही पाठिंबा देण्याच्या कौशल्याचा फायदा या दोघांना निश्चितच होईल. जर आपण आपल्या पतीबरोबर भागीदार प्रसूतीची निवड केली असेल तर दोन जोडप्यांच्या अभ्यासक्रमांना उपस्थित राहणे अनिवार्य आहे कारण मुलाला जन्म देण्यासारख्या एखाद्या विषयाबद्दल पुरुषास जास्तीत जास्त माहिती असणे आवश्यक आहे, आपल्या स्वत: च्या महिलेस पाठिंबा देण्यासाठी तो काय करू शकतो.
नियमानुसार प्रसूतीसाठी कोणतेही प्रशिक्षण अभ्यासक्रम केवळ प्रसव प्रक्रियेदरम्यान योग्य वागणुकीबद्दल केवळ बाळंतपणाविषयी माहितीपुरते मर्यादित नसतात. अशा वर्गांमध्ये, एका महिलेस नवजात बाळाची काळजी घेण्याची मूलभूत गोष्टी देखील शिकविल्या जातात, बाळाचा जन्म झाल्यानंतर आकार कसा घ्यावा हे देखील स्पष्ट केले आणि भावी मातृत्वासाठी मानसिक आणि मानसिकदृष्ट्या देखील तयारी केली. म्हणूनच अभ्यासक्रम केवळ पात्र तज्ञांनीच शिकविले जातात: नियम म्हणून प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ज्ञ, बालरोगतज्ज्ञ, मानसशास्त्रज्ञ आणि नवजात तज्ञांना आमंत्रित केले जाते.
तज्ञांशी परिचित झाल्याने, गर्भवती आई प्रसूतीसाठी पूर्णपणे तयारी करण्यास सक्षम असेल आणि बर्‍याच उपयुक्त माहिती, विविध प्रसूती रुग्णालयांद्वारे आणि तेथे काम करणार्या डॉक्टरांकडून ऑफर केलेल्या अटी जाणून घेण्यास सक्षम असेल, कारण प्रसूती रुग्णालयाची निवड नेहमीच त्यांच्याकडे असते. स्त्री.
तज्ञांच्या मते, बाळंतपणाच्या तयारीच्या बाबतीत, एखाद्या महिलेला गट वर्गात जाणे अधिक उपयुक्त ठरेल. या प्रकरणात, ते आपल्याला शाळेच्या उपकरणे, आपल्या घराच्या जवळील साधनांवर आधारित अभ्यासक्रम निवडण्याचा सल्ला देतात. अधिकृत संस्थेद्वारे घेतलेले अभ्यासक्रम निवडणे महत्वाचे आहे, त्यातील परिसर आरामदायक आहे. जर काही कारणास्तव आपल्याकडे बाळंतपणाच्या तयारीच्या अभ्यासक्रमास उपस्थित राहण्याची संधी नसेल तर आपल्यासाठी एक वैयक्तिक कार्यक्रम, वैयक्तिक एक्सप्रेस प्रशिक्षण विकसित केला जाऊ शकतो.
अर्थातच, बाळाच्या जन्माच्या प्रक्रियेसाठी तयार केलेले कोर्स एका महिलेसाठी फायद्याचे आहेत, कारण जेव्हा अनुभवी विशेषज्ञ आपल्या प्रश्नांची उत्तरे देतात तेव्हा अर्थहीन उत्तेजन फक्त दिसण्याची संधी नसते.